• РЕГИСТРАЦИЯ

Странная реальность: как мы можем изменить наше восприятие времени

Марина
19 марта 08:23 7 3181

Мы все испытывали это на бессознательном уровне.

Мы все испытывали это странное чувство, когда были маленькими. Дни казались нам длиннее.

Однако когда мы повзрослели, время словно ускорило свой бег.

Сегодня случился один из тех моментов, которые бросают вызов норме. Я принимал душ и просто смотрел на воду, которая текла из душевой лейки.

Время, казалось, замедлилось.

Мой разум перестал мчаться со скоростью сотни километров в час. Было ощущение, что время остановилось. После этого я взглянул на часы: прошло всего пару минут.

Другой момент заставил меня задуматься о том, как мы воспринимаем время. Это был тролль на Linkedin, который сказал: «Тим, кажется, ты прожил так много жизней – как то, что ты говоришь, может быть правдой?»

Я задумался над его словами. За свои тридцать два года я прожил много жизней, потому что многое успел сделать. Я начал бизнес, когда мне было шестнадцать. Потом я стал ди-джеем, попробовал себя в роли продюсера, запустил несколько проектов. Далее я семь лет проработал в сфере финансов и электронной коммерции.

Сегодня я работаю в области технологий и цифрового маркетинга и возглавляю команду. Начиная с 2014 года, я веду блог. Со стороны всё это может показаться нереальным или неправдоподобным, поскольку, как сказали бы многие, произошло относительно за короткий промежуток времени. И они были бы правы.

Эти два случая навели меня на мысль, что мы можем замедлять или ускорять время на основе ряда различных факторов. Дэвид Иглман, кажется, нашёл ряд довольно убедительных доказательств в поддержку данной теории.

Исследование на тему замедления времени

Дэвид Иглман провел более десяти лет, изучая биологические часы мозга, вызывающие многие из переживаний/хаков, которые я опишу ниже.

Дэвид советует выполнить следующее упражнение, чтобы увидеть, как мозг влияет на ваше восприятие времени: «Подойдите к зеркалу. Посмотрите сначала на левый глаз, затем на правый, после чего снова на левый. Когда ваши глаза переходят от одного положения к другому, им нужно время, чтобы переместиться в другое место. Но вот в чём загвоздка: вы не можете видеть, как ваши глаза двигаются. В нашем восприятии нет никаких пробелов – нет затемнённых участков; тем не менее, многое из того, что вы видите, подвергается редактированию. Ваш мозг взял сложную работу по перемещению глаз туда-сюда и перевёл её в простую: ваши глаза смотрят прямо. Куда делись упущенные моменты?».

В своих книгах Иглман подчёркивает, что до сих пор неясно, сколько внутренних часов имеется в нашем теле.

Болезнь Паркинсона, как было выявлено, оставляет способность людей воспринимать доли секунды нетронутой, однако полностью портит временные интервалы в несколько секунд. Мозжечок, базальные ганглии и части коры головного мозга, предположительно, являются потенциальными хранителями времени в человеческом теле, но пока нет согласия относительно того, что же именно выполняет данную функцию.

По словам Иглмана, нашим человеческим органам чувств нужно разное время, чтобы отреагировать, и не всё происходит синхронно. Бенджамин Либет, работы которого изучал Иглман, говорит: «Мы не осознаём текущий момент. Мы всегда немного опаздываем».

Одна из самых интересных вещей, которые предлагает Иглман, заключается в следующем: «Если все наши чувства слегка запаздывают, то у нас нет контекста, который позволил бы измерить это отставание».

Используя эти знания, я могу частично объяснить, почему мой собственное восприятие времени могло меняться.

Некоторые из моих жизненных воспоминаний являются довольно чёткими, чего не скажешь о семи годах работы в сферах финансов, которая, как мне кажется, длилась всего год.

Мои повседневные привычки и шаблоны могли повлиять на восприятие времени, основанное на исследованиях Иглмана.

Иглман говорит: «Чем более детализированное воспоминание, тем дольше, кажется, длится момент».

Это объясняет, почему нам кажется, что время ускоряется, когда мы становимся старше – почему лето в детстве кажется вечным, а старость ускользает мимо, пока мы дремлем.

Чем более знакомым становится мир, тем меньше информации записывает ваш мозг и тем быстрее проходит время.

В другой истории, которая была отправлена Иглману по электронной почте, мы можем снова увидеть изменение восприятия времени.

Куратор музея описывает случай, когда он стал свидетелем падения на пол дорогой вазы, которую случайно зацепили. По его словам, это длилось вечность, хотя в действительности прошло не так много времени.

Иглман провёл ещё одно исследование при участии барабанщиков, чтобы узнать, как они интерпретируют время. Оно увлекло меня, поскольку я сам был барабанщиком в течение восьми лет. За последние два десятилетия барабанщики для определения времени использовали метрономы, и это оказало на них отрицательное воздействие. Ощущение и ритм песни были несколько потеряны.

Чтобы преодолеть восприятие времени барабанщиками, метрономы часто меняют, чтобы дрейфовать во времени на живых концертах. В студии звукорежиссёры используют несколько компьютерных плагинов (например, Beat Detective) с набором шаблонов, которые позволяют перемещать барабанный бой во времени, чтобы сделать песню более правдоподобной.

Такое манипулирование временем покажется увлекательной идеей, если вы задумаетесь над этим. Сама технология, которую мы используем, чтобы сделать ритм совершенным – это тот же самый инструмент, который оказывает негативное влияние на то, как мы воспринимаем чувство, передаваемое песней – таким образом, именно наше восприятие времени позволяет нам улавливать ритм в процессе.

Исследование, которое провёл Иглман, является масштабным, поэтому я не стану полностью описывать его здесь.

Из его работы можно сделать простой вывод: время – это не вовсе не то, что мы думаем.

Итак, как можно замедлить или ускорить восприятие времени:

1. Радикальные перемены

Переезд, смена работы, новые отношения. Время замедляется, когда мы совершаем радикальные изменения.

Вот почему, когда люди решают жить в другой стране, их восприятие времени меняется. Именно это прекрасное ощущение того, как мы интерпретируем время, делает некоторых людей зависимыми от путешествий и жизни в других странах.

Не сами путешествия, а то, как они воспринимают время, заставляет их хотеть больше путешествовать.

В прошлом году я бросил работу, переехал, завёл новые отношения, побывал в Европе и сменил круг друзей. В период всех этих перемен я чувствовал, как меняется время. Те несколько недель, когда я переезжал, казалось, длились полгода.

В процессе перемен я также принял решение отдать большую часть вещей, которые изменили моё окружение. За ночь всё, что я нажил за последние семь лет, исчезло.

Это серьёзно повлияло на то, как я переживаю время – в сущности, оно замедлилось.

Радикальные изменения могут заставить вас почувствовать, будто время замедлило свой ход.

2. Попробуйте четырёхдневную рабочую неделю

Рабочая неделя для меня – это безумие. Я постоянно провожу встречи и сталкиваюсь с одними и теми же проблемами снова и снова, изо дня в день.

Бывают недели, когда кажется, будто дни сливаются друг с другом.

В прошлом году я взял на себя обязательство брать выходной по четвергам каждую неделю — таким образом, я разрываю неделю — чтобы уделить время блогам и социальным сетям. Восприятие недели изменилось. Мне казалось, что время замедлилось, и я обнаружил, что легко могу попасть в свою творческую зону.

Вместо того чтобы отчаянно бежать домой, поскольку мне казалось, что у меня не было времени заниматься блогерством, я начал расслабляться, потому что теперь у меня появилось достаточно времени и на работу, и на другие виды деятельности.

Вместо того чтобы заниматься одним и тем же пять дней в неделю, попробуйте подчинить время при помощи двух источников дохода или разных видов работы.

3. Нарушьте привычную рутину

Привычки заставляют нас жить на автопилоте, и это может показаться полезным. Однако у этого есть свои недостатки.

Когда вы следуете одним и тем же шаблонам каждый день – как и многие люди – ваш мозг работает на автопилоте, что означает, что, скорее всего, вы создадите меньше воспоминаний.

Именно по этой причине моя карьера в финансовой сфере/электронной коммерции, которая длилась семь лет, кажется короткой – словно она длилась только двенадцать месяцев. Когда я был ребёнком, мне казалось, что каникулы длились месяцами, хотя на самом деле проходило всего две недели.

Почему так?

Потому что когда я был ребёнком, я каждый день делал что-то новое. У меня не было привычек, я никогда не читал книги по самосовершенствованию, телевизор не управлял моей жизнью, и игра была моим приоритетом номер один. Вероятно, ваше детство было таким же.

Практический способ нарушить рутину и почувствовать, что время замедлилось:

• поэкспериментируйте с медитациями

• попробуйте такие медитативные практики, как уборка и прогулка, и посмотрите, как они замедляют время

• попробуйте добираться на работу на разных видах транспорта

• приготовьте для себя другой завтрак

• будьте непредсказуемыми

• проведите выходные, занимаясь тем, чего вы никогда раньше не делали – мои последние несколько выходных были потрачены на каякинг, скалолазание, катание на лодках и квест-комнату

• пару раз в год выбирайтесь за границу

Когда вы изменяете своим привычкам, это способно изменить то, как вы воспринимаете время.

4. Опасные для жизни ситуации меняют время

Вы когда-нибудь оказывались в ситуации, угрожающей жизни?

Моё самое яркое воспоминание о замедлении времени связано с периодом, когда я был шестнадцатилетним подростком. Однажды на меня неожиданно напала банда хулиганов, когда я возвращался домой со своим хорошим другом.

Меня избили до полусмерти бейсбольной битой, а моего друга, который стоял рядом со мной, пыряли ножом. Я смотрел на это, осознавая, что меня ждёт то же самое. Я помню эту историю так, словно она произошла вчера.

В тот момент я почувствовал себя непобедимым, как бы глупо это ни звучало.

Это был единственный раз в моей жизни, когда хуже быть не могло. Каждый удар бейсбольной биты приводил меня в ещё большее оцепенение. Я не чувствовал боли.

Самое странное было то, что в моей голове промелькнула мысль: «Должно быть, ты умрёшь, так что наслаждайся последними мгновениями».

Мысль о конце заставила время замедлиться.

Перед моими глазами промелькнула вся жизнь. Я словно, наконец, постиг смысл всего, что когда-либо пережил.

После того как всё закончилось, я посмотрел на часы и понял, что этот акт насилия длился всего несколько минут, но мне показалось, что прошло несколько часов.

Моя история не уникальна. Многие люди сталкивались с замедлением времени, когда оказывались в опасной ситуации.

5. Смертность тоже влияет на время

После нескольких таких сюрреалистических, угрожающих жизни переживаний моё восприятие времени снова изменилось.

Бессознательно я начал связывать всё, что делал в жизни, со своей смертностью. Я думал о времени каждый день в контексте того, какие действия я предпринимаю.

Частые мысли о смертности заставили меня ценить время ещё больше. Я хотел, чтобы время замедлилось, потому что оно приобрело иной смысл. Я желал по-другому испытывать жизнь.

Размышления о смертности способны помочь вам по-другому воспринимать время.

Наше восприятие и реальность совершенно различны, поэтому идея, что мы способны изменить собственное восприятие времени и даже замедлить его, не так уж далека от истины. Доказательство тому – мой пример, описанный выше.

Задумайтесь над собственным восприятием времени.

Вполне возможно, что вы сможете найти способ замедлить своё восприятие времени, чтобы наслаждаться жизнью и проживать её на полную катушку.

Мы не можем жить дольше, но мы способны замедлять наше восприятие времени.

Специально для читателей моего блога Muz4in.Net

«Ты его в дверь, а он – в окно». Саакашвили снова мылится в Украину

С появлением свежих экзитполов вечный беглец Михаил Саакашкиви воспрянул духом. Он вновь заговорил о том, чтобы вернуться в Незалежную, хотя пока и непонятно, зачем. И своим поведением все больше напо...

Сделано жуткое заявление о подрыве Крымского моста

Ситуация вокруг Крымского моста, возведенного в прошлом году, по-прежнему остается болезненной для украинского политического общества. Некоторые горе-чиновники продолжают убеждать себя в том, что смог...

Нехилый прайс «расследований» Навального

Формально Навальный является безработным, но при этом он не безосновательно заявляет, что является богатым человеком. Как Леше удается совмещать отсутствие работы и богатеть? Все довольн...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Марина Сегодня 12:51

    6 способов заставить себя делать то, что не хочется

    Говорим сразу: воспитать себя человеком, избегающим прокрастинации, хоть и можно, но довольно сложно. Но если научиться применять арсенал нижеизложенных способов по отношению к себе — можно не только добиться высокой самоорганизации, но и действительно захотеть делать то, что раньше не вызывало интереса и воодушевления. 1. Создай себе комфортные услов...
    301
    Nazira Djuman Сегодня 12:06

    Открывать в себе неведомую силу

    Самый простой человек может быть великим: своей стойкостью и мужеством перед лицом трудностей и испытаний. Величие его в простоте и молчании. В принятии ситуации и решений для преодоления преград.Всё это достигается путём работы внутри себя. Есть два простых вопроса, ответив на которые можно понять, стоит ли игра свеч. Задать вопросы без лишнего пафоса. Первый вопрос:...
    70
    Вера Буянова Сегодня 09:16

    Молитва к Богу.

    Я Бога не прошу меня спасти, Решив мои проблемы на пути, Но я прошу мне силы дать в бою, Тогда я точно песню допою… Я Бога не прошу мне денег дать, Чтоб я могла богатой самой стать… Но я прошу работу для души И я смогу проблемы все решить… Я Бога не прошу любви такой, Чтоб с милым, как за каменной стеной, Но искренность для той любви прошу, Я из неё доверие свяжу… Я Б...
    117
    kolarium Вчера 20:48

    Карма как инерция формы (окончание)

    Начало здесь.Продолжение здесь.kolarium « 13 дек 2013, 09:50Карма, сударь, действует не в реальности, а в действительности.Хм... а чем реальность отличается от действительности? С помощью чего мы их отличаем? И вообще странное утверждение. Потому что «Карма» и означает «действие». Получается «действие действует в действительности»? ☺По сему и в «вашей реальности» (для...
    110
    kolarium 21 апреля 10:12

    Карма как инерция формы (продолжение)

    Начало здесь Я и не оценивала Гуру. Я не настолько глупа чтобы это делать. Это говорят сами Гуру. А я им предпочитаю верить.Если честно, то верится с трудом и похоже на первоапрельскую шутку. Мне кажется, что это было бы мировой сенсацией в мире медицины, биологии, физики. Я никогда про подобное не слышала. Есть ли доказательства? Насколько вообще обосно...
    226
    Марина Вчера 18:41

    Пять вещей, которые мешают вам прогрессировать в жизни

    Многозадачность не работает. «Помните: мы все получаем то, что терпим. Так что перестаньте терпеть оправдания внутри себя, ограничивающие убеждения прошлого, бестолковые или пугающие состояния». – Тони Роббинс Есть определённые вещи, которые замедляют вас и мешают вам достигать быстрого прогресса. Большинство людей терпят определённый уровень посредст...
    538
    Марина Вчера 15:39

    12 привычек подлинных людей

    «Подлинность требует от человека быть в определенной мере уязвимым и откровенным, а также отличаться целостностью характера». Эмоциональный интеллект – это мощное оружие, позволяющее человеку направить свою энергию в нужное русло и в итоге получить просто великолепные результаты. Однако есть один небольшой подвох. Он бесполезен, если вы не являетесь а...
    212
    Марина Вчера 10:20

    Почему доктора наук не становятся миллиардерами

    Основываясь на собственном опыте погони за получением ученой степени, могу открыто признаться, что отношусь к числу снобов в этом вопросе. Мне всегда казалось вполне логичным, что мои дети обязательно пойдут в колледж, будут иметь те же академические устремления, что и я в их возрасте, и, быть может, тоже попытаются получить высшую ученую степень. Одн...
    163

    ЦЕННОСТЬ ВНИМАНИЯ. ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ (видео)

    ВАЖНОСТЬ ВНИМАНИЯ. ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ НА ДУХОВНОМ ПУТИ. ТАЙНЫ НЕВИДИМОГО МИРА. СУБЛИЧНОСТИ. ВЛИЯНИЕ ТРЕТЬИХ СИЛ. - Почему внимание является ключевым в обретении Жизни? - Как дисциплинировать своё сознание? - Как избавиться от лени, сомнений и театральщины в голове? - Почему сознание закрывает человеку понимание, что есть дьявол, и п...
    163

    Ирина Семина. Эльфика. Сказки великого перехода. О Судьбе, Душе и Выборе

    Ирина СеминаОт автора    Мне позвонила моя подруга Галочка. Стандартный вопрос: «Как дела?» был задан таким драматичным голосом, что я обеспокоилась. «Что у тебя случилось?», – сразу включился во мне мой Свирепый Психолог. «Ничего. Просто я что-то все время боюсь», – сказала Галочка. «Знаешь, я тоже», – призналась я.   Состояние повышенной тревожно...
    241

    Представляем вашему вниманию видео Екатерины Андросовой «Медитация, ретрит, внутренние практики».

    В видео рассматриваются следующие вопросы:Забота о чистоте тела и ума. Что такое «медитация» в контексте этой беседы.Зачем в целом заниматься медитацией, учиться контролировать ум, эмоции, своё поведение.Что такое ретрит и каковы возможности прохождения ретрита в современном мире.Почему мы проводим ретрит онлайн?Что даст прохождение онлайн-ретрита начинающим практикам...
    136
    NATA-SHA 21 апреля 12:12

    Прошлые жизни. Как и зачем мы перерождаемся.

    https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1532998/pub_5ca3c927e616c900b3ef94d7_5ca3c95d7201b500b2fbe91d/scale_600 Большинство людей считает что жизнь у человека одна. Какой бы она ни была – плохой или хорошей, удачной или нет – мы больше никогда не появимся в этом мире. А потом наша душа попадет на небеса, откуда нет возврата ( точка зрения религии), ил...
    237
    kolarium 19 апреля 13:44

    Карма как инерция формы (отрывки бесед с философского форума, или сеанс одновременной игры)

    kolarium « 03 ноя 2013, 18:54Но вот что самое важное в этом тексте я увидел. Колариум, хотелось бы обсудить с вами. Это очень серьёзная тема."Всякий хpам хpанит свою вечность, всякая вечность хpанит свой хpам. Всё вокpуг – лишь воспоминания".Однако, вопросики у вас, товарищ Воин... Я ж не всезнайка, чтобы высказываться по таким поводам... Но если взаимно обсуждать, то...
    326

    Медитация на каждый день для новичков

    Медитация, или дхьяна (как её называют на санскрите) — это метод обуздания беспокойного ума. Для чего это нужно? Как говорил ещё сам Будда Шакьямуни: «Нет счастья, равного спокойствию». И сложно ещё что-либо к этому добавить. В самом деле, спокойствие ума — это залог счастья. Ибо причиной всех наших переживаний — тревог, страхов, раздражительности, ненависти, гнева и ...
    260
    Ros Orthodox 20 апреля 13:32

    Когда ты захотел, чтобы Бога не было ?

    Вот одна история. Один батюшка — очень тонкий, образованный человек, в прошлом был безбожником, но однажды услышал от знакомого по эмиграции священника: "А ты попробуй, Саша, вспомнить, когда и почему ты захотел, чтобы Бога не было".Саша вернулся домой озадаченный. Перебрал в уме всю жизнь, а когда дошел до шестилетнего возраста, то вдруг начал что-то понимать.Он жил ...
    1121
    Марина 20 апреля 12:26

    Не просто действуйте правильно, поступайте красиво

    Искажённые моральные линзы Действуйте так, чтобы не чувствовать себя разделёнными.Мораль универсальна, или нет? Учитывая нынешний политический сценарий, кажется, что грань между правильным и неправильным установлена неверно. Одно и то же действие интерпретируется как правильное или неправильное в зависимости от того, кто выносит решение. Понятие морал...
    511
    Легенда ツнации 20 апреля 10:07

    Идеальной работы не бывает, всегда что-то не так...

    — ...Я ей говорю, и зачем ты уволилась из своей фирмы, глупость сделала! — эмоционально рассказывала про кого-то женщина в автобусе своей подруге. — Теперь вот год сидит без работы уже, ничего найти не может. А ушла из-за нового директора-самодура. Вот зря, я считаю! Если бы мы все, у кого начальство неадекватное, увольняться побежали, так и работающих бы не...
    137
    Альберт 19 апреля 22:46

    Сказка о трёх приоритетах

    Расскажу сказку о трёх приоритетах. Сказка характеризуется отсутствием претензий на историчность повествования, и, нескрываемой вымышленностью сюжета, а ведущее место в сказке занимают занимательные байки, россказни о волшебных предметах. Рисунок 1. Три приоритета.В наши дни сказочность происходящего звучит с разных сторон, озвучивается по-разному, напри...
    196
    Марина 19 апреля 15:40

    20 истин, которые нужно принять, чтобы жить по-настоящему лучшей жизнью

    1. Люди приходят и уходят. Чем старше я становилась, тем меньше у меня оставалось друзей. Сегодня вы можете говорить с кем-то по душам, а завтра вы перестанете друг с другом общаться. Такова жизнь. С течением времени люди чаще расстаются, чем сохраняют отношения. Смиритесь с этим фактом и продолжайте двигаться дальше. Все это подводит меня к следующем...
    337
    Марина 19 апреля 14:23

    21 правило от японского буддиста, которое учит принимать жизнь такой, как она есть

    Миямото Мусаси – один из самых известных фехтовальщиков Японии. Свои правила жизни он написал буквально за две недели до смерти... Многие годы я изо всех сил пытался обрести покой, которого так жаждал. Речь идет: О счастье Об умении не накручивать себя Об отсутствии тревоги О физическом здоровье Еще кое-что… Я хотел жить настоящим моментом, не думая о...
    410
    Алексей Л. Яковцев 18 апреля 16:42

    ПРИПОДНИМАЯ ЗАВЕСУ СТРАХА

    Каждое действие страха на тонком плане разрушает множество наших возможностей. Явление страха есть преграда для каждого начинания и при наличии страха невозможно приблизиться к Духу. Поэтому очень важно разобраться, какова роль страха в нашей жизни? Что же скрыто за ним?https://sothis.club/energeticheskie-praktiki/582-pripodnimaya-zavesu-strakha.html...
    113
    Марина 16 апреля 17:13

    Неправильной цели достичь в десять раз труднее, чем правильной

    «Желания и молитвы человека удовлетворяются только в том случае, если они согласуются с его мыслями и действиями». – Джеймс Аллен Как понять, что вы движетесь не в том направлении? В таком случае цель не будет соответствовать вашим основным ценностям и убеждениям. В автобиографии Энтони Бурден описал то, как он смог стать шеф-поваром в самом начале св...
    271
    Марина 15 апреля 08:13

    16 цитат, которые помогут вам обрести верное направление в жизни

    Следующие цитаты помогут вам: • понять, чего вы хотите • заставить вас так сильно хотеть, чтобы вы начали действовать • трансформировать свою личность, мозг и окружение, чтобы убедиться, что вы достигнете желаемого • стать ориентированными на цель и перестать отвлекать на то, чего вы не хотите Итак, готовы? Давайте начнём. «Так и есть, и дьявол, и анг...
    331
    Sage 13 апреля 23:16

    Самообман и его последствия

    Самообман — нежелание смотреть правде в глаза и стремление выдать желаемое за действительное.Существует множество форм самообмана и областей жизни, где люди «защищаются» им от правды. Возможно, как некоторые яды полезны в малых дозах, так и самообман в небольшом количестве помогает при стрессе.Однако, надо понимать, что эта мера только временная и не ус...
    758
    fkmrf123 11 апреля 20:34

    Мы готовим детей к позавчерашнему миру

    Главные мысли и идеи из образовательной лекции для родителей известного психолога и детской писательницы Людмилы Петрановской.95% того, чему учат в школе — неактуальноКогда мы думаем о том, чтобы было хорошо нашим детям, мы смотрим вокруг, анализируем окружающую действительность и из этого делаем выводы о том, чему их учить, чему не учить, куда направля...
    322

    ДУХОВНЫЙ ПОДАРОК. ИЗБРАННЫЕ ФРАГМЕНТЫ ПЕРЕДАЧ «ЗОВ МАХДИ» И «ДВОЙНЫЕ СТАНДАРТЫ СОЗНАНИЯ» (видео)

    ДУХОВНЫЙ ПОДАРОК ЗОВ МАХДИ https://allatra.tv/video/zov-mahdi ДВОЙНЫЕ СТАНДАРТЫ СОЗНАНИЯ https://allatra.tv/video/dvojnye-standarty-soznanija Анастасия Новых. Книга «АллатРа» https://allatra.tv/book/anastasia-novykh-allatra Электронная почта: info@allatra.tv Источник: АЛЛАТРА ТВ ...
    336
    mrkt 11 апреля 12:09

    Эта нейросеть-астролог составляет гороскопы. И они в 100 раз правдоподобнее, чем у Василисы Володиной

    Если вы не верите в гороскопы, то вы ещё не видели гороскоп от нейросети. Выглядит правдоподобно, а значит полезно прислушаться. Всем знакам зодиака на все недели в году«На этой неделе вы прекрасно ладите с собой. Подумайте о том, что можно запустить несколько проблем. При этом вы склонны не считаться с чувствами финансового положения. Вас ждет какой-то ...
    276
    Марина 11 апреля 11:19

    Всё, что нужно – это смелость

    Чтобы жить так, как вам хочется. Есть один ингредиент, характерный для всего, что вы рассматриваете как успех. По моему собственному опыту, этот ингредиент – смелость. Если вы спросите себя об одной вещи, связанной с успехом, готов поспорить, что вы вряд ли ответили бы, что это смелость. Смелость – это сила делать что-либо перед лицом боли или горя. Э...
    431

    Там я встретился с самим собой.

    В свое время мне пришлось работать в одной организации, которая обслуживала бывших шишек на ровном месте — номенклатуру.Хотя все они были уже на заслуженном отдыхе, но все же в нашу организацию приходили с гонором. У них была очень высокомерная, степенная походка, как у ребенка, который давным-давно наложил в штаны и об этом забыл.Одним словом, сошел с ...
    2700
    Марина 11 апреля 08:01

    Меняющая жизнь магия отписки почти от всех

    В последнем стремлении снова наслаждаться своим опытом пребывания в социальных сетях я отписался от 90% своей ленты в Твиттере – и я думаю, что это сработало. Когда я захожу в социальную сеть сейчас, всего за несколько минут я понимаю всё, что говорят девяносто или около того людей, на которых я подписан. У меня есть время подумать, что они говорят. Я...
    388
    Марина 10 апреля 11:56

    Как стать лучше в существовании

    Учитывая, что все мы дышим, можно с уверенностью сказать, что мы все довольно хороши в существовании. Мы существуем каждый день – наши сердца бьются, наши тела функционирую более или менее – и нам не нужно делать слишком много, чтобы обеспечить протекание данных процессов. И всё же мы подозреваем, что есть какой-то другой уровень существования, на кот...
    361
    Денис 10 апреля 00:28

    Эволюция восприятия.

    Восприятие и отношение к воспринимаемому - формируют у нас индивидуальную картину мира. В течение жизни, меняемся мы и наше восприятие и отношение к тем или иным вещам или явлениям. К чему это я? К вот этой картинке, которую один из участников недавно приложил в комментарии.  Под ней было написано про губительность "своей правды" особенно в гео...
    485
    Марина 9 апреля 17:12

    Польза изложения на бумаге того, что вам нужно сделать завтра

    Записи облегчают работу памяти Ведение записей кажется банальным. Вы определённо слышали об этом раньше. Ничего нового. Но это работает! Эффект Зейгарника говорит о том, что мы склонны цепляться за что-то в уме, особенно если не заканчиваем то, что начинаем. Это затрудняет целенаправленное выполнение одной задачи без умственных отвлечений. Успокойте с...
    1731
    Марина 9 апреля 12:32

    4 ключевые характеристики эмоциональной стабильности по Ошо

    «Грусть придает глубину, а счастье – возвышает. Грусть дает корни, а счастье – ветки. Счастье, словно дерево, стремится ввысь к небесам, а грусть – как корни, уходящие вглубь земли. Они одинаково нужны человеку, и чем выше становится дерево, тем глубже оно уходит вниз. Чем дерево шире, тем больше его корни. Во всем всегда соблюдается пропорция. Это и ...
    893
    Марина 9 апреля 08:10

    Иллюзия быстрых побед

    Избегание ловушки короткой игры сослужит вам хорошую службу. Что такое коротка игра? Это иллюзия быстрых побед и успеха, которые происходят с невероятной скоростью без особых размышлений. Я пытался придумать, как бы описать, каково это – случайно влюбиться в идею быстрых побед, и, кажется, нашёл идеальный пример. Startup Grind в Мельбурне (2014 год) 2...
    898
    Sage 8 апреля 09:40

    Наука о душе - поиск элементов сознания от В.Ф. Базарного.

    Одним из основателей западноевропейской психологии является Вильгельм Вундт (1832 1920), который создал первую лабораторию экспериментальной и структуралистической психологии.Среди основных направлений исследований возглавляемого им коллектива был поиск «элементов» сознания.А вспомнили мы его потому, что Вильгельм Вундт объявил: человек является осо...
    583
    kolarium 7 апреля 14:29

    ДЕНЬГИ, ОБЕЗЬЯНЫ И... Интереснейший эксперимент

    Ссылка на источникДвое ученых из Йельского университета (экономист и психолог) решили научить обезьян пользоваться деньгами. И у них получилось. Идею денег, как оказалось, могут усваивать существа с крохотным мозгом и потребностями, ограничивающимися едой, сном и сексом. Капуцины, на которых проводился эксперимент, – считаются зоологами одними из самых глупых примат...
    524
    Марина 4 апреля 18:31

    Секрет достижения успеха (даже если у вас нет денег или ресурсов)

    Недавно я отправил сообщение своим читателям с просьбой прокомментировать новую книгу, над которой я работаю в данный момент. Один из отзывов был связан с ресурсами. Один читатель написал, что книги по самосовершенствованию часто дают советы, которые стоят людям слишком много денег или ресурсов. Читатель упомянул о книге «Стартап за $100» и сказал, чт...
    1744
    Марина 4 апреля 08:11

    Всё, что мы делаем, не ради сегодняшнего дня

    Когда городскому криминальному боссу нужен драгоценный участок земли, он отправляет своих головорезов терроризировать школу, построенную на нём. Сначала они угрожают директору, затем они поджигают один из классов. К счастью, местный мастер кунг-фу спасает всех. Однако, когда он пытается заручиться поддержкой властей, начальник местной полиции говорит,...
    767
    Марина 3 апреля 09:44

    10 болезненных истин, о которых мы слишком быстро забываем

    Для того, чтобы, наконец, осознать определенные вещи, нам бывает нужно услышать это сто раз и при разных обстоятельствах. Десять истин, о которых мы поговорим сегодня, относятся как раз к таким вещам. Это своего рода уроки жизни, которые многие из нас усвоили уже много лет назад. Тем не менее нам постоянно о них напоминают, ведь мы так и не смогли выу...
    1573
    Марина 29 марта 15:39

    6 принципов буддизма на каждый день, способных мгновенно изменить вашу жизнь

    1. Осознанное потребление. Будьте осторожны в том, чем вы кормите свое тело, и благодарными за питательность полезной еды. Хорошенько взвесьте все за и против, прежде чем покупать какие-то материальные блага. Спросите себя, действительно ли вы в них нуждаетесь, или же это мимолетное желание. Сделайте несколько глубоких вдохов и посмотрите, поможет ли ...
    870
    Марина 28 марта 11:07

    Наши вызовы редко являются проблемой. Важно то, как мы реагируем на них

    Направьте парус «Воля к победе, желание добиться успеха, стремление полностью раскрыть собственный потенциал – это ключи, которые откроют дверь к личностному совершенству». —  Конфуций Если вы когда-нибудь плавали на паруснике, вы знаете о важности ветра. Без ветра лодка не будет двигаться, она будет дрейфовать по течению. Ветер необходим для великого...
    857
    Вера Буянова 25 марта 10:27

    Латинские афоризмы.

    1. Scientia potentia est. Знание — сила.2. Vita brevis, ars longa. Жизнь коротка, искусство — вечно.3. Volens — nolens. Волей — неволей.4. Historia est magistra vita. История — учительница жизни.5. Dum spiro, spero. Пока дышу — надеюсь.6. Per aspera ad astra! Через тернии — к звездам7. Terra incognita. Неизвестная земля.8. Homo sapiens. Человек разумный.9. Sina era es...
    585

    О начале Пути. Взгляд изнутри

    Никогда ещё в моей жизни не было так много замечательных встреч с людьми, очень разными, но одинаково поразительно интересными, такими настоящими, одухотворёнными.Волнуясь по ту сторону экрана, они рассказывают, когда и как пришли в йогу, чем на сегодняшний момент является для них изучение философии йоги, практической её части. Делятся причинами, по которым решили ста...
    810
    gyx 7 марта 10:52

    Разрушаем миф о полушариях мозга. Тест "Балерина"

    Каков Ваш IQ? У вас повышенный IQ, если усилием воли вы заставите её крутиться и вправо и влево, когда вам захочется.Заставьте балерину кружиться в нужную вам сторону. И вы удивитесь, когда у вас это получится!Нравится мне этот тест. В какую сторону она вращается? Приступаем к беспощадному разоблачению одного самого Популярного мифа о мозге последних ...
    2113
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика