• РЕГИСТРАЦИЯ

Пять вещей, которые мешают вам прогрессировать в жизни

Марина
22 апреля 18:41 0 1208

Многозадачность не работает.

«Помните: мы все получаем то, что терпим. Так что перестаньте терпеть оправдания внутри себя, ограничивающие убеждения прошлого, бестолковые или пугающие состояния». – Тони Роббинс

Есть определённые вещи, которые замедляют вас и мешают вам достигать быстрого прогресса.

Большинство людей терпят определённый уровень посредственности в своей жизни – негативно настроенные друзья, чрезмерное потребление социальных сетей, неспособность быть продуктивными без кофеина.

Однако есть пять вещей, которые вы должны исключить из своей жизни, чтобы быстро продвигаться к своим целям:

1. Ваши негативно настроенные друзья

«Вы не можете общаться с негативными людьми и ожидать положительного результата». – Даррен Харди

Мне пришлось прервать дружеские отношения, чтобы достичь того, что я имею сегодня.

Например, я решил прекратить общаться с моим лучшим другом и по совместительству коллегой по работе, потому что он был таким негативным. Всё, что он делал – это пил пиво, критиковал нашего босса, компанию и ей сотрудников.

Какое-то время я ему подыгрывал. Но потом я осознал, что после разговора с ним я всегда чувствую себя опустошённым, равнодушным и грустным. Мои коллеги или босс не любили его из-за негативных взглядов, и мне пришлось сделать трудный выбор: перестать с ним общаться слишком часто.

После этого моя карьера стала намного лучше. Я подружился с другими коллегами (и понял, что на самом деле они были прекрасными людьми!). Мои показатели, включая продуктивность и энергию, улучшились. У меня появился позитивный взгляд на жизнь.

Негативно настроенные друзья мешают вам прокачивать себя. Это трудный выбор, но многим людям приходится его делать.

Спросите себя: что важнее – одобрение негативно настроенного человека или шанс на успех или счастье?

2. Неправильные деньги

Это было в начале 1970-х годов. Арнольд Шварценеггер жил в Лос-Анджелесе. Он доминировал в мире бодибилдинга, но у него появилась новая цель: стать актёром.

Достичь её было невероятно трудно, поскольку никто не хотел нанимать парня с его акцентом. Неправильные деньги постучались в его дверь. В автобиографии он написал: «В начале 1970-х годов я получил предложение управлять популярной сетью тренажёрных залов за 200 тысяч долларов в год. Это была огромная куча денег, но я отказался, потому что они привели бы меня не туда, куда я хотел».

Наручники остаются наручниками, даже если они сделаны из золота.

Быть успешным означает говорить «нет» неправильным деньгам. Неправильные деньги поймают вас в ловушку, будут тянуть вас вниз и мешать достижению величия. Вам нужно исключить их из своей жизни, если хотите добиться быстрого прогресса.

Когда я жил в Южной Корее, у меня была одна цель: стать писателем.

У меня была куча высокооплачиваемых интересных возможностей: церковный музыкант, карьерный коуч, частный репетитор и прочее.

Я отказался от всего, потому что они не могли привести меня туда, куда мне было нужно.

После того как я в течение года говорил «нет» неправильным деньгам, я построил писательский бизнес из ничего. Я вернулся в Америку, будучи собственным боссом, и с тех пор не оглядывался назад. Я написал книгу, обучил сотни людей и стал наставником для десятков клиентов.

Говорите «нет» неправильным деньгам. Они будут замедлять вас и уводить от того, что вам действительно нужно.

3. Ваши устаревшие убеждения

«Большинство людей, если они проанализируют то, как живут сегодня, увидят, что их жизнь основана на стандартах, которые они предпочли 10, 20 или 30 лет назад». – Тони Роббинс

Один из самых важных уроков, которые я усвоил за последние семь лет, состоит в том, что вещи не меняются, меняетесь вы.

Прямо сейчас у вас, вероятно, имеется много устаревших убеждений, которые сдерживают вас.

Возможно, вы думаете, что недостаточно хороши для чего-либо.

Может быть, вы боитесь потерпеть неудачу, считая, что люди будут смеяться над вами.

Возможно, вы не верите, что способны добиться успеха.

У всех нас есть то, что нас сдерживает. Большинство людей живут с этим годами; тем не менее, есть те, кто избавляется от устаревших убеждений, заменяя их новыми.

Раньше я считал себя плохим писателем. Мне казалось, что я никогда не стану популярным блогером.

Так было 4,5 года назад.

Я так устал от бесконечных неудач, что решил изменить свои убеждения. Я начал верить в то, что являюсь одним из лучших писателей в Интернете.

И знаете, что? Я начал относиться к себе как к профессионалу, и я получил огромные результаты. Миллион человек прочитал мои статьи за последние шесть месяцев. Каждую неделю я получаю электронные письма от читателей, в которых они благодарят меня за то, что я помог им изменить свою жизнь.

Если ваши убеждения и поведение причиняют вам боль, прекратите полагаться на них. Меняйтесь и становитесь лучше.

«Каждый день проверяйте четыре показателя: насколько я улучшил своё физическое, эмоциональное, психическое и духовное здоровье?» - Джеймс Альтушер

4. Телевизор

Я прочитал множество автобиографий самых успешных людей в мире.

Им всем пришлось освоить много новых навыков, чтобы стать успешными.

Футбольный защитник, претендующий на победу в Super Bowl, должен знать намного больше, чем то, как нужно пинать мяч. Он должен уметь вести переговоры, сотрудничать в команде, выступать перед аудиторией, правильно питаться, быть хорошим лидером, стойким к условиям и так далее.

Вы вряд ли научитесь всему этому, если будете смотреть телевизор вместо того, чтобы учиться, создавать, экспериментировать и расти.

Поймите, телевизор сам по себе не плохой. Я смотрю его довольно часто.

Но когда я строил писательский бизнес и учился пользоваться такими инструментами, как вебинары, электронная почта, воронки продаж, платёжные шлюзы и так далее, я вообще не смотрел телевизор.

Я всё время учусь.

Именно так вы сможете добиваться быстрого прогресса.

5. Многозадачность

Большинство людей тратят огромное количество энергии, пытаясь сделать всё сразу.

Многочисленные исследования доказывают, что многозадачность не работает. Постоянное переключение внимания с одной задачи на другую истощает вашу способность сосредотачиваться. Большинство людей пытаются сделать всё сразу, однако в конечном счёте они перегорают.

Хуже того, большинство людей не знают, как правильно отдыхать. Исследования показывают, что большинство людей саботируют отдых чрезмерным потреблением алкоголя, кофе, продуктов и веществ, которые нарушают их сон.

Даже во время простоя люди не знают, как эффективно восстановить энергию. Вместо истинного отдыха – отложить в сторону технологии, позаниматься спортом, почитать или просто отключить свой мозг – большинство людей ещё глубже погружаются в технологии и отвлечения, теряя энергию.

Самые успешные и эффективные люди в мире придерживаются совершенно иного набора правил для отдыха, чем остальные 99%. Они заботятся о сохранении и приумножении энергии и производительности.

Заключение

Причина, по которой большинство людей избегают посредственности, состоит не в том, что они недостаточно умны или талантливы.

Она заключается в том, что они отказываются сбрасывать вес, который сдерживает их.

Хорошая новость: избавиться от того, что тянет вас вниз, может каждый. Когда вы это делаете, вы достигаете невероятных результатов.

«Если вы хотите жить исключительной и экстраординарной жизнью, вы должны отказаться от множества вещей, которые являются частью нормальной жизни». – Шринивас Рао

Специально для читателей моего блога Muz4in.Net

Путин снова объегорил всех

Грядущее лето ожидается жарким во всех отношениях, не только по прогнозам синоптиков. И события завершающейся недели это подтверждают. На фоне полученных ранее сообщений, что Россия ста...

Красавчик!

Ну что я могу сказать по поводу инаугурации… Зеленский красавчик! Реально. Вы представляете, каким наслаждением было слушать слова нового президента о роспуске «парламента воюющей стран...

К диалогу не готовы: россиянка рассказала о поездке к родне мужа-украинца

«Промытые» мозги и «нездоровый патриотизм» родственников мужа с порога встретили молодую семью обвинениями в работе на «оккупанта» Россиянка Екатерина Симонова в эксклюзивном рассказе по...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    Марина Вчера 15:40

    7 жестоких истин Кришнамурти, объясняющих, что именно не так с современным обществом

    «Это не показатель здоровья — быть хорошо приспособленным к жизни в больном обществе». Большинство из нас вполне согласны с тем фактом, что наше общество в настоящий момент далеко от идеала. Да, несомненно, мы проделали немалый путь и многого добились… Однако, несмотря на все это, мы до сих пор не избавились от большей части проблем, столетиями отравл...
    237

    Йога-лагерь «Аура» – занятия на природе всё лето.

    Приглашаем практиковать медитацию и хатха-йогу, слушать лекции о самосовершенствовании, совместно практиковать мантру Ом. В лагере можно провести насыщенные выходные или целый отпуск. Йога-лагерь – это возможность: - узнать больше о техниках самосовершенствования; - познакомиться с единомышленниками; - провести время на свежем воздухе в окружении красивой природы; - п...
    111
    Марина 19 мая 17:04

    Какие «странные привычки» богатых и влиятельных есть у каждого из нас

    Не позволяйте тому, что вы читаете, обвести вас вокруг пальца. Странные привычки на самом деле встречаются гораздо чаще, чем вы думаете. 234 года назад Бенджамин Франклин каждое утро садился перед окном в обнажённом виде, чтобы принять так называемые «воздушные ванны». Он верил в то, что холодный воздух очистит его тело и предотвратит возникновение бо...
    800

    Онлайн-ретрит «Погружение в тишину» 15-24 ноября

    Онлайн-ретрит «Погружение в тишину» 15-24 ноября Друзья, приглашаем вас пройти випассану в формате онлайн с Андреем Верба и другими преподавателями клуба OUM.RU!Что это такое? Погружение в йогу и медитацию в течение десяти дней. Практики выполняются вместе с квалифицированными преподавателями, вырабатывая навыки дисциплины и осознанности. Вы можете общаться в реальном...
    168
    Марина 17 мая 14:15

    Сила меньше говорить

    Всего два предложения за 60 минут. В прошлом году я был на встрече с очень расстроенным клиентом. Прийти к ним в новый модный офис, отделанный деревом, с последней моделью кофе-машины и видом на трассу Гран-При, было непросто. Размер его рабочего стола соответствовал размеру эго. Его деловой партнёр вошёл в комнату с зачёсанными назад волосами, в кост...
    253

    Друзья, представляем вам лекцию Романа Косарева «Трудности на пути йоги. Как распознать вовремя».

    Друзья, представляем вам лекцию Романа Косарева «Трудности на пути йоги. Как распознать вовремя». СМОТРЕТЬ ВИДЕО:Каждый из нас рано или поздно начинает искать себя, своё предназначение. Стоит отметить, что путь к себе достаточно долог и тернист. Не каждому повезет сразу найти его и следовать всю свою жизнь. Ведь ритм современной жизни таков, что чаще всего окружающий ...
    130
    Марина 16 мая 11:21

    Положительное влияние негативных эмоций

    То, что разбивает нам сердце, связывает нас Жизнь не идеальна, так почему же мы думаем, что наши эмоции должны быть идеальными? В нашем мире, управляемом социальными сетями и одержимым образами, все кажутся счастливыми и позитивными всё время. Нам стыдно испытывать негативные эмоции. Положительные эмоции стоит культивировать, однако постоянный оптимиз...
    778
    Марина 15 мая 13:06

    Уоррен Баффетт называет это важнейшим показателем того, как вы прожили свою жизнь

    В том, что касается финансовых советов, Уоррену Баффетту нет равных. Но не только… Вслушайтесь в мудрое наставление от одного из самых богатых людей на планете, которым он поделился несколько лет назад: «Дожив до моего возраста, вы будете измерять успешность своей жизни тем, как много людей, на любовь которых вы надеялись, на самом деле вас любят». Ба...
    1534
    Марина 14 мая 17:11

    Как быть смелыми, если вы напуганы до смерти?

    Вы можете достичь вершины, а затем всё, что вы приобрели, могут отнять у вас. Это произошло со мной, когда я потерял работу. Меня никогда не увольняли прежде, и я был напуган до смерти. В моей голове постоянно крутилась цитата: «Смелый человек – не тот, кто не боится, а тот, кто побеждает страх» (Нельсон Мандела). Быть смелым в моменты, когда вы напуг...
    1364
    Марина 14 мая 14:21

    8 противоречивых привычек невероятно успешных людей

    «Занимайтесь тем, что любите, и вам не придется работать ни дня в своей жизни». Хотите убедиться в том, что перечисленные в статье привычки действительно присущи успешным людям? Просто вбейте в Google запрос «черты характера и личности успешных людей». В выпавшем списке результатов вы обязательно увидите несколько ссылок, ведущих на страницу с описани...
    232
    Марина 14 мая 11:20

    Темнота вашего прошлого – это свет вашего будущего

    Многие из нас ненавидят своё прошлое. Мы пытаемся скрыть его, опасаясь, что нас осудят за то, что было. Уязвимость не является нормой. Моё прошлое нельзя назвать идеальным. Безумие случается в жизни каждого. Прошлое – это путь к будущему В прошлое жутко погружаться время от времени, но если вы будете избегать его, это не поможет. Иметь смелость заглян...
    696
    Марина 13 мая 12:57

    Гарвардский лингвист, любимый автор Билла Гейтса, поделился золотыми правилами хорошего текста

    13 действенных советов, как доносить окружающим информацию так, чтобы вас правильно понимали. Если вы ищете кого-то, кто мог бы помочь вам стать хорошим писателем, вам не найти наставника лучше, чем Стивен Пинкер. Этот знаменитый лингвист из Гарварда известен, кроме всего прочего, и тем, что он является автором нескольких бестселлеров, один из которых...
    1868
    Марина 13 мая 11:13

    Почему идти по сложному пути в десятки раз легче, чем по простому

    Недавно я наткнулся на статью, которая называлась «Блог, приносящий шестизначную прибыль: от нуля до пассивного дохода за тридцать дней». В ней содержалось много полезной информации, но её название вызвало во мне неоднозначные чувства. Это тема, которой пестрит Интернет в последнее время. Включите компьютер. Создайте продукт и начните его продавать. Н...
    304
    fkmrf123 12 мая 19:50

    Мотивация достижений

    Мотивация – движущая сила действий человека. Индивидуальные потребности, амбиции, желания оказывают сильное влияние на направление нашего поведения. Мы удовлетворяем свои потребности различными способами и стремимся к успеху по разным причинам – как личным, так и общим. Существуют различные формы мотивации, такие как внешняя, внутренняя, физиологическая...
    808
    Марина 11 мая 15:15

    Вещи вне вашего контроля перенаправляют вас

    Свобода, которая приходит с отсутствием контроля, изменит то, как вы принимаете решения. Вы когда-нибудь задумывались над всем тем, что произошло в вашей жизни, будучи вне вашего контроля? Скорее всего, вы хотели бы изменить те события в свою пользу. Мысль о том, что вы контролируете большинство вещей, если не все – это искушение похлеще сахара или пр...
    281
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика