В жизни вам нужно использовать инструменты, чтобы выжить и процветать в конечном итоге. Постоянно стремясь к самосовершенствованию, я собрал несколько простых инструментов для жизни. Эти инструменты были описаны в тысячах статей, опубликованных в моём блоге. Я и люди, которые добились определённого успеха в своей жизни, тестировали их на протяжении пяти лет.
Эти инструменты, по всей видимости, универсальны и работают в разных сферах.
Независимо от того, с чем вы имеете дело в своей жизни, экспериментируйте и попробуйте освоить эти инструменты. Когда возникнет какая-либо проблема, выберите один из этих инструментов, чтобы бросить вызов и победить.
Инструмент № 1 – Креативность
Выбрать, чем заниматься, и найти то, что вы любите – это настоящая проблема. Многие из нас никогда не находят то, что им действительно нравится.
Мы пытаемся понять, что дальше, или ищем подсказки.
Самое классное в жизни то, что развитие креативности способно решить множество проблем. Итак, какие инструменты вы можете использовать, чтобы быстро разблокировать креативность?
Публикуйте что-либо время от времени в Интернете
Рисуйте
Создавайте произведения искусства
Читайте детские книжки с картинками
Все эти инструменты помогут вам быть креативными и пробудить в себе искру творчества, которая открывает перед вами множество путей.
Цель креативности состоит не в том, чтобы получить какой-то конкретный результата, а в том, чтобы сосредоточиться на процессе.
Инструмент № 2 – Сон
Вы гарантированно будете сталкиваться в своей жизни со злостью и гневом. В таком состоянии вы не способны принимать рациональные решения.
Это отстой, потому что каждый день приходится принимать решения, а в некоторые дни вы должны принимать решения, меняющие жизнь. Итак, что делать?
Вы никогда не сможете принять рациональное решение в плохом состоянии.
Если вы чувствуете раздражение, злость или разочарование, это нормально. Вместо того чтобы принимать решения в таком состоянии, всё, что вам нужно сделать – это пойти спать. Не принимайте решения. Вместо этого скажите всем, кто связан с ним, что вам нужно отдохнуть и собраться с мыслями.
Когда вы проснётесь на следующий день, я гарантирую, что вы будете чувствовать себя иначе и принимать решения в свою пользу.
Инструмент № 3 – Чтение
Это полезный инструмент, потому что он учит вас общаться.
Чем больше вы книг читаете, тем лучше понимаете язык, слова и способы общения.
Поскольку большая часть жизни состоит из общения, книги – прекрасный способ найти новые слова и идеи.
Вы можете читать, чтобы учиться, но вы также можете читать, чтобы лучше общаться.
Инструмент № 4 – Ставьте других на первое место
Ещё одна вещь, которой вы не можете избежать – это взаимодействие с людьми. Инструмент, который вы можете применять здесь – это ставить других на первое место. Возможно, сейчас это не имеет для вас никакого смысла, но поверьте мне, что этот инструмент облегчит взаимодействие с людьми.
Люди определённо захотят взаимодействовать с вами, если вы будете ставить их на первое место.
Это инструмент, которому невозможно оказывать сопротивление.
Вместо того чтобы поджидать людей, отправлять холодные электронные письма, делать холодные звонки или просить о том, чтобы вас кому-либо представили, привлекайте в свою жизнь нужных людей, используя Инструмент № 4. «Ставьте других на первое место» – это лучший совет для лёгкого взаимодействия с людьми.
Инструмент № 5 – Быстрый сон
Ваша жизненная энергия то поднимается, то опускается. Мне всё равно, сколько кофе вы пьёте или сколько зелёных коктейлей вы употребляете. Я знаю, что в какой-то момент дня ваша энергия начнёт идти на спад. Сон – самый быстрый и лучший способ вернуть энергию.
Двадцати минут вполне достаточно, чтобы снова ощутить прилив сил и вернуться к своим делам. На моей старой работе были специальные кресла для сна, и люди с седыми волосами использовали их – они выглядели как спящие зомби. Я был глуп и смеялся над ними, пока что-то не заставило меня попробовать это самому.
После дневного быстрого сна я становился полным энергии. Я в два раза быстрее выполнял работу и чувствовал себя в порядке до конца дня. Вздремните, чтобы вернуть силы.
Инструмент № 6 – Улыбка
Это ещё один бесплатный инструмент, который способен изменить вашу жизнь.
Улыбка – это простая практика, которая заставляет вас чувствовать себя хорошо, равно как и других людей. Случайные улыбки в течение дня делают вас счастливее, и они отличают вас в этой игре под названием «жизнь». Очень мало людей улыбаются на регулярной основе безо всякой причины. Если вы будете улыбаться чаще, это позволит вам выделяться в хорошем смысле.
Если вы злитесь, улыбнитесь незнакомцу.
Если вы чувствуете разочарование, улыбнитесь парню на кассе.
Если вы устали от совершенства социальных сетей, опубликуйте фото, на котором вы улыбаетесь.
Инструмент № 7 – Питайтесь хорошо
Мы уже говорили об энергии, и ещё один инструмент, который поможет вам иметь её больше – это хорошее питание. Я не говорю о кето-диете или употреблении одного сельдерея до конца жизни. Я имею в виду полноценное питание.
Хорошее питание – это потребление продуктов, которые, как вы знаете, полезны для вашего организма.
Хорошее питание – это всего лишь маскировка для понимания дисциплины. Когда у вас есть дисциплина в жизни, вы одновременно имеете возможность соблюдать основы правильного питания.
Хорошие продукты дают вам больше энергии, которую вы можете направить на то, чтобы сделать невозможное, по вашим меркам.
Всем авокадо!
Инструмент № 8 – Нет
Всего три буквы алфавита в таком сочетании помогут вам делать то, что вам нравится.
Время, которое вам нужно, и возможности, которые вы ищете, находятся в вопросах, на которые вы отвечаете словом «нет». Все хотят получить ваше время, и ответ «нет» определяет то, каким образом вы его расходуете.
Используйте слово «нет», чтобы избежать сожалений.
Используйте слово «нет», чтобы определить приоритеты.
Используйте слово «нет», чтобы оставаться сосредоточенными.
Используйте слово «нет», чтобы избежать того, что вы ненавидите.
Как только вы научитесь говорить «нет», у вас появится способ жить просто, ясно и без сожалений.
Специально для читателей моего блога Muz4in.Net
Оценили 13 человек
18 кармы