В чём смысл жизни? Для чего мы здесь? Как жить правильно? Нам не дают при рождении руководства по хорошей жизни. Тем не менее, хорошая жизнь не является секретом.
Сколько книг и статей на тему самосовершенствования вы прочитали? Мы знаем, что нужно делать, чтобы улучшить свою жизнь. Мы просто не применяем эти знания на практике.
Дело не в знаниях, а в том, как вы их применяете. На протяжении большей части жизни я боролся с этой проблемой. Я не действовал в соответствии с тем, что знал, поэтому личностного роста не наблюдалось. Далее я дам вам список семи ключевых идей саморазвития, которые мы все знаем, но недостаточно применяем.
1. Нет победы без боли
Я привык избегать трудностей. Вот вам маленький секрет. Когда я окончил аспирантуру в 2011 году, я попытался стать писателем. Но через несколько месяцев я сдался. Это было слишком тяжело.
Мне не хотелось тратить кучу времени на чтение, изучение, размышления, ведение дневника и анализ ошибок. Однако в 2015 году я попробовал снова, но уже с новым подходом и мышлением. Я осознал, что всё в этой жизни даётся сложно.
Пожалуй, это самый ценный урок, который я усвоил. Не бойтесь трудностей. Наоборот, закаляйте себя, чтобы стойко переносить их. Физически и морально.
Пословица «Нет победы без боли» на сто процентов верна. Если вы не будете тренировать свои мышцы, они ослабнут. Если вы не будете нагружать свой мозг, ваши когнитивные способности ухудшатся. Если вы не будете закалять свой характер, вы станете бесхребетными.
Всем приходится тяжело, но именно так и должно быть.
2. Избегайте негатива
Опять же, об этом известно каждому, однако я не вижу, чтобы люди применяли эту идею в своей жизни. Они мирятся с негативом на работе, дома, в кругу друзей и семьи.
И в этом нет ничего удивительного, потому что куда ни глянь – везде негатив. На самом деле люди склонны к негативу. Мы так устроены. Вот почему вы сталкиваетесь в мире с таким огромным количеством жалоб, обвинений, ударов в спину, ревности, издевательств и лжи.
Дело в том, что все эти вещи мешают вам жить здоровой и богатой жизнью. Так почему же вы позволяете себе подвергаться негативному воздействию? Проблема заключается в том, что мы всегда видим хорошее в людях.
«Он хочет как лучше».
«Она изменится».
«Он не хотел причинить мне боль».
«Этого больше не повторится».
Это прекрасно. Но вы-то знаете, что не можете изменить людей, верно? Так зачем же пытаться? Люди меняются только тогда, когда сами решают измениться. Вот почему я готов заплатить любую цену, чтобы избежать негатива. Он токсичен.
3. Отдавайте больше, чем берёте
Когда только вы появляетесь на свет, о вас заботятся родители. Они обеспечивают вас пищей, жильём и, если повезёт, любовью. Даже если у вас было плохое детство, вам всё равно дали многое – еду, образование и так далее.
Довольно странно, что привычка брать, как правило, остаётся с нами, когда мы вырастаем. Мы считаем это нормальным – брать, брать, брать. На самом деле мы думаем, что мы должны получать всё, что хотим.
Я был таким же на протяжении многих лет. Но, оглядываясь назад, я понимаю, что я заблуждался. Мы ни на что не имеем права.
Кто сказал, что вы должны получить работу, на которую претендуете? Или повышение, которое, по вашему мнению, заслуживаете? Или ту горячую девушку/того горячего парня из тренажёрного зала? Или ошеломительный успех?
Вместо того чтобы постоянно сосредотачиваться на том, чего вы хотите от мира, начните думать о том, что вы можете ему предложить.
Жизнь не сводится к тому, чтобы только брать. Пожалуйста, сделайте себе одолжение и начните больше давать. И не удивляйтесь, если вы тоже начнёте получать больше.
4. Время ценнее денег
Из всех ресурсов в мире время является самым ценным. Мы все это знаем. Но почему мы все относимся ко времени так, словно у нас его неограниченный запас?
Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько вам осталось жить на этой Земле? Допустим, вы доживёте до 85-летнего возраста. Подсчитайте, сколько времени у вас есть. Не так уж и много, если вы будете тратить его впустую.
С умом относитесь к тому, на что вы тратите своё время. Не нужно вести себя так, словно вам его вернут однажды. Вы всегда можете вернуть потраченные деньги, а вот время – никогда. Это невозвратная потеря.
5. Создайте собственный путь
Мы смотрим на других и рассматриваем их в качестве примеров. Отцы, матери, братья, сестры, друзья, начальники, наставники, писатели, предприниматели, художники.
Я тоже так делал. На самом деле я продолжаю делать это до сих пор. Учиться у других – одна из лучших вещей, которые я когда-либо делал. Быть скромным и смиренным – это прекрасно.
Но вот в чём суть: вы – не эти люди. Вы – это вы. Это означает одну простую истину: сойдите с проторенного пути и создайте свой собственный. Конечно, идти по проторенной дороге, проложенной кем-то другим, гораздо легче, однако это не приносит удовлетворения. Достижения значат больше, чем деньги, статус и даже комфорт.
Не бойтесь неизвестных направлений. Идите туда, где люди никогда раньше не бывали. Как узнать, что вы направляетесь в новое место? Люди, скорее всего, не будут понимать вас. И это очень хорошо.
6. Делайте то, чего ждёт от вас жизнь
Жизнь – это случайность. Почему вам достались ваши родители? Почему вы живёте там, где живёте? Почему над вами издевались в школе? Почему, почему, почему?
У вас есть ответы на эти вопросы? Сомневаюсь. Вместо того чтобы желать, чтобы всё было иначе, примите обстоятельства своей жизни. Неважно, насколько они плохи.
Всё есть так, как есть. На каком бы этапе вы ни находились в жизни, тому есть причина. Бог, Вселенная, невидимые силы.
Неважно, что это. Когда жизнь ждёт от вас чего-либо, проявите себя, сыграйте свою роль.
7. Жизнь движется в одном направлении
Вы можете жить в трёх различных временных измерениях в своей голове. Если вы живёте в прошлом, вы застряли в режиме «Почему». Это означает, что вы всегда думаете о том, почему так случилось. Это рецепт несчастья.
Если вы живёте о будущем, это режим «Что, если». Такое состояние ума вызывает беспокойство обо всём, что может произойти в будущем. Это рецепт робкой, несмелой жизни.
Отпустить прошлое и будущее мне помогло следующее осознание: жизнь продолжает двигаться вперёд — ей всё равно, что я думаю или делаю, поэтому нет смысла тратить время на вещи, которые я не могу контролировать.
Если вы посмотрите на это с практической точки зрения, то не имеет смысла подвергать сомнению то, что происходит в нашей жизни — мы просто должны продолжать двигаться вперёд.
Это всё, что вы знаете, но не применяете. Я не могу гарантировать вам хорошую жизнь, если вы будете следовать всем принципам. Но они определённо помогут вам вырасти.
- Источник
Оценил 1 человек
1 кармы