Кесадилья с брокколи
Состав:
Киноа - 200 г (сваренной в овощном бульоне)
Брокколи - 300 г (свежей или замороженной)
Сыр без сычуга - 1 стакан (натертого)
Соль и перец
Цельнозерновых лепешки - 4 шт.
Оливковое масло - 2 ст. л.
Приготовление:
Киноа сварить в овощном бульоне. Брокколи порезать. Перемешать в среднего размера миске киноа, брокколи и сыр. Посолить и поперчить по вкусу. Выложить на половину каждой лепешки и затем свернуть их пополам.
Нагреть одну столовую ложку масла на сковороде. Обжарить 2 кесадильи до коричневого цвета. Добавить оставшееся масло и повторить со следующими лепешками. Порезать дольками и подавать.
Славной трапезы!
Ом
Оценил 1 человек
1 кармы