• РЕГИСТРАЦИЯ
Здравый образ жизни. Клуб йоги 19 января 18:01 1676 0 1.00

Польза и вред нута

О таком прекрасном продукте, как нут, сегодня не слышал только ленивый! В последнее время популярность крупного горошка, который носит название «турецкий» или «бараний», просто зашкаливает в нашей стране. Но так было не всегда. Буквально лет двадцать назад нут у нас был мало востребован. А вот сегодняшняя актуальность продукта легко объяснима. Ведь именно в последнее время здоровый образ жизни вошёл в моду. Правильное питание — неотъемлемая часть ЗОЖ. И нут занимает в здоровом рационе далеко не последнее место. Рассмотрим, чем же так хорош для человеческого организма горох нут и что вообще собой представляет этот продукт.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:

OUM.RU

ПРОМО
Everardo
В Сызрани школьники избили учительницу....
Подписаться на автора
Здравый образ жизни. Клуб йоги

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Самое обсуждаемое за три дня
    Новое Средневековье? Да!
    arguendi 480
    Страна крепка, ракеты наши быстры
    Юлия Витязева 442
    Одностишия
    В_слав 373
    Загрузка...
    Андрей Байкальский Трапеза в крЫзЫс
    Сегодня 17:42

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Рецепт #29 - Дичь на костре. Старо-русские народные рецепты

    Сразу же уточним, что речь пойдет не о всякой дичи, а только о той, название которой скрыто в этом предложении ))Нет, можно, конечно, рассказать и про "Corbeau sur baginet", привнесённого в нашу культуру храбрыми гренадёрами Наполеона, но уже почти никого не возможно найти из них, дабы выяснить все подробности приготовления. Одни картинки остались, а там не всё понятн...
    -->
    176
    Анатолий Чернов Сегодня 12:36

    Врач назвал опасность отказа от обеденного перерыва на работе

    Врач-эндокринолог Вадим Крылов назвал основную опасность отказа от обеденного перерыва на работе. Оказалось, трудоголики, не обращающие внимание на голод, страдают от ухудшения концентрации внимания, работы пищеварения и сна.Врач назвал опасность отказа от обеденного перерыва на работе Здоровое питание подразумевает два перекуса и три полноценных приема пищи. Самыми в...
    -->
    136
    Quaker_66 Сегодня 10:56

    Продовольствие в мире находится под «серьезной угрозой» от утраты биоразнообразия

    По данным ООН, численность растений, насекомых и организмов, имеющих решающее значение для производства продуктов питания, резко сокращается В докладе говорится, что такие опылители, как шмели, которые в основном обслуживают большинство мировых культур, находятся под угрозой. Фото: Оуэн Хамфрис / РА. Джонатан УОТТС (Jonathan Watts).Способность мира про...
    -->
    141
    Боржов(Россия, МО) Вчера 20:16

    Суляжкинцам на заметку: Что такое пальмовое масло, его польза и вред.

    В пальмовом масле содержится до 50% насыщенных жирных кислот, которые выполняют роль консервантов — незаменимое средство для кулинаров! Выпечка на основе такого продукта хранится долго, из него изготавливают шоколад, добавляют вещество в сливочное масло, жарят на нём картофель фри и готовят другие блюда. В чём же состоит польза и приносит ли вред употребление пальмово...
    -->
    298
    Андрей Байкальский Трапеза в крЫзЫс
    Вчера 16:52

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Рецепт #28 - Три блюда из одной-единственной форельки

    Вился вьюга и мэтелЬ,Над цветком летала шмэлЬ. Приходил ко мнэ ФорэлЬ,Сладкий, словно карамэлЬ.Бил хвостом в окно Форэль,Спрашивал - Чего хотель?..(с), народноеПерво-наперво нужно озаботиться поимкой форели. Ну, вы помните, да?.. ))Форелька нам позавчера попалась до неприличия стройная, поэтому блюдов готовим всего три. Отмываем, срезаем голову и все выс...
    -->
    741
    Helen Вчера 15:36

    Рекомендации Клуба "Прощай, Диабет!"

    Создатели клуба «Прощай, диабет!» накопили многолетний опыт в области спортивного и оздоровительного питания. Борис Жерлыгин, как и многие ученые-диетологи, считает, что современный горожанин, не занимающийся физическим трудом и не получающий достаточной двигательной нагрузки, потребляет гораздо больше еды, чем требуется для поддержания нормального обмена веществ. Это...
    -->
    162
    Helen Вчера 14:15

    Лечебная физкультура, спасёт от Диабета

    О ПРАВИЛЬНОМ ПРИМЕНЕНИИ ЛФК ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ КНИГ КЛУБА "ПРОЩАЙ, ДИАБЕТ!"Сахарный диабет – это заболевание, возникающие в результате абсолютной или относительной недостаточности инсулина в организме, которое сопровождается серьезным нарушением обмена углеводов с гипергликемией (повышение содержания сахара в крови), а также глюкозурией (появление сахара в моче). Из-за тог...
    -->
    179
    Helen Вчера 11:19

    Проверьте, на что Вы способны

    Как правило, диабет типа 2 обнаруживается у людей зрелого возраста, часто в предпенсионные годы или даже после выхода на пенсию, когда резко сокращается двигательная нагрузка. Нередко даже сам диагноз, ощущение себя больным заставляет человека сокращать физические нагрузки, реже выходить из дома, меньше работать. И это большая ошибка – наукой давно доказано, что физич...
    -->
    88
    Андрей Байкальский Трапеза в крЫзЫс
    20 февраля 18:42

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Рецепт #27 - Суп за 15 минут

    Всё, как всегда просто, но не всё на виду )Перечень ингредиентов суров, как Нюрнбергский трибунал. Крупа, картофель, какая-то баночка... ))В общем, нам понадобится: 1л позавчерашнего бульона с форели, 1 средняя картофелина (150-160г), 100г пшена и 240г баночка кильки в томате. Крупа промывается несколько раз и оставляется в воде для набухания. Картофелину чистим, наре...
    -->
    363
    МЦ Древо Рода 20 февраля 12:38

    Священный звук ОМ. Смысл и содержание

    Священный звук ОМ хорошо известен и особо почитаем теми, кто избрал для себя путь развития и постижения сокровенных тайн бытия. Звук ОМ, или как его ещё называют «мантра ОМ», Зов, слово силы и т.д., известен с глубокой древности как священный звук и универсальная мантра, которая может применяться всеми. Звук ОМ считается космической вибрацией как проявленной, так и не...
    -->
    82
    ВЕНТ 20 февраля 18:28

    Плиний говорил, что это самое лучшее лекарство, которое ему известно, это соль.

    Белая смерть — именно так называют соль, однако, еще Плиний говорил, что это самое лучшее лекарство, которое ему известно. Оказывается, если сбалансировать прием воды и соли, то можно не только не допустить развития многих заболеваний, но даже избавиться от уже существующих. Запомните простой рецепт — половина чайной ложки соли и 2 литра воды в день пом...
    -->
    503
    Helen 20 февраля 13:34

    Движение-Жизнь!

    Немного научной информации. Диабет 2-го типа отличается от диабета типа 1-го принципиально. Болезнь 1-го типа возникает, как правило, из-за генетических причин и заключается в том, что в организме не хватает инсулина, который помогает "сжигать" сахар в крови. Больные вынуждены несколько раз в день измерять уровень сахара и колоть себе инсулин - жизнь не слишком-то вес...
    -->
    141
    Helen 20 февраля 10:32

    Жизнь без ЛЕКАРСТВ!

    Большинству "новобранцев" клуба "Прощай, Диабет!", хватает трех дней занятий по системе Жерлыгина Бориса Степановича, чтобы отказаться от таблеток, а иногда и от инъекций ИНСУЛИНА! Многие выбрасывают лекарства сразу же после первого занятия. И это не единицы и не десятки человек - через клуб прошли сотни, а многие начинают заниматься сами, узнав о методике из газетных...
    -->
    139
    Helen 19 февраля 18:14

    МИТОХОНДРИЯ ВМЕСТО ИНСУЛИНА

    Про митохондрию нас учили в школе. Маленькая внутриклеточная структура, похожая на фасолину, чья задача - сжигать глюкозу и обеспечивать организм энергией. Чем больше в мышечных клетках митохондрий, тем эффективнее процесс энергообеспечения, да и лишней глюкозы в организме нет. Соответственно нужно меньше инсулина, чтобы снижать сахар в крови. При физической нагрузке ...
    -->
    283
    Helen 18 февраля 12:24

    Немного теории

     В архиве клуба «Прощай диабет!», много специальной литературы и для тех, кто захочет самостоятельно поправить здоровье будет полезно ознакомиться с теоретическими основами физического развития и причинами возникновения диабета – выдержками из этой литературы. Освоив теоретическую часть методик для самостоятельного излечения, поняв механизм развития заболеваний, ...
    -->
    230
    Андрей Байкальский Трапеза в крЫзЫс
    18 февраля 08:47

    Красная ПОВАРЕННАЯ Книга КОНТа. Про современность и импортозамещение. Стресс-тест "Шпроты VS Шпротики"

    Когда хочешь купить что-то ненужное, надо сначала продать что-то ненужное..., (с) Дядя ФёдорИтак, в условиях всеобщей нищеты и подавленности зарубежных продуктов отечественной гусеничной техникой, хотелось бы обсудить вопрос суверенности и незыблемости традиций.После того, как "Крым - фсё!", вопрос со шпротами перешёл в политическую плоскость. Или Крым обратно, и...
    -->
    466
    Helen 18 февраля 11:14

    Книжный Клуб!!!!!!

    Наш клуб работает по Распространению книг и методик проекта "Спасение", в который входит и отдельный проект "Прощай, диабет!", уже спасает людей 23 года. Новые, дополненные издания этих и иных книг, включая "закрытые", будут спасать людей с "неизлечимыми" болезнями ещё эффективнее. Дело в том, что накоплен уникальный опыт, выявлены наиболее эффективные и безопасные ме...
    -->
    285
    Moi pirogi Lipetsk 18 февраля 08:28

    Я обиделся, плохие вы, ухожу ...

    Примерно так. Все, я обиделся и уйду в запой. Вы все плохие. Хохотала жена с подругой, подругами. Ведь их мужья уже не первый месяц сидели на цианамиде. Человек, в крови которого есть цианамид не в состоянии уйти в запой. Он не сможет принять необходимую для входа в запой дозу алкоголя. Его попросту вырвет. Информация к размышлению – что лучше безвредный цианамид в кр...
    -->
    374
    taransv 17 февраля 10:00

    Всё! Пора покупать шапочки из фольги )))

    https://seregalab.livejournal.com/965094.htmlСтатистический портал Statista сравнил смартфоны самых популярных марок и опубликовал два рейтинга.Аппаратов с самым сильным излучением и аппаратов с самым слабым излучением.Все побежали за шапочками из фольги, а компания Xiaomi начала нервничать...В списке вообще много моделей Xiaomi. Также часто встречаются...
    -->
    349
    Здравый образ жизни. Клуб йоги 14 февраля 16:29

    Пирог с помидорами

    Состав:Бездрожжевое слоеное тесто - 400 гПомидор - 4 шт.Сыр твердый - 100 гОливковое масло - 4 ст. л.Лимонный сок - 1 ст. л.Несколько веточек тимьянаСоль, перец по вкусуПриготовление:Нарезать помидоры тонкими ломтиками. Измельчить листики тимьяна, добавить их к оливковому маслу и лимонному соку, приправить солью и перцем и как следует размешать. Взять пласт слоеного т...
    -->
    338
    Здравый образ жизни. Клуб йоги 14 февраля 16:21

    Кардамон: полезные свойства

    Кардамон — приправа, которую ценят кулинары всего мира! Эта специя обладает сладковатым пряным ароматом, слегка жгучим вкусом. Пряность добавляют в самые разные блюда — от супов до холодных закусок. У нас приправа кардамон сравнительно недавно стала популярной. Но в Индии этот кулинарный компонент ценится с древних времён. Также довольно давно распространена эта припр...
    -->
    413
    graciehilton803 14 февраля 11:56

    Essential Oils For Cellulite

    People find their skin in their areas of thighs, bellies, and bottoms. It is called due to cellulite. The condition of the cells is pushing upward through the connective tissue against the skin.Both men and women are prone to cellulite, but 80-90% of women get their muscles and connective tissues. However, it can help to reduce the condition.Causes, Symptoms, And Prev...
    -->
    264
    Женя Краснов 13 февраля 22:17

    Как повысить активность работы мозга?

    Мозговая активность – это совокупность электрических импульсов. Клетки, которые их проводят, называются нейронами. Нейроны связаны друг с другом, и результат их взаимодействия определяет наши с Вами возможности. Развивая наш мозг, мы с Вами способствуем появлению не только новых нейронов, но и новых связей между ними, а, следовательно, расширяем спектр наших возможнос...
    -->
    1355
    Здравый образ жизни. Клуб йоги 12 февраля 20:26

    «Как я стал вегетарианцем», которой с нами поделилась активистка движения по защите животных Анастасия Першакова.

    Представляем вашему вниманию историю о переходе на растительное питание, записанную в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», которой с нами поделилась активистка движения по защите животных Анастасия Першакова: СМОТРЕТЬ ВИДЕО:Это видео призывает людей задуматься о теме вегетарианства. Оно позволяет взглянуть на личный опыт того, кто уже перешёл н...
    -->
    538
    Здравый образ жизни. Клуб йоги 12 февраля 19:42

    Рецепты здорового питания

    Всем привет!:) Сегодня мы готовим очень популярное блюдо, которое никого не оставит равнодушным:) Вкуснейший веганский рецепт традиционной итальянской пиццы Маргариты! СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ Готовит преподаватель йоги oum.ru Стас Беловидов Рецепты здорового питания можно посмотреть здесь: ИНГРЕДИЕНТЫ:Мука - 300гр;Вода - 150мл;Дрожжи;Оливковое масло - 20-40мл;Соль;Томаты ...
    -->
    423
    fkmrf123 12 февраля 19:35

    Гималайская розовая соль

    Гималайскую соль легко распознать по розовому или красноватому оттенку. Когда-то Гималаи являлись частью подводного хребта. После соль, которая находилась под водой, оказалась в горах. И минерал стал доступен для человека. Это уникальный и полезный продукт. Добывается на территории ПакистанаСвойстваМинерал образовался в давние времена, когда атмосфера и...
    -->
    644
    Здравый образ жизни. Клуб йоги 12 февраля 19:32

    Польза и вред брокколи

    Польза и вред брокколиКудрявая зелёная капуста брокколи манит сегодня почти со всех витрин овощных лавок и крупных продуктовых магазинов! «А что это за брокколи и с чем её едят?» — вопрошают приверженцы здорового образа жизни и поклонники правильного питания. С удовольствием расскажем о брокколи! Ведь этот овощ поистине заслуживает внимания. Столько пользы, пожалуй, е...
    -->
    839
    @Александр Акишин 12 февраля 06:15

    Всё хорошо в меру...

    Семь способов сделать кишечник здоровее, а пищеварение – лучше...Пищеварение, а говоря современным языков, работа желудочно-кишечного тракта, влияет на весь организм. Плохое функционирование кишечника может стать причиной или катализатором самых разных недугов – от слабого иммунитета до психологических недугов типа депрессии.Залог хорошего пищеварения – прежде всего о...
    -->
    698
    Здравый образ жизни. Клуб йоги 11 февраля 18:36

    Веганский омлет из нутовой муки и тофу

    Веганский омлет из нутовой муки и тофуСостав:Нутовая мука — 3 ст. л.Растительное молоко (соевое, миндальное, рисовое) — 100 мл.Тофу — 200 гРастительное масло — 2 ч. л.Куркума — 0,5 ч. л.Асафетида — щепоткаЧёрная индийская соль — щепоткаПерец и паприка — по вкусуОвощи — по желаниюПриготовление:Если готовите с тофу, то его нужно предварительно промокнуть бумажным полоте...
    -->
    608
    Здравый образ жизни. Клуб йоги 11 февраля 18:28

    Диета Будды: то, когда ты ешь, так же важно, как то, что ты ешь

    Диета Будды: то, когда ты ешь, так же важно, как то, что ты ешьКогда Дэн Зигмонд, дзен-буддист и писатель, говорит, что вместе с Тарой Котрелл выпустил книгу под названием «Диета Будды: античное искусство потери веса без потери разума», ему обычно не верят, так как люди считают, что Будда, наверняка, ужасно питался, ведь все статуэтки изображают достаточно полного чел...
    -->
    774
    nirozak Метод оздоровления
    11 февраля 12:09

    КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГАСТРИТА И ДУОДЕНИТА

    ГАСТРИТ и ДУОДЕНИТ - это целая группа патологических состояний, при которых поражается слизистая оболочка желудка и начального отдела двенадцатиперстной кишки, с развитием в них воспалительных и дистрофических изменений и т. д.Если вам поставили этот диагноз или направили на обследование с целью его уточнения, то все, что касается симптомов, типов гастр...
    -->
    972
    Александр Путиенко НЕВЕДОМОЕ
    10 февраля 19:52

    Гаряев о ДНК и ГМО (полная версия)

    Гаряев Пётр Петрович Лингвистико-Волновая Генетика  http://wavegenetics.org/  https://vk.com/gariaevpp...
    -->
    712
    Stylein 8 февраля 21:29

    «Последствия легализации марихуаны в Колорадо.»

    Прошло 5 лет с тех пор, как штат Колорадо легализовал марихуану в рекреационных целях. Цели легализации были однозначны: искоренение черного рынка, снижение смертности от употребления наркотиков, выделение дополнительных средств на образование за счет полученных с продажи каннабиса налогов.Однако, согласно множеству опубликованных докладов, легализация привела к совер...
    -->
    1603
    Здравый образ жизни. Клуб йоги 8 февраля 20:38

    Сыроедческий чизкейк из кешью и черники

    Для основы:чашка грецкого ореха, предварительно замоченного на 8 часов (особенно хорошо брать в сочетании миндаль и фундук);1 чашка фиников и/или изюма;1 ст. ложка кленового сиропа;5 ст. ложек растопленного кокосового масла.Крем для первого слоя:1 чашка кешью, замоченных на 6 часов;1 ст. л. кленового сиропа;2-4 ст. л. воды (опционально);ванилин;7 ст. ложек растопленно...
    -->
    447
    Здравый образ жизни. Клуб йоги 8 февраля 20:33

    Груша: польза и вред для организма

    По словам Гомера, плоды груши — это «дары богов». И автор «Одиссеи» ничуть не преувеличивает. Плоды груши невероятно богаты витаминами и микроэлементами, что делает их практически незаменимым натуральными продуктами в рационе здорового питания. Плоды груши богаты витаминами А, Е, С, Р, РР, а также витаминами группы В.Помимо этого, груша содержит каротины — природные а...
    -->
    505
    oliver 8 февраля 13:23

    Почему в России так не лечат?

    Японская терапия алкоголизма «Сёшу рёхо»Японцу – да, а вот подойдет ли это русскому человеку?Лечение алкоголизма сводится к тому, чтобы удержать человека от пьянства как можно дольше. Именно удержать, потому, что изменить сложившиеся в связи с употреблением алкоголя метаболические процессы невозможно, так же, как и образовавшиеся связи нейронов. Со временем навязанная...
    -->
    962
    Здравый образ жизни. Клуб йоги 7 февраля 18:32

    Веганская «селедка под шубой»

    Состав:Для «селедки»:Баклажан - 1 большой или 2 маленьких Кокосовое масло для жаркиГорсть водорослей вакамеСоевый соус (по вкусу)Сок 1/2 лимонаКартофель - 3-4 шт.Майонез - по вкусуМорковь - 3-4 шт.Свекла - 2-3 шт.Нут - 150гСпеции - по вкусуПриготовление:Почистить и мелко порезать баклажаны. Если они горчат, то предварительно посолить и оставить на 10-15 мин, промыть. ...
    -->
    459
    Здравый образ жизни. Клуб йоги 7 февраля 18:26

    Углов Фёдор Григорьевич. Образ жизни и здоровье

    Алкоголь относится к наркотическим ядам — именно так в Большой советской энциклопедии описано это вещество, которое в нашем современном обществе уже давно считается «продуктом питания». Продвижению концепции о безвредности (а порой даже и пользе) алкоголя способствуют сами алкогольные корпорации, которые кровно заинтересованы в том, чтобы как можно больше людей повери...
    -->
    848
    Дед Мороз 6 февраля 11:17

    За колбасой в аптеку?

    Не знаю, как и кто, но я стал чаще замечать пожилых людей с палочками и даже костылями, которые не способны нормально передвигаться из-за болезней суставов - артрозов. Ученые это связывают с недостатком натурального коллагена в питании россиян, который поступает в организм при достаточном потреблении говядины с костями через супы и холодцы и просто мяса.Этот факт на м...
    -->
    1203
    mark 6 февраля 07:39

    Какая связь между никотином, болгарским перцем и болезнью Паркинсона?

    Болезнь Паркисона - это тяжелое инвалидизирующее заболевание, поражающее 1% населения планеты. Причины развития данного заболевания до конца не выяснены. Но известно, что у курильщиков риск заболеть в два раза меньше! Нет, Нет!!!❌ Это не пропаганда курения! Курение несет в себе огромные риски развития онкологии, различных заболеваний легких, сердечно-сосудистых заболе...
    -->
    2892
    Moi pirogi Lipetsk 5 февраля 13:22

    Запой

    Правда о запое. Запой есть – неуемная жажда алкоголя и соответственно борьба с этой жаждой. Не хочет, человек, понимает, а пьет. И поскольку он к алкоголю привык, ему не рюмочку малую надо, а нормально принять на грудь, чтобы нормализовать состояние.Не протрезвившись после вчерашнего, он заливает новую дозу и пьет, и пьет, насколько здоровья хватит. Каждый от этой бед...
    -->
    837
    Дед Мороз 4 февраля 10:27

    Россияне перестали покупать продукт, похожий на колбасу

    А также некоторые другие продукты питания, якобы состоящие из белков и жиров животного происхождения. Это следует из данных Росстата о объемах розничных продаж некоторых продуктов питания с 2000 года, которые я преобразовал в наглядный график: Из графика понятно, что розничные продажи мяса животных и птицы все время растут с 2000 года с некоторыми заминк...
    -->
    2798
    Русский Ответ 3 февраля 20:12

    Роспотребнадзор хочет запретить в школах и детских садах домашнюю еду

    Если предлагаемые Роспотребнадзором правила вступят в силу, то дети в школах и садах смогут питаться только в столовых, где также ужесточат требования к приготовлению блюд.Партия «Истинные Русы» выступает с предложением закрыть столовые в городских госдумах, государственной Думе а так-же в администрациях городов и других населённых пунктов. А отныне всем служащим в эт...
    -->
    731
    taransv 3 февраля 09:49

    Курильщики накурили, на 70 миллионов рублей штрафов! Ну не берегут здоровье!

    https://taransv.livejournal.com/1419537.htmlВ прошлом году за курение в общественных местах россиян оштрафовали более чем на 74 миллиона рублей.Чаще всего такие штрафы выписывали в Москве, Московской области и Краснодарском крае.Всего за год полицейские составили более 365 тысяч протоколов по статье .24 КоАП РФ - Нарушениеустановленного законом запрета ...
    -->
    732
    Мит Сколов 31 января 16:37

    В защиту профессора И. П. Неумывакина

    Волею судьбы мне выпала честь, после нескольких неуспешных попыток других людей, создать в русской Википедии статью об Иване Павловиче Неумывакине*. («Случайностей не бывает», — любил повторять сам Иван Павлович.) Фигура И. П. Неумывакина, без преувеличения, олицетворяет собой современную российскую народную медицину. Он был патриот и учёный-общественник, стремившийся...
    -->
    1237
    mark 31 января 09:03

    Фталаты из пластика

    Здравствуйте! Знаете, в свете новой информации я понимаю, что врачи без работы не останутся никогда. Насколько питание играет ключевую роль в сохранении здоровья, настолько же оно влияет и на развитие болезни.ПЛАСТИК! Вездесущий пластик содержит крайне вредные химические соединения - фталаты, являющиеся гормональными дисраптерами ( то есть нарушающие работу гормонов)....
    -->
    786
    fkmrf123 30 января 19:34

    Интервальное голодание: что это и зачем нужно

    Интервальное голодание (Intermittent fasting) — это особый план питания, при котором человек ничего не ест определенный промежуток времени. Существуют разные варианты. При одних есть разрешается всего 4 часа в сутки, при других — 8. Также есть схема 5/2, когда два дня в неделю человек ничего не ест. В период голодания разрешено употреблять воду, некрепк...
    -->
    1370
    Здравый образ жизни. Клуб йоги 28 января 18:17

    Постная пицца

    Постная пиццаСостав:Бездрожжевое слоеное тесто - 400 гПомидор - 4 шт.Тофу шелковый - 100 гОливковое масло - 4 ст. л.Лимонный сок - 1 ст. л.Несколько веточек тимьянаСоль, перец по вкусуПриготовление:Нарезать помидоры тонкими ломтиками. Измельчить листики тимьяна, добавить их к оливковому маслу и лимонному соку, приправить солью и перцем и как следует размешать. Взять п...
    -->
    975
    Здравый образ жизни. Клуб йоги 28 января 14:54

    Веганская диета может вылечить диабет 2-го типа

    Питание и образ жизни долгое время считались главными причинами возникновения диабета 2-го типа. Исследования показывают, что возможность его развития у веганов на 78 % меньше, чем у людей, ежедневно употребляющих мясо. Всемирно известный доктор Майкл Грегер в своей книге-бестселлере «Как не умереть» пишет: «Диабет 2-го типа почти всегда можно предотвратить. Он поддаё...
    -->
    901
    Grand Трапеза в крЫзЫс
    26 января 11:06

    Польза или вред: развенчание мифов о популярных блюдах в СССР и не только

    Развенчиваем мифы о якобы полезных блюдах.Иногда во время просмотра видеоинтервью именитого специалиста в серьезной телепрограмме мы можем не на шутку удивиться, услышав о том, что блюда, которые наши мамы и бабушки (и не только!) презентовали нам как самые что ни на есть полезные, оказываются в действительности крайне вредными для организма. В данном м...
    -->
    3127
    crazybard 24 января 16:44

    ЧИПИРОВПАНИЕ И ЛИШЕНИЕ НАС ЖЕ МЕДИЦИНЫ

    Главное событие Гайдаровского форума большинство не заметило и ничего о нем не узнало, а между тем, оно касается всех, каждого жителя России, от мала до велика - и этим событием стал доклад министра здравозахоронения г-жи Скворцовой.Давайте исправим эту ошибку и ознакомимся с ним в общих чертах, это вопрос жизненно важный, поверьте... Тут многие мыслящие граждане РФ з...
    -->
    1303
    Войти
    Регистрация
    Все статьи
    Новости
    Архив
    Рейтинг
    Руководство для блогеров
    Закон о блогерах
    Отзывы
    Что такое карма
    Соглашение
    О проекте
    Главная
    Мой профиль
    Написать статью
    Мои сообщения
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика