• РЕГИСТРАЦИЯ

Твой ребёнок против кофе

OUM.RU Клуб йоги и саморазвития
OUM.RU
27 февраля 20:03 1 2033

В СМИ крупной волной прокатилась информация об исследованиях ирландских учёных. Благодаря проведённым наблюдениям удалось доказать, что употреблять кофе и кофейные напитки при беременности чрезвычайно вредно: такие опыты над собой в результате способствуют возникновению проблем с ребёнком, приводя к уменьшению плода. Группа учёных медиков наблюдала в течение периода беременности почти за тысячей женщин, фиксируя их пристрастия к чаю и кофе, параллельно проводя дополнительные опросы.

После родов каждого младенца взвешивали, измеряли, как обычно, а результаты замеров соотнесли с количеством кофеина, который употребила будущая мама. Выводы и статистика опубликованы в научном журнале American Journal of Clinical Nutrition. Учёные рассчитали: потребляя 100 мг кофеина в день (это одна чашечка кофе!), будущая мама способствует снижению веса своего ребёнка в среднем на 50 грамм, а потребление выше 300 мг кофеина приводит к снижению веса на 70 граммов.

Известно, что кофе возбуждающе действует на ЦНС (центрально-нервную систему), что может пагубно сказываться на качестве отдыха будущей мамы, её настроении и работе внутренних органов. Употребление кофе ведёт к обезвоживанию, в пять раз увеличивает секрецию соляной кислоты в желудке, в два раза — секрецию слюны, раздражает ЖКТ, приводит к учащению дыхания и сердцебиения, сильно повышая артериальное давление. Также отмечено, что кофе вымывает из организма кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий и препятствует их усвоению. Доказано также влияние напитка на репродуктивную систему: потребление кофе в крупных дозах приводит к трудностям в зачатии. Порядка трёх чашек кофе в день — и «противозачаточное» обеспечено. Таким образом, кофейные напитки также могут повышать риск выкидыша.

У ребёнка в материнской утробе от воздействия кофе возникает нехватка кислорода, что приводит к гипоксии. Существуют также сведения, что потребление кофе в период беременности может вызвать сахарный диабет у ребёнка. И поскольку метаболизм во время беременности замедляется, кофе дольше циркулирует и больше вредит.

Сам кофеин (алкалоид 1.3.7-триметилксантин) — растительное вещество, стимулирующее нервную систему. Любой стимулятор — это истощение на перспективу. Ведь при стимуляции организм просто активней расходует свои ресурсы, и потом вынужден за счёт собственных сил искать способ восстановиться. Кофеин, кстати, содержится ещё и в чае, коле, какао и шоколаде. И статистика показывает, что употребление порядка четырёх чашек кофе в день повышает риск смерти плода до 33 %.

Проявите внимание к будущей маме — покажите ей эту новость.


Узнать о других положительных изменениях в мире 

Запасной интеллект

  Губернатор Иркутской области задумчиво затянулся сигаретой и исподлобья взглянул на своего визави.- Бросал бы курить, Захар Иванович, не модно это уже, - с легкой усмешкой прогов...

В переводе с Сороса на русский

Джордж Сорос, известный финансист, которому неоднократно выдвигали обвинения в спонсировании терроризма, дал большое интервью немецкому изданию Cicero, в котором рассказал о том, ...

Эфирная разведка 15/11/2019. Боливия, ЦРУ и фашистский интернационал

По ситуации в Боливии.Итак, как мы все уже знаем, "силы зла" замайданили законного президента Эво Моралеса. По ходу этой пьесы на свет вылезли несколько любопытных моментов, касающихся работы теневых ...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...

    Здоровые зубы без стоматологов

    Здоровые красивые крепкие зубы — это всегда признак сильного и крепкого организма. Проблемы с зубами расстраивают в любом возрасте, начиная с младенчества, когда начинают прорезываться первые зубки, и на протяжении всей жизни, когда нам приходится лечить кариес, пульпит, терять зубы.Современный мир предлагает огромный арсенал технологий для создания белоснежной сверка...
    110

    Друзья, предлагаем вашему вниманию подборку лекций преподавателя клуба oum.ru Романа Косарева.

    В данных лекциях представлена следующая информация:• Почему на пути саморазвития возникают трудности и как их можно преодолеть.• Как относиться к препятствиям, возникающим на пути: они помеха или помощь в продвижении.• В чём важность принятия и преодоления своих ограничений.• Что такое здоровый и здравый образ жизни.• Каковы советы, разработанные международной группой...
    50

    Иллюминаты

    На протяжении сотен лет Мировое Правительство идёт к своей главной цели – мировому господству, глобальному доминированию на планете Земля. Сейчас на всех континентах ведется масштабная разрушительная деятельность откровенно враждебных человечеству сил, преследующих собственные цели. Главной из которых является порабощение людей во всемирном масштабе посредством систем...
    80

    Правильная осанка. Работа с тазом. Мария Асадова

    Одной из предпосылок к правильной осанке является сбалансированное положение таза. На занятии «Работа с тазом» вы научитесь отслеживать отклонения в положении таза и выявите причины их возникновения. Во время практики вы также выполните укрепляющий комплекс для устранения нарушений осанки.Эффективной практики!СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ ...
    62

    Чудесное улучшение здоровья на растительном питании возможно!

    Только представьте, множество людей во всем мире борются с серьёзными заболеваниями, с которыми обычная медицина справиться не может. Им говорят – вам поможет только чудо. И такое чудо действительно существует – это растительное питание.В этом видео Игорь Таушев во время недавно прошедшего йога-тура в Индию и Непал поделился историей своего отца, которому врачи диагно...
    306

    Йога для людей старшего возраста. Комплекс упражнений

    Занимаюсь йогой с 2003 года. К моим, тогда 45, годам повзрослели, стали самостоятельными двое детей. Старшей исполнилось 24 года, младшему — 22 года. Энергию нужно было тратить так, чтобы как минимум не мешать им жить. Каждый этап в жизни женщины имеет особенности, сложности. В отличие от физического состояния, эмоционально было очень непросто. Тогда и пришли на помощ...
    211

    Здоровое питание сберегает содержимое кошелька

    Многие почему-то считают, что здоровое питание это дорогое удовольствие. Люди, имеющие небольшие доходы, стараются покупать высококалорийные продукты, с высоким содержанием жиров вместо овощей и фруктов, и больше думают о количестве еды, чем о вреде или пользе, которые они получают за свои деньги. Университет Дадли провел исследования сопоставляющие цену за единицу ве...
    185

    Как я стал вегетарианцем. Жить, а не существовать. Филипп Масалов

    Представляем вашему вниманию новый видео ролик, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в котором Филипп Масалов рассказал, что после перехода на растительное питание, он наконец-то почувствовал, что начал жить, а не существовать, как это было на традиционном питании. СМОТРЕТЬ ВИДЕОВ этом видео Филипп поделился, почему выбрал для себя имен...
    332

    Новое реалити-шоу для любителей мяса Meat the Family

    Британский телеканал Channel 4 готовит реалити-шоу Meat the Family. По его окончанию участникам нужно будет сделать непростой выбор — съесть своего домашнего питомца или перестать есть животных вообще. Героями шоу будут люди, которые считают себя убеждёнными мясоедами. В течение трёх недель им предстоит ухаживать за сельскохозяйственным животным (поросёнком, ягнёнком,...
    451

    Кипрей: полезные свойства

    Знаете ли вы, что такое «кипрей»? Если вдруг нет, то наверняка вам хорошо известно о существовании иван-чая! Этот напиток как раз и заваривают из отборных сухих листочков растения семейства Кипрейные.Также напиток могут называть копорским чаем. Напиток этот славится массой полезных качеств. Поэтому иван-чай очень популярен у приверженцев здорового образа жизни. Ведь в...
    517

    Подборка лекций преподавателя клуба oum.ru Александры Штукатуровой.

    В данных лекциях представлена следующая информация:• Почему йога – самый адекватный путь для сохранения здорового сознания.• Как через изменение себя мы влияем на сознание окружающих.• Как пройти этап становления на пути йоги и сохранить здравомыслие и процессы созидания вокруг себя.• Что такое Анахата-чакра и как она связана с другими чакрами.• Как почувствовать движ...
    447

    Хатха-йога. Общеукрепляющий комплекс. Ольга Беловидова

    Данная практика хатха-йоги подойдет как для начинающих практиков, кто хочет впервые познакомиться с практикой асан, так и для продолжающих, кто хочет повысить свой уровень практики. На занятии мы постараемся укрепить и проработать основные группы мышц и сухожилий, а также раскрепостить тазобедренные суставы и суставы плеч.В обязательном порядке, затронем направление н...
    440

    Леса Амазонки теперь уничтожаются на 60 % быстрее

    Согласно данным Национального института космических исследований Бразилии (INPE), вырубка тропических лесов Амазонии в июне 2019 года выросла более чем на 60 % по сравнению с тем же периодом прошлого года. Это сопоставимо с размером 1,5 футбольного поля... По словам Карлоса Риттла, исполнительного секретаря сети неправительственных организаций по охране окружающей сре...
    433

    Пять «ядов ума» в буддизме

    Все живые существа желают обрести счастье и избежать страданий. Это глубинное стремление любого живого существа. И в этом плане по большому счёту нет разницы между человеком, который стремится обрести благоприятные условия жизни и тем же тараканом, который улепётывает от стремительно опускающегося на него тапка. Так или иначе, мы все едины в желании избежать страданий...
    492

    Общеукрепляющий комплекс хатха-йоги

    Друзья, представляем вам общеукрепляющий комплекс хатха-йоги. Практику проводит преподаватель клуба oum.ru Варвара Кузнецова.В представленном комплексе, с помощью выполнения балансовых и силовых асан, упражнений на вытяжение и расслабление, вы сможете уделить внимание всему телу, почувствовать его. Вас ждёт динамичная и силовая практика. После занятия вы будете энерги...
    2356

    Что ждёт в Европе туристов-вегетарианцев

    В сезон отпусков начинается массовая миграция туристов из страны, как говорится, «на все четыре стороны». Европа занимает лидирующие позиции в выборе туристического направления. Отсутствие границ между многими государствами даёт прекрасную возможность за одну поездку посетить несколько стран, совершенно непохожих друг на друга.Цель поездки может быть разная: просто от...
    2394

    108 имён Шри Картикеи

    Картикея — бог войны, обладающий величайшей силой, является покровителем смелых, храбрых воинов. Он суть олицетворение силы знания и мудрости, наставник на пути духовного самосовершенствования. Он является также Йогешварой, покровительствующим всем йогинам. Луч света в беЗпроглядной тьме невежества. Бог планеты Марс.В данной статье перечислены 108 имён Шри Картикеи из...
    2322

    Видеоподборка лекций Екатерины Андросовой

    Друзья, предлагаем вашему вниманию подборку лекций преподавателя клуба oum.ru Екатерины Андросовой. Из представленных лекций вы узнаете: • Что такое медитация, и в каких первоисточниках можно найти информацию о ней. • Зачем заниматься йогой, и какие внутренние практики помогают научиться слушать себя. • Существует ли закон кармы? • Почему появляются желания и возможно...
    2405

    «Духовное развитие. Как понять себя» Александр Дувалин

    Духовность – это свойство личности, которое выражается в преобладании интересов нравственных, духовных и интеллектуальных над материальными. Духовный человек первоосновой в себе считает не тело, а душу. Его жизненная цель – не накопление материальных благ, а поиск ответов на вопросы «кто я?» и «зачем я пришёл в этот мир?». Он стремится постепенно познать и осознать св...
    2158

    Темпы роста температуры в России

    На II Глoбальном саммите по производству и индустриализации (GMIS) президент Владимир Путин высказал свои опасения относительно новых экологических вызовов, возникших вследствие стремительного технологического роста:«Казалось бы — вот она, новая промышленность, без труб и телефонов. То „постиндустриальное общество, свободное от экологических рисков“, о котором так меч...
    2317
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика