• РЕГИСТРАЦИЯ

10-дневный ретрит-випассана «Погружение в тишину», 22-31 марта

0 1115

Друзья, если с наступлением весны вы ощущаете потребность привести в порядок свой внутренний мир, побыть наедине с самим собой, наполниться энергией для достижения новых горизонтов – это мероприятие для вас!

10 дней практик йоги и медитации, правдивый диалог с самим собой, чистые природные места (лес и река Угра), благостное питание – всё это ждёт вас на нашем ретрите. Попробуйте эффективный способ знакомства с собой настоящим!

Место проведения: Калужская область, 200 км от Москвы.

Ведущие: Роман Косарев, Наталья Митина, Александра Штукатурова.

Подробности и заявка – по ссылке ЗДЕСЬ

Самое важное путешествие в жизни – путешествие вглубь себя!

До встречи, по возможности.


    Шахматы в которые играет Путин.

    В современном мире наличие у страны транзитных путей сообщения уже гарантирует этой стране достаточно уверенное развитие. Правда этот факт работает при одном условии - если страна сувер...

    Просто позор - "памятникопад" пришел в Россию (Саркастическая ремарка) // Виолетта Крымская

    Сегодня по всему по всему миру падают памятники, это массовое помешательство расползается по планете как эпидемия. Законодателями моды вандализма стали чубатые шумеры с гиканьем и скачка...

    Мир потрясен мерзким расистским преступлением против гонщика NASCAR

    ✔ Ведущие американские СМИ сообщили о мерзком преступлении, совершённом на почте расовой ненависти – единственному чернокожему гонщику NASCAR Буббе Уоллесу неизвестные подбросили в гара...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Профессиональный борец Зак Сэйбр объясняет свою физическую силу веганской диетой

      По словам Зака, «всё изменилось в тот момент», когда в 2015 году он стал веганом, посмотрев документальный фильм «Вилки вместо ножей» (Forks Over Knives):«Я чувствовал гораздо больше энергии, — сказал он. — Питаясь растениями… цельными продуктами, наполненный водой, минералами, витаминами… ты просто чувствуешь себя здоровым».Спортсмен отметил, что «4 из...
      113

      Банановый десерт «Сладость»

      Время приготовления: 15 мин.Автор рецепта: Ольга Кузина ИНГРЕДИЕНТЫ:Банан - 8 штТесто слоёное бездрожжевое - 2 листаКорица - 1 ст.лШоколад горький растопленный - 8 ст.лПошаговый рецепт приготовления:1. Тесто разморозить. Лист теста посыпать мукой и разрезать на 4 равные части. Раскатать каждую размером 10 на 15 см.2. Раскатанное тесто по краям разрезать...
      63

      Нежный крем суп на кокосовом молоке (веган) #супы_vegeone

      Время приготовления: 30 мин.Автор рецепта: Юлия ФисюкИНГРЕДИЕНТЫ:Фасоль белая - 1 банкаКапуста цветная - 400 гБрокколи - 400 гМолоко кокосовое - 300 млДрожжи дезактивированные - 2 ст.лСоль по вкусуПерец чёрный по вкусуПошаговый рецепт приготовления:1. Цветную капусту и брокколи разделить на соцветия, поместить в кастрюлю.2. Залить кокосовым молоком с во...
      51

      Йога при астме. Мнение врача аюрведы

      Возможности практик йоги воздействовать на тело и ум иногда просто поражают. Вероятно, не существует такого болезненного состояния, которое йогические практики не могли бы облегчить. В ситуации с бронхиальной астмой йога также может значительно улучшить самочувствие и качество жизни. Доктор аюрведы, невролог, преподаватель йоги Раммохан Рао считает, что...
      61

      Мексика собирается запретить тестирование на животных

      Комитет Сената Мексики по здравоохранению и Сенат Мексики единогласно приняли законопроект, запрещающий тестирование косметики на животных. В случае принятия закон сделает Мексику первой страной в Северной Америке и 40-ой страной в мире, где запрещена эта практика.Закон также запрещает производство, рекламу или импорт косметики, которая была протестиров...
      43

      Смузи для иммунитета

      Время приготовления: 2 мин.Автор рецепта: Юлия Пыльненькая ИНГРЕДИЕНТЫ:Груша - 1 штКлюква замороженная - 60 гИмбирь корень - 3 смСемечки конопляные - 3 ст.лВода - 100 млПошаговый рецепт приготовления:1. Замороженную клюкву залить тёплой или горячей водой (не кипятком), чтобы разморозить её и согреть. Мы будем беречь свой огонь пищеварения. Холодные напи...
      76

      Йога-тур в Крым

      Записаться https://www.oum.ru/tours/yoga-tour-v-krym/Сила 5-ти стихийПриглашаем вас в йога-тур в Крым по местам силы этого полуострова. Программа тура подойдет не только для опытных занимающихся, но и для тех, кто желает познакомиться с йогой, а также для семейных пар и семей с детьми разного возраста. Опытные практики йоги откроют для себя прекрасные м...
      67

      Что такое критика?

      Современный человек регулярно сталкивается с критикой. Но если одни воспринимают замечания в свой адрес как возможности для роста и развития, другие принимают как личное оскорбление. Что такое критика? Какое отношение к критике в ведической культуре, и есть ли в ней необходимость? Все эти вопросы далеко не праздные, именно на них мы постараемся найти от...
      77

      Карма и её проявления в жизни

      Друзья, представляем вашему вниманию лекцию преподавателя клуба oum.ru Русланы Алексеевой - «Карма и её проявления в жизни»СМОТРЕТЬ ВИДЕОСлово «карма» ведёт своё происхождение от слова kamma, что в переводе с языка пали означает 'причина-следствие', 'воздаяние', 'деяние'.«За что мне всё это?!» «Для чего мне всё это?!» «Когда же это закончится?!» Каждый из нас хоть раз...
      84

      Йога и синдром раздражённого кишечника

      Йога прекрасно поддерживает здоровье пищеварительной системы. Сбалансированная практика асан вместе с простыми техниками медитации и пранаямы помогают уменьшить симптомы синдрома раздражённого кишечника (далее — СРК), основными жалобами которого являются спазмы, боли в животе, его вздутие, газы, диарея и запоры. Подробнее об этом в заметке доктора аюрведы Раммохана Ра...
      88

      Трисветлый Даждьбог — бог солнечного света

      «Лишь славя богов да имея души чистые, Будем жить с праотцами нашими, В богах слившись в единую правду, — Так лишь мы будем Дажьбоговыми внуками».«Велесова книга»Дажьбог, или Даждьбог, — бог Солнца и белого света в русской ведической традиции. Бог светлый, отделяющий Явь от Нави, свет от тьмы и день от ночи. Он суть защитник и хранитель жизни, податель благ, наделяющи...
      74

      Банановые блинчики. Вкусный и полезный завтрак для всей семьи

      Друзья, хотите приготовить вкусный и полезный завтрак для всей семьи? Тогда этот рецепт точно для вас – аппетитные, сытные и простые в приготовлении банановые блинчики всего из двух ингредиентов. Они очень нравятся детям, особенно, если полить их финиковым сиропом и украсить ягодами и фруктами.СМОТРЕТЬ ВИДЕО-РЕЦЕПТГотовит Михаил ЛабахуаИНГРЕДИЕНТЫ:Бананы- 2 шт Мука – ...
      72

      С чего начинается йога. Астейя, апариграха, брахмачарья

      Друзья, представляем вашему вниманию видео преподавателя клуба oum.ru Ксении Сморгуновой – «С чего начинается йога. Астейя, апариграха, брахмачарья»СМОТРЕТЬ ВИДЕОВ Йоге есть такие понятия, как Яма и Нияма – это основные условия для человека, который хочет начать путь своей личной эволюции, своего самосовершенствования. Это правила, выполнение которых позволяет ему ост...
      63

      Исследование: альтернативное носовое дыхание снижает кровяное давление и улучшает производительность

      Нади Шодхана, или альтернативное носовое дыхание, является простой техникой пранаямы, которая может оказывать мощное воздействие на нервную систему, помогая успокоить ум, уменьшить стресс и повысить внимательность.Весь день мы естественным образом дышим только одной ноздрёй, ритмично чередуя её с другой в так называемом «носовом цикле». В каждый момент времени один но...
      106

      Майндфулнесс и медитация: в чем отличия?

      Медитация осознанности, или медитация майндфулнесс (mindfulness в переводе с англ. – памятование, внимательность), обретает всё большую популярность среди практикующих йогу. Однако, мало кто знает, что скрывается за этим модным названием. В этой статье мы расскажем о технике медитации осознанности, попытаемся дать ответ, что такое осознанная медитация и в чём её отлич...
      74

      Музыка для йоги – Feng Shui.

      Музыка для йоги – Feng Shui.OUM.RU Клуб йоги и саморазвитияМУЗЫКА НА САЙТЕ:  OUM.RU ...
      82

      Друзья, представляем вашему вниманию лекцию преподавателя клуба oum.ru Дарьи Чудиной - «Зависимости. Как йога помогает справиться со страстями»

      Друзья, представляем вашему вниманию лекцию преподавателя клуба oum.ru Дарьи Чудиной - «Зависимости. Как йога помогает справиться со страстями»СМОТРЕТЬ ВИДЕО:Темы, затрагиваемые в лекции:-Виды зависимостей.-Связь желаний, привязанностей, эмоций и энергии в тонком теле.-Чакральная система. Зависимости и страсти на уровнях различных чакр.-Йогические техники работы с гне...
      62

      Старение и деменция: может ли йога помочь сохранить разум активным и здоровым?

      Старение и деменция: может ли йога помочь сохранить разум активным и здоровым?В настоящее время каждый восьмой человек в возрасте 65 лет и старше страдает деменцией. К 85 — каждый второй. Основываясь на проведённых исследованиях, Ева Джонсон, преподаватель йоги с 22-летним стажем, считает, что можно существенно снизить риск возникновения болезни Альцгеймера. Для этого...
      75

      Словарь йоги. Антахкарана

      Словарь йоги. АнтахкаранаЧто такое сознание? Где оно находится? Пронизывает ли оно наше физическое тело или находится за его пределами? Каким образом объективная реальность отражается в сознании? Рано или поздно эти вопросы начинают волновать каждого, кто вступил на путь самоосознания. Различные опыты выхода из тела, околосмертные переживания и так далее дают нам поня...
      69

      Вяленые томаты – это сушеные помидоры, приправленные различными специями.

      Вяленые томаты – это сушеные помидоры, приправленные различными специями. Такое изысканное угощение родом из Италии. Их часто можно встретить в составе многих блюд традиционной итальянской кухни. Сегодня мы покажем вам простой и быстрый рецепт приготовления вяленых томатов от Велеса. Уверены, такая закуска придётся вам по вкусу и займёт достойное место среди любимых б...
      150
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика