Частые ошибки при выполнении некоторых асан хатха-йоги.

Частые ошибки при выполнении некоторых асан хатха-йоги.

Частые ошибки при выполнении некоторых асан хатха-йоги.

СМОТРЕТЬ ВИДЕО:

В этом видео разберем несколько асан хатха-йоги. Какие ошибки совершаются чаще всего в следующих асанах:

- уттхита триконасана,

- прасарита падоттанасана,

- уштрасана,

- бхуджангасана,

- баддхаконасана,

- агни стамбхасана

- париврита джануширшасана.

Давайте распространять Знания вместе!

Будем благодарны за репост.

Ом!

В этом видео разберем несколько асан хатха-йоги. Какие ошибки совершаются чаще всего в следующих асанах:

- уттхита триконасана,

- прасарита падоттанасана,

- уштрасана,

- бхуджангасана,

- баддхаконасана,

- агни стамбхасана

- париврита джануширшасана.

Давайте распространять Знания вместе!

Будем благодарны за репост.

Ом!