Беспорядок вреден для здоровья

0 2802

Беспорядок — это переизбыток вещей, который создаёт захламлённое пространство.

Мало кто чувствует себя комфортно в беспорядке. Когда вокруг слишком много вещей, нам тяжело работать и невозможно расслабиться: бардак очень сильно влияет не только на нашу продуктивность, но и на здоровье.

Беспорядок и уровень стресса

Учёные выяснили, что беспорядок — один из источников нашего стресса.

Группа исследователей из чикагского университета Де Пол опросила студентов, людей в возрасте 20–30 лет и пожилых о беспорядке и удовлетворённости жизнью. Исследователи также задавали участникам такие вопросы: «Беспорядок в моём доме расстраивает меня?» и «Хочется ли мне что-то переставить, прежде чем начать заниматься делами?»

Исследование показало тесную связь между прокрастинацией — откладыванием дел на потом — и беспорядком для всех возрастных групп. Недовольство беспорядком, как правило, увеличивалось с возрастом. Среди пожилых людей проблемы с беспорядком были также связаны с неудовлетворённостью жизнью.

Продолжение: ЗДЕСЬ

Просто новости – 172

Оперативное расследование Вашингтоном теракта в Крокус Сити Молл вынудило Кремль признать, что ИГИЛ и страна 404 – это одно и то же. После того, как СК РФ обнародовал, что есть док...