Нежная кокосовая каша с грушей

Время приготовления: 16 мин.

Автор рецепта: Елена Пивторак

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• Стружка кокосовая - 2/3 стак

• Груша - 2 шт

• Вода - 1 стак

Пошаговый рецепт приготовления:

1. Кокосовую стружку измельчаем в кофемолке.

2. Мелко нарезаем грушу. Как именно - экспериментируйте, кубиками или тонкими дольками. Форма влияет на вкусовое восприятие блюда.

3. Всё смешиваем, добавляем воды (можно тёплой) до жидкого состояния. По желанию можно слегка подсластить (мёд / финиковый сироп) и добавить измельчённую специю из списка ниже.

Готово! Приятного аппетита.

Можно поэкспериментировать, добавляя каждый раз разные благостные специи: бадьян, зеленый кардамон, корицу, куркуму, фенхель.

Можно подавать в теплом виде. Аромат груши и кокоса при этом становится более ярким.

Будьте с такой кашей аккуратны, она хоть и манит своим ароматом, но если кушать на ужин или переесть, можно сильно поправиться и получить насморк, головные боли.

Больше рецептов вы найдете на нашем сайте vege.one