Интенсивные тренировки могут утомить не только ваше тело, но и мозг — говорится в исследовании, опубликованном в журнале Current Biology.
Французские исследователи обнаружили форму умственного переутомления у спортсменов, подвергающихся тяжелой тренировочной нагрузке.
По словам исследователей, эта форма умственной усталости затронула область мозга, которая ранее была связана со снижением уровня когнитивного контроля.
Результаты показывают, что и умственная, и физическая активность требуют когнитивного контроля. Это открытие, которое может принести пользу не только спортсменам, но и политикам, бизнесменам, студентам и людям, сидящим на диете.
Оценили 0 человек
0 кармы