Чрезмерные упражнения могут утомить ваш разум и тело.

0 258

Интенсивные тренировки могут утомить не только ваше тело, но и мозг — говорится в исследовании, опубликованном в журнале Current Biology.

Французские исследователи обнаружили форму умственного переутомления у спортсменов, подвергающихся тяжелой тренировочной нагрузке.

По словам исследователей, эта форма умственной усталости затронула область мозга, которая ранее была связана со снижением уровня когнитивного контроля.

Результаты показывают, что и умственная, и физическая активность требуют когнитивного контроля. Это открытие, которое может принести пользу не только спортсменам, но и политикам, бизнесменам, студентам и людям, сидящим на диете.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:


Пётр Толстой: нам плевать на Макрона. Убьём…

Французы в шоке, таким жёстким журналисты его ещё не видели. Впрочем, им не привыкать, в том числе и к реакции своих зрителей. Из раза в раз приглашать в эфир ведущего канала BFMTV и бр...

Шчо вы к нам прысталы?!

- Какие мы вам братьтя, хто вам это сказал?! Мы сами по себе! А вы лизеты й лизэтэ. Вы понимаете, шо мы не хотымо з вамы жыты?! Мы хотим отдильно, без вас, сами по себе!- Понимаем. И по...

Почему Собчак пропала с радаров
  • pretty
  • Вчера 08:29
  • В топе

КВАДРАТУРА   КРУГАЛистаю ленту новостей и думаю: «Чего-то не хватает, что-то в стране изменилось. А что?». И вдруг понял: нет Собчак. Пропала. Еще буквально пару месяцев назад ее фамилия обя...