Вегетарианский фастфуд далёк от здорового питания

0 123

Вегетарианские блюда в ресторанах быстрого питания могут быть не такими полезными, как вы думаете.

Так считает диетолог Кристина Краудер, которая отметила, что, хотя такие блюда действительно могут содержать «здоровые» ингредиенты (например, свежие овощи), их часто заправляют солёными соусами и подают со сладкими напитками. К тому же они, как правило, сопровождаются другими продуктами, содержащими соль и сахар.

«Большинству людей нужно больше, чем один из этих продуктов на обед, и они уже получают половину дневной нормы соли, минимум белка и много углеводов», — сказал Краудер.

Дана Хуннес, старший диетолог из Медицинского центра Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, согласилась с наблюдением Кристины Краудер. В отдельном интервью она отметила, что, хотя такие продукты, как «вегетарианские» блюда, предлагаемые в ресторанах быстрого питания, «лучше», чем основные мясные продукты в меню, они всё же не лучший вариант.

Продолжение: ЗДЕСЬ

Узнать о других изменениях в мире можно по ссылке - https://www.oum.ru/news/

Почему Собчак пропала с радаров
  • pretty
  • Вчера 08:29
  • В топе

КВАДРАТУРА   КРУГАЛистаю ленту новостей и думаю: «Чего-то не хватает, что-то в стране изменилось. А что?». И вдруг понял: нет Собчак. Пропала. Еще буквально пару месяцев назад ее фамилия обя...

Конашенок попытался улететь в Армению, но был задержан в аэропорту Пулково, а позже, заикаясь от страха, записал видео, где принёс свои «глубочайшие извинения»

Сегодня и вчера стримеры наперебой извиняются за свои слова в прямом эфире, сказанные сразу после теракта. Одна женщина из Липецкой области в эфире говорила, что в Москве убили всего 113 человек, а на...

Россия против Запада: гонка на выживание

Я всегда говорил и буду говорить, что силовые методы во внутренней и внешней политике — последний довод. Не невозможный, не запрещённый, не аморальный, а именно последний.Моральные оцен...