Пауэрлифтер и веган Ной Ганнибал завоевал золотую медаль в тяжёлом весе на чемпионате Океании 2021 года. Спортсмен весом 120 кг победил в жиме лёжа с результатом 200 кг.
«Не так уж и плохо после 30 лет веганства», — написал Ной в своём Инстаграм.
По словам Ноя, его секрет в том, что он получает достаточно протеина, употребления в пищу большое количество сейтана, темпе, тофу и растительных альтернатив мясу.
«Иногда люди говорят, что я, скоре всего, ел мясо, чтобы стать сильным, а потом перешёл на веганство. Но я веган уже 30 лет, а до этого был вегетарианцем с самого рождения», — говорит Ной.
«Когда я только начинал заниматься пауэрлифтингом более 10 лет назад, тренер сказал мне уйти из клуба и вернуться только тогда, когда я съем стейк. К сожалению, в сообществе силачей широко распространено ошибочное мнение о том, что нужно есть много мяса и молочных продуктов, чтобы стать сильным. Конечно, я проигнорировал это и в последующие годы выиграл 2 национальных чемпионата по жиму лёжа, а совсем недавно — чемпионат Океании, так что, надеюсь, я помогаю разрушить эти стереотипы».
Продолжение: https://www.oum.ru/news/pauerl...
Узнать о других изменениях в мире можно по ссылке - https://www.oum.ru/news/
Оценил 1 человек
3 кармы