Как происходит тренировка силы и выносливости в йоге,
Есть ли какие-то противопоказания к силовым асанам,
Что происходит с умом во время силовых практик хатха-йоги,
Как оставаться в уравновешенном состоянии баланса и не уходить в сверх усилие,
Как компенсировать силовые нагрузки,
О глубокой проработке шавасаны,
Есть ли специализированные силовые комплексы в свободном доступе,
Насколько возможно и безопасно заниматься хатха-йогой в режиме онлайн,
О дополнительном развитии мускулатуры,
Пожелания зрителям и слушателям эфира.
О курсе "Укрепления тела и развитие выносливости": https://asanaonline.ru/online/...
Оценили 0 человек
0 кармы