Заметки Аюрведы. Ритучарья: режим в различные времена года

0 99

Ритучарья описана во всех главных трудах по Аюрведе (Аштанга-Хридая Самхита, Чарака-самхита, Сушрута-самхита). Вабхата делит год на 6 сезонов, согласно лунному календарю, каждый примерно по 2 «наших» месяца. (Шишира - поздняя зима, Васанта - весна, Гришма - лето, Варша - сезон дождей, Шарат – осень, Хеманта – ранняя зима).

Первые три сезона – Уттараяна (период, когда солнце пересекает южный экватор) или Аданакала (время, подрывающее силы организма).

Шишира состоит из Магхам (январь-февраль) и Фалгуна (февраль-март). В этот период идет накопление Капха доши – Санчая. Напомню, что Санчая – накопление, Пракопа – накопление до того состояния, когда доша формирует заболевания, и Прашама – доша в балансе. Таким образом, из-за переизбытка Капхи может возникнуть Пракопа (заболевание), особенно если человек в этот период будет неправильно питаться, много лениться, вести пассивный образ жизни.

Продолжение читать:


От чего появилась вселенская тоска во взоре Тони или цугцванг Вашингтона

У меня от нее прям сльозы на очах...)))Ну и вот как прикажете американскому истеблишменту сегодня не грустить, раз:- Гегемония США осталась в прошлом.- Вассалы показывают дулю и выходят...

Скучно, девочки, сделайте хоть что-нибудь

Итак, США и НАТО не ответили на главное требование России – нерасширение альянса на восток. Вернее, ответили, по-крайней мере, устно: расширялись, расширяемся и будем расширяться. ...

"Газпром" своим бездействием на газовом рынке ЕС разрушает экономику европейских стран , Великобритании тоже досталось.

Все , что происходит на рынке газа в Европе ведет к постепенному разрушению все экономики Еврозоны и Великобритании. В этом очень сильно заинтересованы США , ведь им как то надо выкарабкиваться из сво...