Приглашаем со 2 по 9 мая, в уникальное и чистое место Теберду - особенное место, которое подходит для занятий йогой и походов. Этот уголок Кавказа отличается тем, что располагается на территории биосферного заповедника в окружении гор, сосновых лесов, с первозданной природой и чистейшим воздухом.
Тур проводит команда преподавателей из Санкт-Петербурга:
Регина Ермакович - преподаватель йоги
Лилия Гапонова - преподаватель йоги, ведущая медитативных ретритов (випассан)
Денис Лютиков - преподаватель йоги, ведущий медитативных ретритов (випассан)
Михаил Дмитриев - преподаватель йоги
Топ-5 почему вам стоит поехать в йога-тур в Теберду:
1. Теберда расположена в среднегорье, здесь преобладает пониженное атмосферное давление и влажность, солнечная активность и ионизация воздуха примерно в 50 раз выше, чем на равнине. Это способствует улучшению самочувствия, устраняет усталость и нормализует артериальное давление.
2. Хвойные леса, преобладающие в Теберде, дарят не только лечебные ароматы, но и источник биологически активных веществ — фитонцидов. Фитонциды обладают антибактериальными свойствами, что благотворно влияет на все процессы в организме.
3. Тебердинская долина со всех сторон окружена величественными Кавказскими горами и хребтами, самые популярные - горы Домбая с самой высокой точкой в 4046 метров и Архыза с высотой 2839 метров. Это уникальное место. Природа — проявленный творец, который исцеляет человека на всех уровнях. В таких местах благодаря особенному перемещению воздушных масс, горному и морскому воздуху, производимым хвойными лесами фитонцидам, луговому разнотравью, создаётся природный «ингалятор», который улучшает работу лёгких, сердца, питает кожу, повышает её эластичность, закаливает и укрепляет организм.
4. Отель, в котором размещаются участники йога-тура расположен в Теберде, на территории биосферного заповедника с первозданной природой, где воздух один из самых чистых на планете.
5. Регулярные практики йоги и медитации, пранаямы, походы в горы, беседы о йоге и саморазвитии, единомышленники — всё это делает йога-тур незабываемым и даёт ценный опыт участникам на уровне тела и духа.
В йога-туре вы не только созерцаете живописные виды и оздоравливаетесь горным воздухом, но и самое главное - занимаетесь своим телом и духом с помощью аскез, практик йоги и других физических активностей под руководством компетентных преподавателей йоги. Вы познаете свой внутренний мир и мир вокруг.
Присоединяйтесь по возможности!
Мы верим, что вложения в свои знания и путешествия со смыслом всегда приносят пользу. Будем рады совместному путешествию и практикам в уникальном йога-туре на Северный Кавказ!
Оценил 1 человек
1 кармы