Последствия ударов по энергетической системе. Киев готовится к новому наступлению армии России. ФБР США объявило в розыск Евгения Пригожина

Как продвинуться в медитации? Алла Долгова

Как продвинуться в медитации? Алла Долгова

https://youtu.be/6Gdo4G7fdTg

Медитация — на санскрите звучит как «бхавана» и этот термин означает «взращивание», т.е. медитацию, где полем работы является наш собственный ум. Представьте наш ум как поле, на котором мы взращиваем разные состояния. Одни состояния приводят к счастью, другие к страданию.

В Тибете для обозначения медитации используется термин «Гом» (тиб. приучать, знакомить), собственно в медитации мы знакомим наш ум с благотворными состояниями, которые приводят к счастью и отучаем от того, что не благотворно (неблагоприятных привычек/эмоций/ментальных формаций). Как это сделать более подробно рассмотрено в этой лекции.

Беседа записана в рамках йога-тура на море «Дольмены и места силы».

Следующий йога-тур пройдёт с 3 по 11 сентября, где можно будет углубиться в практику медитации и более глубоко поработать с умом.

Подробнее тут 


Видео дня. Петр Толстой взорвал информационную бомбу «во французском космосе»

Заместитель Председателя Государственной Думы России Петр Толстой был приглашен в прямой эфир популярного французского телеканала BFM TV и провел яркую дискуссию с известными французски...

Смысл украинского садизма. Как сделать из преимущества противника его слабость

В последние дни в сети резко увеличилось количество роликов, фиксирующих преступления украинских военных.Они появлялись и раньше. Издевательства украинских нацистов над военнопленными, ...

Почему я верю Путину (моё)

Почему я верю Путину а не тем кто вываливает тонны лжи и дерьма на него пытаясь опорочить всё то что Путин сделал для России. В принципе после этой картинки можно было бы ничего больше ...