8 марта 09:00-13:30 приглашаем позаниматься вместе хатха-йогой и поговорить на темы йоги и саморазвития.

5 марта 13:55 0 72

Программа встречи:

09:00 - 10:45 «Намасте, Весна!» Практика хатха-йоги с разными вариантами Сурья Намаскар Екатерина Андросова

11:00 - 12:00 Лекция «Подготовка к лету» Вячеслав Бывальцев

12:00 - 13:00 Лекция «Пост без срывов и дефицитов» Полин Ригель

13:00 - 14:00 Мантра ОМ. Александр Худорожков