Семинар «Йога как инструмент развития тела и ума».

0 228

Друзья! В Саратове 17-18 февраля (выходные дни) приглашаем вас на семинар «Йога как инструмент развития тела и ума».

Данный семинар подойдет участникам с разным уровнем подготовки. Присоединиться к семинару можно в любой из дней. ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ

В первый день мы рассмотрим различные физические и энергетические аспекты питания, поговорим о вегетарианстве и сыроедении с точки зрения йоги и здравомыслия:

✔ как и для чего формируются пищевые привычки;

✔ какие системы питания популярны в современном обществе;

✔ как питание влияет на самочувствие и эффективность жизни;

✔ энергетические аспекты питания или для чего мы едим;

✔ от всеядения до сыроедения – личный опыт;

✔ как подобрать свою рациональную диету;

✔ голодание и очищение – польза или вред

✔ как подобрать свою рациональную диету;

✔ основные правила питания

Во второй день мы поговорим о мужской и женской йоге, о возможностях эффективного взаимодействия между мужчиной и женщиной:

✔ различие мужчины и женщины на физическом, энергетическом и психологическом уровнях;

✔ какие задачи и цели позволяет достичь йога на разных этапах развития;

✔ как жили в ведические времена;

✔ опыт души в женском и мужском теле;

✔ почему взаимодействовать в паре эффективнее;

✔ как выбрать партнера для крепких взаимоотношений;

✔ техники йоги, позволяющие развить в себе необходимые мужские или женские качества.

Программа двух дней:

10:00 - 11:30 Общеукрепляющая практика хатха-йоги

11:30 - 13:30 Лекция

13:30 - 14:00 Ответы на вопросы, свободное общение

Семинар проводит преподаватель клуба oum.ru: Юлия Дувалина.


Место проведения: г. Саратов, ул. Радищева, 107 (угол Радищева и Соколовой)

По всем вопросам: Анна Жаркова тел. 89376380185 (Viber, Telegram)

Будем рады встрече, совместной практике и общению!


"Падение такого мамонта в пропасть официального иноагентства, со всеми последствиями, - шаг заметный"

Переформатирование элит идет сверху донизу, обратно и во все стороны.  Если это правда - что Аллу Пугачёву признают иноагентом, то падет один из самых значимых "бастионов" отечестве...

Невоенный анализ-57. Десять поляков вышли погулять. 27 марта 2024

Традиционный дисклеймер: Я не военный, не анонимный телеграмщик, не Цицерон, тусовки от меня в истерике, не учу Генштаб воевать, генералов не увольняю, в «милитари порно» не снимаюсь, ...

Опять обманули
  • pretty
  • Вчера 14:46
  • В топе

МАЛЕК  ДУДАКОВУкраина давно мечтала заполучить что-то от замороженных активов России. Сначала ей обещали сами активы - затем только набежавшую по ним прибыль. Но и это теперь отменяется. Бельгия,...