Тема саморазвития близка вам?

Тогда присоединяйтесь к прямому эфиру «Йога-волны» в эту субботу,

17 февраля.

Преподаватели клуба здравого образа жизни OUM.RU в лекциях и практиках - с вами на пути саморазвития!

Для ответов на волнующие вопросы выбирайте:

Лекции:

· Пранаяма – дыхательная гимнастика или что-то еще? Часть 2 - Станислав Беловидов

· Что такое счастье и как его найти - Александр Дувалин

· Практики по успокоению ума. Первые шаги. Реинкарнация - Анастасия Исаева

· Очистительные техники в йоге - Айгерим Тастанова

· Жизненный потенциал и его эффективное использование - Елизавета Мурзина

· Очищение ума и тела - Алина Терентьева

Практики:

· Здоровая спина: мобилизация, тракции, стабилизация - Дмитрий Зедгенизов

· Подготовка к падмасане - Денис Лютиков

· Общеукрепляющая практика – Виктория Чувило

· Статичная последовательность: развитие выносливости и силы - Ольга Василенко

· Различные вариации «Сурья Намаскар» - Ольга Кузина

· Укрепление спины - Дмитрий Ларин

Подробно о встрече в этот день: www.yogavolna.ru

Сайт клуба ОUM.RU