Наконец-то ученые объяснили, почему свой пердеж пахнет лучше чужого

Автор: Эрик В. Долан Февраль 27, 2026 в Эволюционная психология

Это явление вызывает хихиканье у школьников и молчаливое, но явное недоумение у взрослых. Почему люди готовы терпеть, а иногда даже наслаждаться запахом собственного «творчества», тогда как чужие выбросы вызывают желание эвакуироваться из комнаты? Это не просто шутка уровня пятого класса. Это прямой удар в самые недра человеческой психологии, сенсорного восприятия и иммунных механизмов, которые, оказывается, тоже не прочь поучаствовать в этом шоу.

Серьезные ученые, вооружившись пробирками, зондами и, возможно, противогазами, решили разобраться в этом феномене. Исследования, опубликованные в таких уважаемых изданиях, как Европейский журнал социальной психологии и Gut, показали, что наша любовь к собственным ароматам — это не просто прихоть или странность. Это хитросплетение биологии, психологии и древнего инстинкта самосохранения.

Химия запаха: что за адская смесь?

Чтобы выяснить, что же делает метеоризм настолько «незабываемым», ученые из журнала Gut решили пойти до конца. Они пригласили 16 добровольцев, накормили их фасолью и лактулозой (спасибо, что не капустой) и вооружились ректальными зондами. Да-да, вы не ослышались. Газ собирали в герметичные пакеты, словно это был редкий деликатес, а затем анализировали его состав. 

Результаты? Большая часть газа — безобидные азот, кислород и углекислый газ. Но вот те самые «ароматы» вызывают крошечные дозы серосодержащих веществ. Главный злодей — сероводород, который пахнет тухлыми яйцами. Метантиол добавляет нотки гниющих овощей, а диметилсульфид щедро разбавляет это всё сладковатой, но отвратительной эссенцией. В общем, настоящий букет ароматов, который можно было бы продавать в аду.

Почему свои запахи пахнут лучше?

Теперь к самому интересному. Почему же наши собственные «выбросы» кажутся нам не такими уж ужасными? Исследование Европейского журнала социальной психологии дало ответ: всё дело в так называемом «эффекте источника». Если ты знаешь, что источник вони — ты сам, то автоматически становишься к ней терпимее. Это эволюционный лайфхак: твои микробы уже знакомы твоей иммунной системе, в отличие от чужих, которые могут принести кучу проблем. Ну а если это запах твоего соседа — тут уж извини, держи нос платком.

Команда ученых под руководством Ричарда Стивенсона и Бетти Репачоли провела серию экспериментов, чтобы докопаться до сути. В первом из них 185 студентов оценивали, насколько отвратительны разные запахи — свои, чужие и даже запахи близких людей. Результат: свои запахи всегда выигрывали в номинации «самые терпимые». Чужие, особенно от незнакомцев, вызывали максимальное отвращение. Логично: кто захочет нюхать чужие бактерии?

Но это еще не всё. В следующем эксперименте участники вели «дневники запахов». Они записывали свои ощущения от ароматов, встречающихся в обычной жизни, — от собственного пота до чужого метеоризма. Как и ожидалось, свои запахи оказались более приемлемыми, чем чужие. Однако даже запах любимого человека не может сравниться с тем, что ты сам «производишь». Мозг, видимо, считает, что твои газы — это безопасная зона, в отличие от токсичных атак окружающих.

Итог: нюхай свое, но с умом

Итак, мы выяснили, что любовь к собственным запахам — это не просто странная привычка, а хитроумный трюк эволюции. Ваш нос, как и ваш мозг, знает, что от себя вы не заразитесь. А вот от чужих — вполне возможно. Так что, если в следующий раз кто-то начнет кривиться от вашего «аромата», просто скажите: «Это биология, детка!».

Фамильярность порождает Терпимость  

Почему мы любим нюхать собственные ароматы? Всё просто — эффект “простого воздействия”. Чем больше нюхаешь, тем больше нравится. Психологи давно выяснили, что люди склонны предпочитать всё знакомое. Исследование Минго и Стивенсона показало, что незнакомые запахи кажутся более интенсивными и раздражающими. Ну конечно, наш нос просто в шоке от новизны и начинает паниковать: "Что это за химическая атака?!". 

Учёные провели эксперимент: 49 человек нюхали разные запахи. Результат? Незнакомые ароматы почти всегда вызывали у них желание сбежать с криками. Потом они заставили 36 бедолаг нюхать эти же запахи снова и снова. И что выяснилось? Привыкание творит чудеса — даже самые мерзкие запахи со временем становятся терпимыми.

Это объясняет, почему мы спокойно живём со своим "ароматным" метеоризмом. Наш нос давно привык к нашей уникальной бактериальной подписи, и сигнал тревоги просто отключается. А вот когда рядом кто-то другой "выпустит пар", это уже совсем другая история. Тут и диета другая, и микробиом, и вообще — чужая угроза, мозг кричит: "Тревога! Это химическое оружие!".

Биологическое "Я" и "Эго-Инопланетянин"  

Теперь о философии отвращения. Оказывается, пока все биологические отходы — слюна, газы, кал — внутри нас, они часть нашего "я". Но как только они покидают тело, они становятся чем-то вроде инопланетных захватчиков. И тут начинаются проблемы: всё, что чужое, моментально вызывает отвращение.

Но есть нюанс. Мы всё же терпим свои запахи больше, чем чужие. Почему? Потому что знаем, что ели. А у других людей — это уже загадка. Вдруг у них на ужин был тухлый сыр и чеснок? Тут ещё и магическое мышление подключается: "Чужая сущность передаётся через запах". Если это наш запах — всё нормально, никакой угрозы. А вот чужой — это уже биологическая атака.

Классическое исследование, проведённое Макберни, Левином и Кавано, доказало это на практике. Они заставили 11 студентов носить одну и ту же футболку 48 часов (без дезодоранта, конечно). Потом бедняг просили нюхать свои и чужие футболки. И что же? Никто не мог точно узнать свою, но все дружно решили, что их собственный запах менее отвратителен. Вот вам и доказательство: "своё не воняет". Видимо, наш нос — самый преданный друг, который никогда не скажет нам, что мы пахнем, как скунс.

Учимся любить запахи... или хотя бы терпеть

Предпочтение к определённым запахам – это не божий дар, а результат того, как нас приучили. Исследование, опубликованное в каком-то там журнале, показало: если вам воняет, значит, у вас просто плохие ассоциации. Вот и всё. Умные люди провели эксперимент: 32 женщины нюхали новый запах, пока играли в компьютерную игру. Одна группа играла в кошмарный симулятор "Как испортить себе жизнь", где выиграть было невозможно, а другая – в весёлую игру с шансом урвать денежный приз. И что же? Те, кто страдал, потом ненавидели запах, а счастливчики его обожали. Вывод: запах можно полюбить, если он связан с классным моментом. Так что, если вам не нравится какой-то аромат, просто нюхайте его на фоне фейерверков и под аплодисменты.

Теперь о метеоризме. Пук – это, оказывается, не просто звук, а целая наука. Когда вы выпускаете газ, вы чувствуете облегчение, а ваш мозг такой: "Вот это кайф! Запах – наш друг!" И тут начинается магия: ваш собственный запах становится терпимым, а иногда даже... приятным. Но если кто-то другой решит "поделиться", ваш мозг сразу включает сирену: "Чужие газы! Угроза! Бежим!" Это почти как с едой: свой борщ – вкусно, чужой – подозрительно.

Мозг и вонь: короткий ликбез. Учёные запихнули людей в томограф и заставили их нюхать как приятные, так и отвратительные запахи. Результат? Неприятные запахи активируют миндалевидное тело – ту часть мозга, которая отвечает за страх и панику. А приятные ароматы? Ну, они такие: "Окей, расслабься, всё хорошо". А если вас просят оценить запах, включается орбитофронтальная кора – мозговой отдел, который решает, что круто, а что нет. Если запах ваш, кора говорит: "Да ладно, нормально, свои же". А если чужой – "Фу, это что за атака химического оружия?!".

Теперь о гендерных различиях. Женщины, как всегда, впереди планеты всей: у них обоняние лучше, чем у мужчин. Поэтому они быстрее чуют подвох в воздухе. А ещё, если вы из тех, кто брезгует грязными носками или боится микробов, то, скорее всего, свой запах вы будете терпеть, а вот на чужой реагировать так, будто вас заставляют нюхать мусорный бак.

Итог: любовь к своему собственному "аромату" – это просто хитрая уловка мозга, чтобы вы не сбежали из собственного тела. А отвращение к чужим запахам – это древний механизм защиты от всяких болезнетворных гадостей. Но не обольщайтесь, наука ещё не всё знает. Исследования проводились на горстке людей, да и те могли приврать в своих "дневниках запахов". К тому же, всё это в основном про Запад. Кто знает, может, где-нибудь в мире есть культура, где чужие запахи – это вообще фетиш...

Ссылки:

Герц, Р. С., Беланд, С. Л., & Хеллерштейн, М. (2004). Изменение гедонистического восприятия запаха посредством эмоциональных ассоциаций у людей.. Международный журнал сравнительной психологии, 17, 315-338.

Макберни, Д. Х., Левин, Дж. М. и Кавано, П. Х. (1976). Психофизические и социальные оценки запаха человеческого тела.. Вестник психологии личности и социальной сферы, 3, 135-139.

Минго, С. А., и Стивенсон, Р. Дж. (2007). Феноменологические различия между знакомыми и незнакомыми запахами. Восприятие, 36, 931-947.

Оутен, М., Стивенсон, Р. Дж. и Кейс, Т. И. (2009). Отвращение как механизм предотвращения болезни.. Психологический Вестник, 135(2), 303–321.

Ройе, Ж.-П., Плейи, Ж., Делон-Мартин, К., Карекен, Д. А. и Сегебарт, К. (2003). Магнитно-резонансная томография эмоциональных реакций на запахи: влияние гедонистической валентности и суждений, управляемости и гендера. Нейровизуализация, 20, 713–728.

Розин П. и Фэллон А. Э. (1987). Взгляд на отвращение.. Психологический Обзор, 94(1), 23-41.

Стивенсон, Р. Дж., & Репачоли, Б. М. (2005). Влияет ли источник межличностного запаха на отвращение? Модель риска заболевания и ее альтернативы.. Европейский журнал социальной психологии, 35, 375–401.

Суарес, Ф. Л., Спрингфилд, Дж., & Левитт, М. Д. (1998). Идентификация газов, ответственных за запах выделений человека, и оценка устройства, предназначенного для уменьшения этого запаха.. Gut, 43, 100–104.