Энергия моей жизни - №6 "ЦИГУН или СПОРТ"

8 983

начало здесь: https://cont.ws/@vitimbabi4ev/...

Сегодня мы все видим, во что превратился спорт. Обыкновенная бизнес структура с огромными денежными потоками и с выступлениями любой ценой под любым флагом и в любой команде - где больше платят...

Искусство цигун или работа с внутренней энергией, это нечто другое

"Основной секрет жизни - это дыхание".

Главное требование- это согласование движений с ритмом и режимом глубокого (диафрагмального) дыхания. Движение и дыхание в свою очередь необходимо согласовывать с психическими действиями - концентрацией внимания на определенной части тела или конкретной точке, например:
- область дань-тянь - средняя часть живота,
- точка лао-гунь - центр ладони,
- точка юн-цю-анъ - на сводах стоп и др. 

Все это должно выполняться при полной физической релаксации. "СОЕДИНИТЬ ДВИЖЕНИЕ И ПОКОЙ" - ВЫПОЛНИТЬ "ВНЕШНИЕ" ДВИЖЕНИЯ В СОСТОЯНИИ "ВНУТРЕННЕГО ПОКОЯ". Благодаря тому, что "жесткость", то есть силовое напряжение, "заключена в мягкости", в согласованном усилии всех частей тела, травмы практически исключены.

фото: мои ученики в зале

В западных видах спортивного тренинга, преобладают "жесткие" усилия. Следствием этого часто бывает слабость тканей внутренних органов при внешней мускулатуре спортсмена и, соответственно склонность к заболеваниям и травмам этих органов.

Необходим отказ от привычной закрепощенности, ограниченности двигательного усилия и в первую очередь овладение техникой релаксации - расслабления, раскрепощения всего тела.

Именно это является основными отличиями цигун от спорта и дает огромный оздоровительный эффект, а также хорошо снимает усталость и особенно подходит для школьников, студентов и людей, занимающихся умственным трудом. Регулярные занятия пробуждают "внутреннюю Ци", укрепляют иммунную систему, регулируют жизнедеятельность организма.

фото: дочь в раздумье

Вы заблуждаетесь! Противопоставление, это не мой метод. Тем более, что отличия прекрасно видны невооружённым глазом особенно с профессиональным спортом, все виды которого завязаны на:

1. Зарабатывание денег
2. Развитие гордыни.
3. Развитие агрессивности.

Лозунг спорта — я сильнее всех, я выше всех, я краше всех, я-я-я! Даже если это командный вид спорта.

Я имею определённые разряды по некоторым видам спорта вплоть до КМС. Проходил обучение в различных видах боевых искусств, как восточных так и западных школ, поэтому мне есть с чем сравнивать. Сегодня и искусство Тайцзи-цюань и даже искусство цигун пытаются называть спортом и втягивают в соревновательный процесс. Любое соревнование, даже на шалбаны — развивает агрессию!

Цигун, это всего лишь внутренняя работа над собой

Здесь нет ни каких соревнований и выпячивания своих достижений или с кем-то соперничать нет и в мыслях!
"ОТОЙДИ ОТ ЗЛА И СОВЕРШИШЬ ДОБРО"!

фото: мои ученики в лесу - правильное дыхание

Но, это не значит, что я воспитываю равнодушных учеников. Здесь есть свои принципы — это, как ядерное оружие, которое никто не видит, но все боятся и в минуту крайней опасности для жизни, для Родины, для Мамы, для семьи, нападающий получит всю мощь, адекватную нападению.
Всё будет зависеть от того к чему готов агрессор к увечьям или к смерти. Принцип прост — "чем больше просит — тем больше получит"!

Приведу такой пример:
Мы никогда не выставляемся на соревнования или на каких бы -то ни было турнирах. Но в начале 90-х, когда был бум секций восточных единоборств Спорткомитет обязал нас выставить свою команду, под угрозой закрыть все направления цигун, с тупой формулировкой — "раз не участвуете в соревнованиях значит секция бесполезная"!

фото: мой боец наносит удар маваша.

В итоге, в конце турнира, организаторы выставляли моих, против моих, так как равных не было и все призовые места были наши. Мои ребята превратили финал турнира в показательное ШОУ, так как между собой мы не соревнуемся и не дерёмся.
А после соревнований бойцы из других секций ломанулись записываться к нам. Больше нас не трогали и к соревнованиям не приглашали.

фото: мой боец удар ёко. Прыжок на уровне головы.

Цигун это не только сила, но и развитие интеллекта

Есть какие-то базовые элементы или стили, обязательные для всех, как "Парящий Журавль". Но так же в первую очередь практикуется индивидуальный подход к каждому, для того что бы развить способности и скрытые таланты.

Приведу ещё один пример из тех же 90-х. 

В нашем квартале, рядом с нашим залом открыли небольшую платную бильярдную. Естественно с пьянками, с девахами, с драками. Жители начали страдать и жаловаться. Крутые бандюки стали угрожать моим пацанам и попытались выдавить нас из зала. "Отойти от зла, что бы совершить добро" уже не получалось, вступать в конфликт со всем преступным миром в 90-х было бессмысленно. Я пришёл на их сходняк и предложил решить все вопросы мирным путём:

- Если ваш бильярдист обыграет моего пацана мы освобождаем для вас свой зал, если нет, - то вы уходите в другой квартал и мы расстаёмся друзьями!

Бандюки посмеялись, так как считали себя профессионалами и ударили по рукам!

...У меня был студент любитель геометрии, в этом направлении он и развивал свой талант. У нас стоял маленький 1,5 метровый бильярдный стол. Вот на нём мой студент и тренировался вычерчивать геометрические фигуры.

Вечером состоялся турнир. Мой студент минут 20 походил вокруг настоящего огромного стола, который он видел впервые и сказал — я готов! 

Распальцованные знатоки бильярда уже потирали руки в предвкушении победы. Дали пацану фору — ударить первым. Но студент, не выпуская кий из рук закончил поединок в шесть ударов. Все 8 шаров были в лузах.

- Да это чистая случайность, — кричали блатные.

- Хорошо! Пусть первым разбивает ваш боец, — согласился я, — хотя наш договор был на одну партию.

Разбив шары безрезультатно, ход снова перешёл к студенту, который не оставил не единого шанса, закатывая порой по два шара с одного удара.

Их главный поднялся с кресла.

— Договор остаётся в силе! Твой парень порадовал. Красивая игра. Я и сам хотел менять это место и перебраться поближе к центру мне там уже предложили место, но пока по цене не договорились. Так может сыграем с тобой на деньги, — спросил он.

— Я всего лишь тренер и не имею морального права играть на интерес. Ну что ж уважаю! Тогда пусть твой студент растресёт кошельки моих неучей.

Я почувствовал какой-то подвох и подумал, что если студент проиграет хоть одному, то они отменят наш договор и переведут всё в свою пользу. К тому же с деньгами они вряд ли нас выпустят из бильярдной. Встретившись взглядом со студентом, я прочитал полную уверенность.

— Один твой проигрыш и мы отсюда не выйдем, - шепнул я на ухо.

— Всё будет нормально, — с улыбкой сказал студент.

— Ну что ж пока ребята развлекаются пойдём в кабинет выпьем чего нибудь!

Часа через полтора, когда мы вышли в зал, то увидели такую картину. На соседнем столе лежала не только куча денег, но и вещи, часы, браслеты, ножи, кастеты. В общем студент обезжирил и раздел всю гопоту, кто пытался его обыграть.
Главный бандит смеялся от души.

— Что мы будем делать со всем этим, — спросил он.

— Ничего. Наш договор остаётся в силе. Вы уходите из нашего квартала и мы остаёмся друзьями, а это всего лишь игра. Пусть каждый заберёт свои вещи и деньги, — сказал я.

— Но ведь студент выиграл?

— Да что вы?! Это ведь ради шутки, я даже не прикасался ко всему этому, — сказал студент.

— Ну молодцы! Не ожидал такого добродушия. Может вам какая-то помощь понадобится так вы обращайтесь.

— Ну что бы вас не обидеть, если вы считаете что проигрались в честном бою, то можете купить для нашего зала спортивный инвентарь. Если нет то мы не обидимся, - сказал я.

Мужики разбирали свои деньги, вещи и пожимали руки студенту с благодарностью! 

фото: я с группой учеников.

Прежде чем переехать, они купили нам макивары, лапы, боксёрские перчатки и хотели подарить бильярдный стол. От которого мы категорически отказались...

-А сам-то ты кто есть? Без имени с пустым местом на аватарке — обыкновенный тролль с вытянутыми трениками на коленках и с пивным животиком, лежащий на промятом диване и рассусоливающий о спорте и о смысле жизни?
Или ты гениальный спортсмен и тренер международник? Что-то я на твоей странице не нашёл ни одной публикации о спорте и тем более о цигун или йоге?!

Вопросы риторические можешь не отвечать!...

Вся твоя суть заключается в этой фразе: "...привычки доминировать, с другой – метод отсеивания мошенников".

Сидеть в кабинете под кондиционером получать приличную зарплату, перекладывая бумажки с одного стола на другой, доминировать и рассусоливать о спорте — это и есть чиновничий удел. 

А кому ты в жизни помог, кого от беды спас, скольким пацанам новую жизнь подарил? Ты об этом когда нибудь задумывался? Или только на клавиши давишь и героем себя считаешь когда вопросы задаёшь? Напиши о себе о своих героических поступках. Вот тогда и поговорим...

От ложных, как и от продажных учителей, тренеров чиновников от спорта и пр. страдают не только БИ но и профессиональный спорт. Куда точно так же заманивают подростков, обещают им горы золотых медалей, кучи денег и лучших девок на свете, которые будут валяться у их ног. А что в итоге?!

- Более 80% максимум к 35 годам, а зачастую гораздо раньше становятся калеками, инвалидами и вылетают из спорта!
- Боксёры — это болезнь паркинсона,
- Гимнасты — это разрушенные позвоночники, парализация и вечные муки.
- Борцы и тяжи — порванные связки, сухожилия и муки до самой смерти.
 Зато гордыня, что был спортсменом!...

Я ничего не имею против спорта, только гонка за лидером, это, как в животноводстве в племенном стаде быков, когда отбирают лучшего производителя-осеменителя! 

Смысл в чём? Спорт кого отбирает? Для каких целей? Отобрали лучших, сильнейших, мощнейших и дальше что? Смысл в чём? Где конечный результат спорта? - Спившиеся бомжи в 40 лет!

А результат один в 35-40 лет он уже никому не нужен спорт его пережевал и выплюнул.
Тренерами стать могут только блатные единицы, так как все места заняты. Первый год — полтора его узнают, как бывшего спортсмена и угощают пивом с водкой, а потом его выгоняет жена, если таковая была, и он превращается в бомжа, а что бы не спятить от такого финала бывший спортсмен просто спивается.

Вам мил человек не изобличать надо неугодных и не подконтрольных, а подумать, как изменить всю эту бюрократическую машину в спорте, которая сидит "на бабках", калечит нацию и набивает карманы на спортсменах!

Как бы ты не уверял, что твоя школа самая лучшая, к тебе не пойдут на занятия если нет результатов изменения здоровья к лучшему.

Кто у нас сегодня может стать тренером и открыть свою секцию той же йоги, цигун или БИ, конечно же бывший спортсмен профессионал — вот отсюда и "пыль под ногами", как ты выразился. Они применяют те же методы тренировок, которые проходили сами — это дрочиловка до изнеможения.

Есть тренер, который говорит "ДЕЛАЙ, КАК Я" а бывший спортсмен став тренером говорит - "ДЕЛАЙ, как я сказал"! Чувствуешь разницу?!

Изобличитель ты ненасытный! Таких, как ты давит "жаба" от того, что люди бегут от лже-спорта который вы поставили на служение Мамоне и у вас всё меньше молодых резервов, так как молодёжь становится умнее и калечить своё здоровье не собирается ради чиновничьих от спорта прихотей. Либо меняйте отношение к спорту и спортсменам, либо они вас в ближайшие годы раздавят... Ни какие изобличения и сжигание ведьм на кострах вам уже не помогут!

Ты сравнил красное с холодным! Искусство которое учит людей правильно дышать и двигаться, которое до глубокой старости помогает жить в гармонии с окружающим миром к вашему лже-спорту никакого отношения не имеет! Покажи мне хоть одного гимнаста, боксёра, футболиста, да кого угодно из проф/спорта которому за 80 лет и он продолжает спорт-карьеру... (не тренером).
Мне не понятны претензии и притязания к цигун, это равносильно если ту начнёшь приравнивать балет или оперу к спорту и заставлять их участвовать в спортивных соревнованиях - глупо!

P.S.

Я не просто тренер, которого ты, безликое и бесполое интернет-существо пытаешься тут изобличить, я был инструктором по военно-патриотическому воспитанию молодёжи огромного региона. Мы создавали в 90-х "Центры Социальной Адаптации" по работе с так называемыми трудными подростками. Мы собирали беспризорников по теплотрассам, забирали подростков из КДН и ИДН и давали им другую жизнь, через любовь к ближнему, через осознание семьи, через просветление ума, через практику цигун. 

А знаешь кто нам мешал, вот такие изобличители, вроде тебя, которые требовали, что бы дети шли в секции бокса, где в 90-х из них готовили рэкетиров!

Я не против бокса и имею спортивный разряд по этому виду, у меня много друзей, как спортсменов, так и тренеров боксёров, вот только все прекрасно знают, что голова ребёнка и даже подростка не предназначена для того что бы по ней били руками и ногами... У меня 30 лет тренерского-педагогического стажа и я знаю о чём говорю.

фото: Это я выполняю като

Сегодня моим первым воспитанникам, а их через меня прошли сотни, уже самим под сорок лет. Хорошие семьи, растут дети, навещают меня с благодарностью. Многие стали офицерами, многие хорошими рабочими, есть даже священники, есть те у кго открыто свою дело. А ведь их отвергла школа, а спорт желал превратить их в бандитов.

Мне есть чем и кем гордиться, есть что вспомнить! А тебе?

фото: я с одной из младших групп 

начало здесь: https://cont.ws/@vitimbabi4ev/...

продолжение следует:

Конашенок попытался улететь в Армению, но был задержан в аэропорту Пулково, а позже, заикаясь от страха, записал видео, где принёс свои «глубочайшие извинения»

Сегодня и вчера стримеры наперебой извиняются за свои слова в прямом эфире, сказанные сразу после теракта. Одна женщина из Липецкой области в эфире говорила, что в Москве убили всего 113 человек, а на...

«Крокус-покус» Агаларовых: здание в кадастре не числится, а работали дети и самозанятые

Многие наверняка обратили внимание на школьников, выводивших людей из «Крокус Холла» в ходе теракта 22 марта. Они прославились на всю страну и получили уже немало наград. Правда, юридич...

Русская ракета попала "куда нужно". Варшава спешно отправила в отставку инструктора ВСУ после смерти генерала
  • ATRcons
  • Вчера 20:06
  • В топе

Решение об отстранении было принято на основании данных контрразведки Польши. Кадровые перестановки в "Еврокорпусе"  Пресс-служба Министерства обороны Польши сообщает об уволь...

Обсудить
  • Хорошее дело - призвать молодёжь заниматься спортом...без обещаний медалей, просто для себя... :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: