Быть преподавателем йоги – это намного больше, нежели просто знать асаны и уметь их правильно выполнять в определённой последовательности.
Для того, чтобы эффективно служить в этой сфере, необходимо научиться ориентироваться в основах здорового питания, анатомии, пранаяме, медитации, истории и философии.
Особенно важно изучение первоисточников: древних писаний, ведических текстов, основных текстов по йоге и саморазвитию, оставленных нам Великими учителями «прошлого», бережно хранимых и передаваемых из поколений в поколения стремящимся к самосовершенствованию ученикам.
К таким текстам относятся «Веды», «Рамаяна», «Махабхарата», «Хатха-йога Прадипика», «Йога-сутры Патанджали», «Гхеранда-самхита», «Йога-Васиштха» и т.п.
В течение многих веков и эпох ведические тексты передавались из уст в уста, от учителей к ученикам.
В ведической культуре был разработан особый способ передачи Вед в неискажённом состоянии. Искусство запоминания было жизненно важно в дописьменные периоды человеческой истории. Так жрецы, шаманы, сказители должны были запомнить огромные объёмы информации. Даже после появления письменности, искусство запоминания не утратило своей актуальности.
Для запоминания слова наполнялись некими конкретными яркими ассоциациями, зрительными и звуковыми образами, сильными ощущениями.
Позднее этот метод, стал называться мнемоника (др.-греч. μνημονικόν — искусство запоминания).
Оценили 0 человек
0 кармы