Первоосновы йоги. Яма и Нияма. Валентина Ульянкина

0 346

Первоосновы йоги. Яма и Нияма. Валентина Ульянкина

СМОТРЕТЬ ВИДЕО:

В практике асан проявляются все восемь ступеней йоги. Яма и Нияма являются первыми и основными ступенями, с которых всё начинается и развивается. Используя принципы Ямы и Ниямы, многие люди достигли высоких ступеней развития. Что же включают в себя эти принципы? Также в лекции рассмотрены следующие вопросы:

Что такое дерево йоги?

Какие дисциплины нужно в себе культивировать?

Яма и Нияма.

Как накопительство тратит нашу энергию?

Книги, которые позволят глубже разобраться с основами йоги.

Читает преподаватель клуба OUM.RU Валентина Ульянкина

Лекция 4 в рамках семинара «Знакомство с клубом OUM.RU» 23-24.09.2017.

Давайте распространять Знания вместе!


Конашенок попытался улететь в Армению, но был задержан в аэропорту Пулково, а позже, заикаясь от страха, записал видео, где принёс свои «глубочайшие извинения»

Сегодня и вчера стримеры наперебой извиняются за свои слова в прямом эфире, сказанные сразу после теракта. Одна женщина из Липецкой области в эфире говорила, что в Москве убили всего 113 человек, а на...

«Крокус-покус» Агаларовых: здание в кадастре не числится, а работали дети и самозанятые

Многие наверняка обратили внимание на школьников, выводивших людей из «Крокус Холла» в ходе теракта 22 марта. Они прославились на всю страну и получили уже немало наград. Правда, юридич...

Россия против Запада: гонка на выживание

Я всегда говорил и буду говорить, что силовые методы во внутренней и внешней политике — последний довод. Не невозможный, не запрещённый, не аморальный, а именно последний.Моральные оцен...