Что на самом деле значит «любить себя в первую очередь»

Это больше, чем просто быть уверенным в себе. «Любить себя в первую очередь» – это, вероятно, самый популярный совет о том, как вести себя в отношениях, но большинство людей действительно не знают, что это значит на самом деле.

Люди думают, что «любить себя» означает выработать иммунитет против критики, считая, что вы – самый лучший. Они вынашивают чрезмерно позитивные, но в конечном счете бредовые идеи вместо реалистичного понимания того, кем они являются.

Любить себя – это видеть себя как человека цельного и самодостаточного. Это понимание того, на что вы способны, а не акцент на том, как видят вас другие люди. Это осознание своих плохих качеств и борьба с ними. Это умение адекватно реагировать на самые неприятные ситуации в жизни. От того, как вы любите себя, зависит, насколько спокойно, качественно и достойно вы проживаете свою жизнь.

То же самое касается отношений. Они зиждутся не на внешней привлекательности и даже не на общих интересах, видении жизни или обязательствах. Эти аспекты определяют, как начнут развиваться ваши отношения. А вот то, как вы относитесь друг к другу каждый день, и будет основой их долгосрочности.

• И если у вас ежедневно плохое настроение, ваши отношения тоже ежедневно будут плохими.

• Если вам не хватает смелости простить себя, вы не сможете принять вашего партнера таким, какой он есть.

• Если вы не знаете, как работать над собой, вы не будете знать, как работать над вашими отношениями.

• Если вы смотрите на свою жизнь глазами других людей, вы точно так же будете смотреть и на отношения.

• Если вы не знаете, как принять неприятные ситуации и вынести из них урок, вы не будете знать, как «чинить» свои отношения и развивать их.

• Если вы не умеете понимать свои чувства, вы не сможете уважать то, что испытывает ваш партнер.

• Если метод, которым вы мотивируете себя, – это стыд и вина, то таким же неконструктивным методом вы станете «мотивировать» и своего партнера.

• Если вы не знаете, как быть собой, вы не будете знать, как искренне любить другого человека.

• Если вы не знаете, как быть добрым к себе, вы не будете добры и к своему партнеру.

• Если вы сами себя считаете недостаточно хорошим, никто не будет достаточно хорош для вас.

• Если вы не верите, что вам хватит сил изменить свою жизнь сейчас, вы не сможете изменить и свои отношения.

• Если вы недовольны всем, что вы делаете, вы будете пессимистично относиться ко всему, что делает ваш партнер.

• Если вы ожидаете, что все в вашей жизни будет легко, вы не станете инвестировать в отношения, которые на самом деле требуют работы и усилий.

• Если вы не выносите критику, в ваших отношениях наступит застой.

• Если вы всегда должны быть правы, вы постоянно будете настаивать на том, что ваш партнер заблуждается.

• Если вам присущ комплекс неполноценности, вы будете всячески демонстрировать своё превосходство.

• Если вы не знаете, как правильно выражать свои эмоции, вы будете ссориться из-за мелочей.

• Если вы слишком боитесь посмотреть в лицо собственным демонам, вы станете отталкивать своего партнера, чтобы и он их не увидел.

• Если вы считаете, что в отношениях должно быть слишком много огня, они рано или поздно взорвутся и сгорят.

• Если у вас нет видения вашей жизни, вы просто позаимствуете для себя чье-то другое видение.

• Если вы не знаете, чего хотите, вы не будете знать, как это попросить.

• Если вы не верите, что можете изменить себя, вы не сможете изменить в своей жизни ничего.

• Если вы разуверитесь в себе, вы разуверитесь и в любви.

Источник : https://flytothesky.ru/chto-na...