Семинар «Йога как инструмент развития тела и ума».

0 229

Друзья! В Саратове 17-18 февраля (выходные дни) приглашаем вас на семинар «Йога как инструмент развития тела и ума».

Данный семинар подойдет участникам с разным уровнем подготовки. Присоединиться к семинару можно в любой из дней. ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ

В первый день мы рассмотрим различные физические и энергетические аспекты питания, поговорим о вегетарианстве и сыроедении с точки зрения йоги и здравомыслия:

✔ как и для чего формируются пищевые привычки;

✔ какие системы питания популярны в современном обществе;

✔ как питание влияет на самочувствие и эффективность жизни;

✔ энергетические аспекты питания или для чего мы едим;

✔ от всеядения до сыроедения – личный опыт;

✔ как подобрать свою рациональную диету;

✔ голодание и очищение – польза или вред

✔ как подобрать свою рациональную диету;

✔ основные правила питания

Во второй день мы поговорим о мужской и женской йоге, о возможностях эффективного взаимодействия между мужчиной и женщиной:

✔ различие мужчины и женщины на физическом, энергетическом и психологическом уровнях;

✔ какие задачи и цели позволяет достичь йога на разных этапах развития;

✔ как жили в ведические времена;

✔ опыт души в женском и мужском теле;

✔ почему взаимодействовать в паре эффективнее;

✔ как выбрать партнера для крепких взаимоотношений;

✔ техники йоги, позволяющие развить в себе необходимые мужские или женские качества.

Программа двух дней:

10:00 - 11:30 Общеукрепляющая практика хатха-йоги

11:30 - 13:30 Лекция

13:30 - 14:00 Ответы на вопросы, свободное общение

Семинар проводит преподаватель клуба oum.ru: Юлия Дувалина.


Место проведения: г. Саратов, ул. Радищева, 107 (угол Радищева и Соколовой)

По всем вопросам: Анна Жаркова тел. 89376380185 (Viber, Telegram)

Будем рады встрече, совместной практике и общению!


«Крокус-покус» Агаларовых: здание в кадастре не числится, а работали дети и самозанятые

Многие наверняка обратили внимание на школьников, выводивших людей из «Крокус Холла» в ходе теракта 22 марта. Они прославились на всю страну и получили уже немало наград. Правда, юридич...

Русская ракета попала "куда нужно". Варшава спешно отправила в отставку инструктора ВСУ после смерти генерала
  • ATRcons
  • Вчера 20:06
  • В топе

Решение об отстранении было принято на основании данных контрразведки Польши. Кадровые перестановки в "Еврокорпусе"  Пресс-служба Министерства обороны Польши сообщает об уволь...

Наши спортфедерации потоком отказываются от Олимпиады

"Слать команду бомжей не будем!" Федерации одна за другой посылают Париж-2024 лесом.История с допуском-недопуском наших спортсменов на парижские ОИ уже изрядно приелась. Столько было сл...