Друзья, если вы ищете эффективную методику для саморазвития и хотите начать изучение пранаямы.
Приглашаем пройти онлайн-курс «Пранаяма и медитация для начинающих», освоить простую и доступную методику для эффективной и гармоничной жизни.
Занятия проводит опытный преподаватель йоги с разносторонним жизненным опытом и глубокими знаниями о йоге — Андрей Верба. Он начал свой путь в йоге более 20 лет назад, получив знания и технику от ведущих учителей Индии и Тибета. Как показывает опыт множества людей, применяющих эту методику, уже в течение курса появляется положительный результат гармоничного пробуждения и развития личностных качеств для осознанной жизни.
Программа онлайн-курса включает в себя:
— вводную часть: объяснение техники, рекомендации;
— практику пранаямы;
— ответы на вопросы, обмен опытом.
Обращайтесь с вопросами и для записи на семинар
Оценили 0 человек
0 кармы