Как сохранить самообладание в критических ситуациях? Практические советы

Страх и паника охватывают жизнь современного человека. Критические и стрессовые ситуации приходят в жизнь неожиданно и приносят с тобой много страха. Когда мир рушиться от геополитических и климатических перипетий, человеку сложно оставаться в покое и действовать рационально. 

Как действовать в критических ситуациях и что нужно делать, чтобы спасти свою жизнь, смотрите в этом выпуске проекта «Психология. Постижение Истины» «Как сохранить самообладание в критических ситуациях? Практические советы» 

0:00:00 Что вызывает стрессовое состояние у человека? 

05:40 Нормально ли, что стресс и бессонница затягиваются на недели? 

10:10 Что делать? Как не впадать в состояние паники и страха? 

14:45 Как наработать навык самообладания в любой критической ситуации? 

23:02 Важно знать! Сознание чаще работает против нас, чем за нас 

26:24 Ситуация в мире такая, что людям нужно готовиться 

Пока еще в психологии остается достаточное количество пробелов, что не способствует результативному решению запросов от людей. 

Так что, друзья, давайте вместе разбираться в актуальных вопросах и вместе постигать Истину! 

Присылайте ваши вопросы и предложения на почту проекта psychology@allatra.tv и пишите в комментариях под видео.

Передача «Сознание и Личность. От заведомого мертвого к вечно живому»

Источник: https://allatra.tv/video/kak-s...