Солнечный свет необходим человеку

0 905

Зимой особенно сильно ощущается недостаток солнечного света. Это проявляется как в психологическом состоянии, так и в физическом. Облучение солнечными лучами оказывает оздоровительное действие на организм человека и бактерицидное на микрофлору окружающей среды.

Положительный эффект солнечного излучения отмечается как на открытых территориях, так и внутри помещений. Однако эта способность реализуется только при достаточной дозе прямых солнечных лучей, определяется таким показателем, как продолжительность инсоляции. Санитарными нормами инсоляции жилых и общественных зданий и территорий жилой застройки городов регламентирована продолжительность инсоляции в периоды равноденствия. Для обеспечения максимального бактерицидного эффекта регламентирована также потребность в обеспечении непрерывного режима инсоляции.

Санитарные нормы инсоляции, способствуя улучшению гигиенических условий жилья, играют положительную роль и в составлении городской застройки, так как они позволяют косвенно регламентировать плотность жилой застройки, размер и организацию приусадебных участков.

Особая роль при инсоляции помещений принадлежит УФ-излучению, которое способно убивать микроорганизмы, в частности болезнетворные. Излучение положительно влияет также на психофизиологические реакции организма человека, поддерживая его общий тонус, предупреждает заболевания.

Поскольку УФ-лучи проходят сквозь стекло, эффективность бактерицидного действия прямой солнечной радиации на гигиеническое состояние жилых помещений следует считать неоспоримым фактом. Другое дело, что эффективность этого действия, если окна имеют спаренные рамы с двойным и тройным стеклом, неточно определена во времени. Кроме того, остается установленным влияние на эффективность инсоляции размеров окон, глубины помещения, интенсивности УФ-излучения в разное время инсоляции, времени года.

В градостроительстве давно назрела проблема рациональной застройки населенных пунктов. При формировании микрорайонов городов большое значение придают инсоляции территории и помещений жилых и общественных зданий. Дозированный подход при нормировании природного УФ-излучения является одним из путей научного обоснования продолжительности и прерывистости инсоляции, обеспечивает общеоздоровительное и бактерицидное действие солнечных лучей. Такой подход может быть использован при объемных планировочных и конструктивных решениях проектирования и строительства жилых и общественных зданий, особенно при оптимизации ориентации этих объектов в местах их расположения. Он позволяет скорректировать требования норм инсоляции и плотности жилого фонда в городах.

Источник: Аналитическое издание о персональной экологии http://greengu.ru

Невоенный анализ-88.

Традиционный дисклеймер: Я не военный, не анонимный телеграмщик, не Цицерон, тусовки от меня в истерике, не учу Генштаб воевать, генералов не увольняю, в «милитари порно» не снимаюсь, ...

Постамериканская Европа

О чём бы ни договорились Путин с Трампом на Аляске, всё это уже не имеет значения. Маленький, но гордый Зеленский, при поддержке своих европейских друзей разрушил все эти договорённости...

Три звезды смерти, три армии клонов, Дарт Вейдер... три

Типичный редактор западных СМИ Шёл четвёртый год боевых действий. Некоторые до сих пор верили всему, что на заборе написано. Некоторые люди наглухо необучаемые. «Ведь так написано в инто...