• РЕГИСТРАЦИЯ

Можно ли есть гранат с косточками.

NATA-SHA
Старание и труд ,все перетрут.
24 марта 22:52 3 1406

Привычный с детства фрукт имеет свои, не только положительные, но и отрицательные свойства. Поэтому употреблять его нужно с осторожностью, учитывая различные индивидуальные способности и потребности организма.

Стоит или не стоит есть гранат?

Одни едят гранатовые зерна целиком, другие предпочитают выплевывать косточки, считая их вредными

Сезонные фрукты, к которым относится и гранат, как правило, принято употреблять по осени, когда организму требуются витамины, чтобы справиться с простудами. Но так ли просты и безобидны эти сезонные фрукты? Гранат – пожалуй, один из самых спорных фруктов, о котором известно не так много, как о более традиционных. Для начала стоит определиться, что это вообще – ягода или фрукт. Также, перед тем как употреблять его, нужно знать, не опасно ли это для людей, страдающих заболеваниями желудка. И самый главный вопрос, который волнует человечество уже не первый год – можно ли есть гранат прямо с косточками или их необходимо выплевывать?

Гранат – ягодообразный плод, правильное название которого – гранатина. А российский вариант названия происходит вовсе не от вида снаряда, как можно подумать, а от латинского обозначения, переводящегося, как «зернистый».

Вредно ли есть гранат с косточками

Врачи объясняют, каково воздействие гранатовых косточек на организм

Диетологи абсолютно уверены, что можно и нужно есть гранат вместе с косточками, потому что содержащиеся в ядрышках элементы оказывают стимулирующее действие на кишечную моторику, обеспечивая своевременный вывод содержимого. Но это воздействие может представлять и опасность.

Некоторые специалисты склоняются к мнению, что не так важно, есть этот вкусный плод с косточками или без них – важно, насколько это комфортно для человека. И косточки бывают жесткими не всегда, есть и более мягкие разновидности – все зависит от места произрастания граната. Но самое важное – восприятие данного продукта пищеварительной системой. Если кишечник здоров, то глотать косточки можно спокойно, а если имеются воспалительные процессы, то в моменты их обострения противопоказан даже сам гранат, а уж его косточки – тем более.

Употребляем гранат правильно

Как и с любым продуктом, перебор с гранатом может быть опасен

Свежевыжатый сок граната нужно разбавлять водой примерно на треть и пить через трубочку, так как из-за высокой концентрации органических кислот, может повреждаться зубная эмаль. Разумеется, как и при употреблении любого продукта, с гранатом, тоже нужно соблюдать умеренность. Сок и мякоть этого сладкого плода имеют свой гликемический индекс, что может вызвать увеличение уровня сахара в крови.

Тем, у кого имеются метаболические нарушения углеводного обмена, нужно ограничиваться одним гранатом в день. А в дополнение можно съедать яблоко, которое дополнит баланс полезных веществ, необходимых человеческому организму в течение дня. Кстати, сезонные фрукты неспроста особенно полезны осенью, так как достаточное количество витаминов позволяет пополнить запас энергии и побороть осеннюю хандру.

Источник:

Старание и труд ,все перетрут.

Как пристроить детей в Стэнфорд бесплатно? Краткий экскурс от блогера Навального
  • yazzz
  • Вчера 17:01
  • Промо

Все, наверно, помнят, как Алексей Навальный критиковал чиновников, чьи дети учатся за границей. Однако последние события доказывают, что в чужом глазу блогер соринку видит, а в своем и ...

Импичмент или тюрьма: Порошенко поставили перед выбором

Как бы отчаянно Петр Порошенко ни пытался удержать в своих руках власть, сделать этого ему не удалось. Против народа не попрешь. После обработки 99 процентов бюллетеней стало понятно, у президента нет...

Уровень жизни советского народа в 1930

Вопреки заклинаниям большевиков о «народной власти», народу в эту пору живется, мягко говоря, хреновато, и сведения об этом просачиваются даже  в официальную печать, а другой тогда уже и не бы...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Загрузка...
    Дмитрий Потапов Сегодня 13:30

    АП РФ назначила Малофеева «православным жириновским»?

    В апреле 2019 года начался бурный карьерный рост в политической сфере РФ предпринимателя, путиниста, председателя общества "Двуглавый орёл" и основателя ряда прокремлевских «православных» движений Константина Малофеева.Вначале было в спешном порядке оформлено его вступление в парламентскую партию «Справедливая Россия», где Малофеев, минуя все формальны...
    69
    Михаил Он (Mikle1) Сегодня 13:28

    Украинцы и есть настоящие русские

    По бытующему среди «свидомых» мнению, украинец - самый совершенный человек на земле. По крайней мере, он однозначно ничем не уступает самым просвещенным европейцам. Достаточно прослушать несколько обращений Президента Ющенко (статья увидела свет в 2009 г.), чтобы убедиться в этом. Украинская нация ходит по этой земле со времен Триполья \этак 140 тысяч лет\. Первая в м...
    71
    Сергей Гамеев Сегодня 13:26

    Слово о повальной нищете в стране ....

    Вчера обхаживая ДЗЕН наткнулся на блог "опрос" и там эти ....опрашивали всех по вопросу "нужно ли менять власть в стране" и 97% набрали меняльщиков власти.Почему не 146% не знаю,пишу что видел и 495 комментов как под копирку,один в один.Давно пора поубивать всех,поделить ибо народ в нищете 97%(не 146) и даже один обрадовался-что мол -очухались? 20 лет шли не туда, про...
    105

    ,,,,НЕ.НУЖНО.БУДЕТ.ДРОВ ,,,, Я снова был на вырубке в лесу,- Домой чубук берёзовый несу. А сердце плачет матерно без слёз,- Уж лучше бы советский был колхоз. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

    ,,,НЕ  НУЖНО   БУДЕТ  ДРОВ,,,Я снова был на вырубке в лесу,-Домой чубук берёзовый несу.А сердце плачет матерно без слёз,-Уж лучше бы советский был колхоз. Миллионы кубометров древесины: Сосен, елей, берёзочек, осины…. Всё сгниёт! А сука ЖКХ Нас будет грабить и морозить потроха.Инвестор-жид уже расторг контракт.Так кто ответит...
    61

    Причины краха нашей великой Родины. Часть 1

    Степень падения любого народа определяется тем положением, в котором он находился изначально. Именно поэтому, очень важным является то положение, в котором находился этот народ до своего падения. Соответственно, если, до своего падения, народ находился на очень высоком уровне своего развития, то и падение его будет исключительно болезненным. Поэтому принять степень кр...
    69
    Ирина Репьёва Сегодня 12:58

    Посол США угрожает России, Шойгу предупредил об асимметричных ответах России на действия НАТО, а генерал Дворкин предлагает нам отказаться от одного из ключевых положений Доктрины о применении ядерного оружия

    24.4.2019. Американский посол Джон Хантсман  в очередной раз позволил себе откровенный антироссийский выпад. На этот раз речь зашла фактически о том, что США используют свои авианосные ударные группы (АУГ) в Средиземном море с той целью, чтобы открыто угрожать России:- Дипломатические контакты и диалог в сочетании с обеспечением надёжной обороны наш...
    265
    NATA-SHA НАША ЖИЗНЬ
    Сегодня 12:57

    Ремень для особых случаев. Российские родители готовы бить детей только за серьезные проступки.

    https://im2.kommersant.ru/Issues.photo/DAILY/2019/073/KMO_152940_00024_1_t218_195101.jpg Национальный Институт защиты детства (создан некоммерческим Национальным фондом защиты детей от жестокого обращения) опубликовал аналитический отчет об отношении россиян к использованию насильственных методов воспитания детей. Исследование, основанное на опросе 1600 ...
    64
    Аристарх Сегодня 12:37

    Путин – сказочный ***л

    «Путин – сказочный ***»: россияне запустили опасный флешмобЧтобы поддержать первого оштрафованного за неуважение к власти жителя нашей страны, россияне запустили опасный флешмоб под хештегом #путинсказочный… (ну, вы поняли).Кто-то пишет, что только «сказочный ***» мог подписать подобный закон, чтобы насильно заставить граждан уважать себя. Другой пользо...
    127
    NATA-SHA Сегодня 02:52

    Таксистка...ночная история!

    Садится парень лет 25 на заднее сиденье, уверенный, резкий с высокомерным взглядом в распахнутой кожаной куртке. Минут через пять наклоняется ко мне: «Девушка, не хотите сняться в моём фильме?». «Нет! И маме моей тоже зять не нужен!». Но это его только раззадоривает. И медленно, вальяжно он начинает следующий пикап-лайн: «Девушка, а ваши родители случайно…». Потом лов...
    380

    ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,В О Ш Ь ,,,,,,,,,,,,,,,,,, Гимны слушаем мы стоя. Путеводною звездою Служит людям Коммунизм. Деды что ли зр

    ,,,,,,,,,,,,,,В О Ш Ь,,,,,,,,,,,,,Гимны слушаем мы стоя. Путеводною звездою Служит людям Коммунизм. Деды что ли зря дрались, И отцы фашистов били, Да ...
    62
    Асъ Есмь Сегодня 11:56

    Россияне массово продают дачи из-за нового налога

    Число предложений о продаже дач в первом квартале 2019 года увеличилось на 21,9% по сравнению с аналогичным периодом в прошлом году. Спрос на покупку садовых участков увеличился всего на 0,7%. Как считают аналитики «Авито Недвижимости», такая динамика связана с дачной реформой, по которой собственники должны платить налог на недвижимость.«Избавляться ...
    147

    Очередной анализ первой сотни топов. Кратко. Субьективно. Для новичков.

    Выражаю только СВОЕ мнение. Понимаю что звиздюлей выхвачу от всех и жалоб будет много. Просто ликбез для новичков. Авторов прошу не обижаться, я всегда пишу что думаю. Субьективное мнение.1. lovejoy7777777 +831.22 ▲582336.56Без комментариев. Мне лично надоело модеров пинать. Вы за кармой смотрите?2. Grand +1438.33 ▲572680.31Это я. Можете пнуть если есть желание. (на ж...
    126
    Алексей Турбин Сегодня 11:20

    Жители России запустили в соцсетях флешмоб на тему «Путин — сказочный *******»

    Россияне запустили в социальных сетях флешмоб в поддержку жителя Новгородской области Юрия Картыжева, которого оштрафовали за пост «Путин — сказочный *******». По словам правозащитников, это первый приговор по закону о неуважении к власти.Пользователи соцсетей возмущены этим судебным решением. Участники флешмоба в Twitter высказывают мнение, что только ...
    210
    Vik Сегодня 11:18

    ФНС России разъяснила, в каких случаях теплицы и другие хозпостройки физлиц облагаются налогом

    Налогом на имущество физлиц облагаются только те хозяйственные постройки, сведения о которых есть в Едином государственном реестре недвижимости (ЕГРН) или были представлены в налоговые органы из БТИ. В число хозпостроек могут входить хозяйственные, бытовые, подсобные капитальные строения, вспомогательные сооружения, в том числе летние кухни, бани и анал...
    232
    Дмитрий Потапов Сегодня 11:19

    Чугунная педерастия

    Вчерашнее выступление Мизулиной (не хочу этот бред цитировать),где она весьма неординарно высказалась относительно свободы в интернете, уже прошло по всем СМИ. Эти Мизулины и прочие Клишасы по факту строят благородный девятнадцатый век с полуфеодальной архаикой и а-ля "чугунным" уставом о цензуре государя-императора Николая Первого.Только в роли русског...
    157
    Sergey Петрович
    Сегодня 10:34

    [репост] Павел Перец и Егор Яковлев: переход к коммунизму, изъятие собственности и средств производства

    Настоятельно рекомендуется всем для ознакомления. Ответы на обывательские вопросы "а как же быть, ведь у нас всё отберут?" ...
    173
    Макс Сегодня 10:31

    Прибалтийский фронт

    Ни один великодушный порыв не остаётся без наказания, и взаимоотношения России и Прибалтики никак не являются исключением — напротив, они особо убедительное подтверждение этой цинической истины. Достаточно вспомнить 1990-91 гг., когда ВС РСФСР в самых острых обстоятельствах держался принципа «За нашу и вашу свободу», и как в последующие годы, когда уже ...
    159
    Bogdan37 Это наша жизнь
    Сегодня 10:12

    Регионы во главе с членами КПРФ демонстрируют мощный экономический и социальный рост

    Во вторник, 23 апреля, в Государственной Думе прошло расширенное заседание Президиума ЦК КПРФ. Предваряя его, председатель ЦК партии Геннадий Зюганов выразил крайнюю обеспокоенность тем, что в целом в стране нарастает нищета, разрушается малый и средний бизнес. — Сегодня по ВВП мы одиннадцатые в мире. Если не выйдем на мировые темпы развития выше 3%, через 5 лет будем...
    157

    ОБ ОСКОРБЛЕНИИ ПУТИНА

    Вчера в Новгородской области появился первый потерпевший по закону об оскорблении власти. Некий Юрий Картыжев на своей страничке ВКонтакте назвал неприличным словом Владимира Путина и теперь должен будет заплатить штраф 30 тысяч рублей. Как сказано на официальном сайте Чудовского районного суда, «31 марта 2019 года К., находясь дома в г. Малая Вишера раз...
    213
    ВИВас Сегодня 08:35

    Протестующих против сокращений медсестер в Кузбассе заставляют выйти из профсоюза: «Начинают через детей стращать»

    24 Апр 2019, 08:00  Девять сотрудников горбольницы Андеро-Судженска вышли из профсоюза под давлением чиновников после того, как с ними проводил «личные разговоры» мэр. 24 апреля медики начинают голодовку из-за массовых сокращений и перевода санитарок на ставки уборщиц. Младшие медсестры акушерского отделения роддома горбольницы Анжеро-Судженска...
    215
    taransv Сегодня 08:27

    Сделай добро и тебя уволят.

    Опять скандал…В Екатеринбурге медсестра в соцсетях попросила собрать вещи для новорожденных областной детской клинической больницы № 1, где она работала. Якобы в больнице много отказников, вещей не хватает.Чиновники не заставили себя ждать. Заявили, что медработник опозорил учреждение, и вынудило ее подать заявление об уходе."У нас очень много брошенных...
    250
    smoker Сегодня 08:24

    "Люди умирали, это мотивировало": педагог из Кургана посоветовала не развращать бедных пособиями

    Заведующая социально-экономическим отделением Курганского государственного экономического колледжа Елена Яковлева посоветовала не развращать бедных людей пособиями по безработице, передает Znak.com.Яковлева в своей речи заметила, что времена Великой депрессии в США мотивировали людей больше работать, чтобы не умереть от голода."Платя пособия по безработ...
    268
    Царь Борей "Мужики"
    Сегодня 07:13

    Цитируешь фильм «Даун Хаус» ? штраф

     31 марта Картыжев опубликовал в интернете «две записи с информацией в неприличной форме, которая оскорбляет человеческое достоинство и общественную нравственность и выражает явное неуважение к обществу, государству».Издание «ВНовгороде.ру» уточняет, что имеется в виду пост в соцсети «ВКонтакте» с нецензурной цитатой из фильма «Даун Хаус» в адрес п...
    287
    Малюта Стёб
    Сегодня 07:13

    Понеслась: Первый гражданин наказан за неуважение к российской власти

    22 апреля жителя Новгородской области из города Малая Вишера Юрия Картыжева оштрафовали по статье 3 статьи 20.1 КоАП (неуважение к власти). Это первый подобный случай. Чудовской районный суд города Чудово Новгородской области оштрафовал его на 30 тысяч рублей , признав его виновным по статье Административного кодекса о неуважении к обществу, госсимволам и органам влас...
    1553
    Новости Дня Сегодня 07:00

    Россиянам объяснили, за какие теплицы им придется платить

    За что же платить налоги, на какие постройки и др, на дачном участке в 2019 году. С разъяснением на своем официальном сайте выступила Федеральная налоговая служба (ФНС). ...
    464

    Россияне массово избавляются от своих шести соток: нечем платить налог

    Рост предложений на земельные участки подскочил более чем 20 процентов С начала 2019 года россияне стали поголовно избавляться от дач: объявлений о продаже в I квартале года стало на 22% больше. Такие данные приводит один из популярных порталов недвижимости. Как считают авторы исследования, продавать дачи россиян толкает рост налогов и законодательн...
    401

    Депутаты и сенаторы встретили демографический доклад Голиковой оглушительным молчанием

    Вице-премьеру не задали ни одного вопросаСоциальный вице-премьер Татьяна Голикова рассказала главам законодательных собраний регионов, депутатам Госдумы и сенаторам о том, как будут реализовываться нацпроекты «Демография» и «Здравоохранение». Гробовым молчанием отреагировали на услышанное представители субъектов Федерации. Вице-премьер выступала в рамках...
    375

    Какую часть совместного имущества отсудила бывшая жена Павла Грудинина

    Окончился бракоразводный процесс руководителя совхоза им. Ленина и бывшего кандидата на президентских выборах в России Павла Грудинина с его экс-супругой Ириной, в результате которого, она отсудила 2/3 совместного имущества.Городской суд Видного Московской обл. вынес решение об удовлетворении исковых требований жены Ирины Грудининой, как сообщил адвокат...
    290
    Намайева дэс Вчера 23:24

    Депутаты и сенаторы встретили демографический доклад Голиковой оглушительным молчанием

    Вице-премьеру не задали ни одного вопросаСоциальный вице-премьер Татьяна Голикова рассказала главам законодательных собраний регионов, депутатам Госдумы и сенаторам о том, как будут реализовываться нацпроекты «Демография» и «Здравоохранение». Гробовым молчанием отреагировали на услышанное представители субъектов Федерации.Депутаты и сенаторы встретили д...
    4256

    Действие - это Жизнь! ЛЮДИ меняют мир уже СЕГОДНЯ. Добрые Новости 90

    Участники проекта АЛЛАТРА ТВ продолжают посещать мероприятия, стирающие границы и объединяющие людей в единую семью. Добрые Новости на канале АЛЛАТРА ТВ.В рамках дня Республики Башкортостан молодежный многонациональной праздник "Возьмемся за руки, друзья!" объединил самые разные народы, представил зрителям красочную программу с участием исполнителей и...
    201
    Кот Матроскин Вчера 22:53

    Суд впервые оштрафовал россиянина за оскорбление государства

    Чудовский районный суд Новгородской области оштрафовал жителя города Малая Вишера по статье об оскорблении государства на 30 тысяч рублей, сообщается на сайте суда.Ранее президент РФ Владимир Путин подписал закон о борьбе с информацией, оскорбляющей человеческое достоинство, выражающей явное неуважение к государству."Назначено наказание в виде административного штрафа...
    829
    Кот Матроскин Вчера 22:26

    Дочь Навального ненароком «засветила» многомиллионную квартиру отца, купленную на донаты

    Дочь блогера Алексея Навального поделилась с общественностью радостной новостью: она поступила в Стэнфордский университет в США, где будет учиться бесплатно. В лучших традициях голливудского кино девушка на видеокамеру распаковала конверт с ответом американского учебного заведения. Об этом пишет издание Nation News. Некоторые, самые внимат...
    428
    Намайева дэс Вчера 21:38

    КАМАЗ: из отечественного автогиганта - в цех отверточной сборки

    В конце мая в Набережных Челнах планируется открытие очередного совместного проекта КАМАЗ и DAIMLER - завода по сборке кабин. Новую площадку сравнивают со строительством самого КАМАЗа полвека назад, но при этом констатируют, что за 50 лет автогигант так и не сумел запустить собственную разработку.Строительство завода, расположенного в самом центре промз...
    251

    Конец индустрии собачьего мяса

    Употребление в пищу собачатины (мяса собак) является для некоторых народов частью культуры, а для кого-то — неуместным и ужасающим явлением, ведь для большинства собака — настоящий друг, а не потенциальная еда. Компании по защите прав животных ежегодно проводят благотворительные акции или, как их ещё называют, спасательные лотереи. ARME, ACPA и Soi Dog Foundation скуп...
    248
    Ирина Репьёва Вчера 20:44

    Возможно ли отключение Visa и Master Kard? Комментарий Евгения Фёдорова (видео)

    https://www.youtube.com/watch?v=pamzrkLShnY https://vk.com/video-96930993_456242210?list=44e00d3d64cbb4fdb7Вежливые Люди | Армия | Россия23.4.2019. Никогда не говорите эти факты в обществе «демократов» и «либералов». Они не любят слышать правду о себе и своих чёрных делах. – в 1946 году Германия вынуждена была подписать «Канцлер-акт», который даёт полное пра...
    373
    Злата Вчера 18:03

    В чьих интересах «Знак» борется с защитой российских детей?

    Широко известное в узких кругах «прогрессивной» общественности издание «Знак» не устраивает забота российского государства об информационной безопасности детей. По крайней мере, именно такой вывод можно сделать из той травли, которую устроили журналисты издания в отношении сенатора Елены Мизулиной. Напомним, в ходе прошедшего накануне форума за безопасн...
    84

    В Крыму Щёлкинского мэра подозревают в злоупотреблении должностными полномочиями

    Прокуратура Крыма установила нарушения требований земельного законодательства должностными лицами администрации города Щёлкино. Об этом говорится в ответе надзорного ведомства на обращение местных предпринимателей по поводу злоупотребления должностными полномочиями Щёлкинского мэра Владимира Загребельского. Показательно, что доводы заявителей подтвердил...
    136
    Ирина Репьёва Вчера 17:36

    Доклад Медведева в ГД - комментарий Евг. Федорова 17.04.19 (видео), а также ответ из Конституционного Суда по поводу пенсионной реформы. Зюганов не подписал коллективное обращение граждан о восстановлении границ СССР.

    Евгений Фёдоров :: официальная страницаhttps://vk.com/video-41821502_456243569?list=8d3d99ae56342ee2ed ПОСТАВИТЬ ПОДПИСЬ ЗА СУВЕРЕНИТЕТ http://rusnod.ru/user/reg/Заявление от потерпевших о расследовании деятельности властей СССР 1990-1991 годов и лично М.С. ГорбачеваМы, потерпевшие от незаконных действий властей СССР 1990-1991 года и лично М.С. Горбачёва...
    290
    Новости Дня Вчера 17:39

    Певица МакSим пострадала в ДТП по дороге в аэропорт

    Певица Марина Абросимова, известная под псевдонимом МакSим, попала в ДТП. Об этом сообщила менеджер артистки Маргарита Соколова. ...
    121
    Ирина Репьёва Вчера 16:46

    Счетная палата выявила бюджетные нарушения на 770 млрд руб. и заявила о невыполнении майских указов Владимира Путина - ждём новых отставок?

    23.4.2019. Число обнаруженных при проверке бюджетной системы нарушений выросло на 43% в 2018 году. Однако их масштабы снижаются: сумма нарушений упала почти в 2,5 раза — до 772,7 млрд руб, сообщает «РБК»Количество выявленных нарушений с каждым годом растет. Если в 2016 году Счетная палата нашла более 3,8 тыс. нарушений, то в 2017-м — 6,4 тыс., почти в полтор...
    405
    Ирина Репьёва Вчера 15:53

    Куба готовится к «всенародной войне» и экономическим трудностям

    23.4.2019. Куба готовится к «всенародной войне», впервые за многие десятилетия рассматривая опасность вооруженной агрессии со стороны США не как потенциальную, а как реальную угрозу в контексте беспрецедентного давления Штатов на Венесуэлу, отмечает эксперт РИСИ И.Пшеничников.  Кроме того, Гавана принимает срочные меры для выживания в условиях гряду...
    328
    Ирина Репьёва Вчера 15:41

    Страновикам США нужна религиозная война на Шри-Ланки и в Европе

    23.4.2019. Сначала кое-какие подробности о пожаре в Париже, перечисленные Игорем Друзём на сайте "Русская линия" https://ruskline.ru/opp/2019/aprel/20/vygoranie_hristianskoj_francii/"Французские СМИ обратили внимание на то, что за несколько дней до пожара с собора сняли 16 медных статуй под предлогом реставрации. Случайность? Возможно. Но как-то многовато было таких с...
    546
    ТАСС Вчера 14:41

    В России представили вагон купе нового поколения

    Федеральная пассажирская компания (ФПК, дочерняя компания "Российских железных дорог") презентовала на Рижском вокзале Москвы новый вагон купе, сообщает корреспондент ТАСС с места события. Генеральный директор ФПК Петр Иванов в ходе презентации отметил, что первый вагон купе нового поколения отправится в путь в октябре. "Пла...
    5141
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика