• РЕГИСТРАЦИЯ

ПАССИОНАРНОСТЬ И ВЫРОЖДЕНИЕ ЭЛИТ.

3 5423

3-портрет не имеет никакого отношения к Первому, Гайдар присвоил это имя и они не родственники.

На первый взгляд, взаимоотношение пассионариев и элиты кажутся простыми – пассионарии борются с элитой, элита уничтожает или пытается использовать пассионариев в своих целях. В действительности все не так, как на самом деле. Элиты и пассионарии две составные части одного процесса – власти над этническими системами

Во избежание вопросов, заранее поясню ряд моментов. Моя цель – сделать фундамент, на котором можно и понятно, как строить управление пассионарностью на уровне страны. Содержание существующих работ в данном направлении даже близко не позволяет решать этот вопрос.

Относительно неразделяемого мной эмоционального отношения многих к понятию «элита». Используя слово «система», я исхожу из предположения, что по контексту понятно о каком виде идет речь:

простая система (четкая иерархическая структура, пример — элитная группа);

«среда» (биоценоз, элита);

«сфера» (хаотическая/ нелинейная динамическая система, атмосфера, этнос/ народ).

Так вот, для меня – элита часть даже не среды, а сферы, со своими закономерностями и законами. Элиты – следствие человеческой природы и законов формирования социума, и никуда мы от этого не денемся. У исследователя не может быть эмоционального отношения к факту наличия хищников, травоядных или грибов в лесу. Они просто должны там быть, а если как в Швейцарии уничтожить всех волков, то человек будет вынужден сам отстреливать около 200 лосей в год, т.е. быть точно таким же охотником.

Картинка перед статьей характеризует не элиты, а вырождение и утрату пассионарности…

Далее рассмотрим жизненный цикл элиты и его связь с пассионарностью.

Пассионарность и жизненный цикл элиты

Если элита слаба, как было в начале 20-го века в России, а ее представители не очень умны, то пассионарии, представляющие интересы и мнение большинства населения, захватывают власть в этнической системе (этнос/ народ/ нация и др.) и ликвидируют такую элиту. А далее ситуация развивается в логике 4-х поколений Ибн Хальдуна/ Будденброков. 

Первое поколение приходит из пустыни и захватывает город, второе поколение расширяет территории, завоевательными походами, третье поколение развивает науки и искусство, четвертое поколение вырезается пришедшими из пустыни кочевниками.

Первое поколение – пасионарии, «первая линия», «хардкор», не создают элиту, у них слишком высокий уровень самопожертвования, воли, служения идеалам, они хорошо помнят откуда они пришли и как с элитой боролись. 

Вот только люди стареют, теряют силы, а их наследники, приближенные и последователи уже не знакомы со столь же суровой школой жизни и жестким отбором. Собственно элиту формирует второе поколение, для легитимации перехода, укрепления власти и нейтрализации конкурентов. 

К этому моменту средняя пассионарность руководящей группы снижается, личные, семейные, родоплеменные связи становятся более значимы, чем идеалы. Но формирование элиты процесс непростой, в нем так же нужны вожаки и лидеры, так что будущие элитарии нуждаются в пассионарности, но уже не такой значимой, как их была у их родителей и учителей.

Еще через поколение к власти приходят внуки, которые с детских лет живут в полном достатке и не знают отказов, понятие воли и самопожертвования для них чуждо. Правнуки же оказываются не способны ни к чему дельному. Вера в собственную избранность и аристократичность зиждется исключительно на легендах о деяниях предков.

Изменение пассионарности элиты со временем

Пассионарность последующих поколений все время снижается, до тех пор, пока не становится ниже среднего уровня общества. 

В стабильные времена, средний уровень пассионарности большинства народов находится между рангами «+1» и «-1», но в периоды войн, катастроф и испытаний вырастает/ падает, в зависимости от реакции населения. 

С одной стороны всегда есть место для трудового/ военного подвига, свершения (мобилизация), с другой апатия и страх входят в жизнь. На рисунках сделано упрощение для понимания, уровень пассионарности общества принят за константу, поскольку его изменения в разы меньше, чем у руководящей группы.

Смена поколений идет плавно, изменение уровня пассионарности происходит для всего властного слоя, а не только руководителя страны. Выбор у постепенно деградирующей элиты небольшой:

если среди населения оказываются пассионарии высоких рангов, то происходит революция, с полным уничтожением элиты (пример – Россия, 1917 год);

если среди население не оказывается пассионариев, то к власти пробиваются активные субпассионарии и система власти вместе с элитой продолжает разлагаться, ища новое дно (пример – гибель практически любой империи);

если элиты слабы, но достаточно хитры – начинается политика «нулевой пассионарности», с уничтожением проявленных и созданием условий для невозможности появления новых пассионариев;

если элиты умны, то проводится регулярный массовый (локальный не поможет) призыв пассионариев (континентальные элиты Европы) и/или создание системы воспитания, повышающей пассионарность (пример — Британия);

При низких и отрицательных уровнях пассионарности, элита, как система/ среда, начинает деградировать, становится аморфной, распадается на автономные более простые структуры. Примером этого служит ситуация в России с начала 90-х годов.

Таким образом, группа пассионариев высоких рангов уничтожают слабые и вырожденные элиты, позволяя своим наследникам сформировать новую элиту, вот только без регулярного массового рекрутинга пассионариев и/или создания системы воспитания элит, 

четвертое поколение уничтожается новой генерацией пассионариев.

Положение в России

Рассмотрим, как складывалась ситуация во взаимоотношении пассионариев и элит в России за последнюю сотню лет.

По итогам событий 1917 года, пришедшие к власти революционеры уничтожили предыдущую, деградировавшую элиту. 

С середины 30-х годов начались попытки формирования полноценной элиты, методом борьбы которой стал террор потенциальных соперников. 

Антитеррор в исполнении И.В. Сталина (первое поколение пассионариев), ВОВ с ростом пассионарности и включением героев войны в верхушку власти (восстановление страны) сделало невозможной формирование новой элиты вплоть до второй половины 50-х.

 

                     Изменение  пассионарности руководства СССР

На рисунке уровень пассионарности общества показан красной линией, понятно, что он так же меняется, особенно на фоне больших событий, но я не стал усложнять рисунок и показал уровень пассионарности, который был бы на момент деградации элит к 2000 году.

К концу 50-х уровень пассионарности снизился, и элита была сформирована. Далее мы можем вспомнить историю свершений и успехов – пассионарность снижается, масштаб падает. 

К 2000 году, т.е. следующему после «реформаторов» поколению во власти, произошел бы элитный кризис. Вот только фактическое предательство Горбачева и Ко ухудшило расклад, пассионарность элиты была подорвана рекрутингом людей с отрицательными рангами. Даже падение общего уровня пассионарности общества – отказ от идеалов и переход на потребительство, не смог сгладить масштаб проблемы.

И не нужно говорить, что советская и российская элиты не связаны между собой – конкретные люди потеряли статус, но практически все олигархи первой волны оказались родственниками партийной, комсомольской верхушки и торговой номенклатуры (тут сошлюсь на слова М.Л. Хазина).

Изменение пассионарности руководства России

Уровень пассионарности элиты продолжал стремительно падать все 90-е годы. Для исправления ситуации в элиту были приглашены силовики, понятно, что их пассионарность в своей массе была на уровне рангов «+1» и «+2», более высоких по рангам пассионариев, вроде Льва Рохлина, просто убрали, 

но это было всяко лучше отрицательной пассионарности Гайдара и сотоварищей (картинка перед статьей показывает степень вырождения). Общий уровень пассионарности элиты вырос, но не превзошел уровень даже начала 80-х, элита России так и осталась аморфной.

Рассмотрим варианты развития ситуации далее:

ничего не предпринимать, тогда после передачи власти следующему поколению (через 5-7 лет), уровень пассионарности достигнет критического уровня, а еще лет через 10 – гибель страны (не найдется пассионариев) или уничтожение элиты, с гражданской войной и неясными перспективами;

массовый (это ключевое слово!) призыв в элиту пассионариев под запуск стратегии долгосрочного развития и идеологии, что сдвигает проблемы и дает время для решения вопросов;

снижение пассионарности населения – гибель страны, поскольку внешний мир переходит в состояние активного кризиса и естественного роста пассионарности. Россия становится жертвой для других.

Таким образом, без массового призыва пассионариев в элиту инерционный сценарий обернется гибелью России в горизонте ближайшего поколения и/или непредсказуемыми, скорее всего негативными последствиями на фоне гражданской войны.

Призыв пассионариев в элиту

Ранее мы рассмотрели создание элит наследниками высокоранговых пассионариев. Но как происходит взаимодействие, если элиты еще не выродились, а масштаб пассионариев не позволяет «разрушить мир насилья, а затем».

Есть четыре способа вхождения в элиту:

рождение в семье элитариев;

брак с представителем элиты;

заслуги перед элитой (Ротшильды несколько поколений были управляющими для ряда элитных семей);

заслуги перед этнической системой.

Для каждого из вариантов существует свой минимальный барьер требований, так требования к детям элиты самые слабые (откровенных идиотов и вырожденцев отодвинут в сторону), а к имеющим заслуги перед этнической системой – наиболее высокие.

Третий и четвертый способ дает право лишь на личное членство в элите, их дети должны доказать свой высокий личный уровень, выше чем для вступающих в брак, но ниже, чем для входящих по заслугам перед элитой.

Первые два способа описываются в рамках родоплеменных отношений и нас в рамках данной статьи не интересуют, третий способ частично раскрывался в статье – Вхождение в элиту в эпоху перемен. Нас интересует четвертый – это путь пассионариев «по праву силы».

Пути вхождения в элиту

На всех ли пассионариев распространяется данный принцип? 

Нет, только на идущих путем расширения материальной компоненты – героев (см. Очерк о пассионарности). Тех, кто выигрывает войны, вне зависимости от того, будет ли это вооруженная, торговая или психоисторическая война. 

За людьми этого уровня, к моменту триумфа, стоит команда поддержки и очень серьезные аккумулированные ресурсы, интересы значительной части населения. Игнорировать их желания у элиты не получается и самый простой способ – вписать их в свою систему. 

Начиная с ранга «+4» и выше такой пассионарий получает автоматический входной билет в элиту своей этнической системы (не всем это оказывается нужно). Ведь его личные достижения соответствуют, а личностные черты и качества превышают требования по вхождению в элиту. Ну а ранг «+6» и выше позволяет войти в мировую элиту, было бы желание.

Основная проблема идущих путем увеличения энергетической компоненты этнической системы (создание психоисторических смыслов) и информационной (научные открытие, технологии) во времени. Большая часть научных открытий оценивается лишь по прошествии времени, когда самих авторов нет в живых и/или от них никому и ничего уже не нужно. Зачем их вводить в элиту? То же современное авторское право защищает патентообладателей, а не авторов.

В случаи творцов психоисторических смыслов, приглашение происходит, когда их последователи входят в элиту. Входной порог для мыслителей выше «+5» (национальная элита), «+7» — мировая, но… если только дожил.

Несмотря на весь свой вклад, Маркс так и не стал членом мировой элиты, и не важно – хотел он этого или нет. 

Ленин был пассионарием меньшего масштаба, но место на национальном олимпе заслужил, ни как идеолог, а как правитель, при котором была спасена страна, правда продержалась бы эта система не долго, если бы Сталин ее не перестроил. 

Место Сталина в мировой элите ни у кого бы не вызвало вопросов, вот только оно ему было не нужно, он вообще планировал ее уничтожить.

Как обстоит ситуация с детьми призванных в элиту, получившим личное членство? Требование на соответствие предъявляется по более высокому уровню, выше, чем для вступающих в брак. Если второе поколение подтверждает притязания, то можно смело говорить о наследственном членстве в элите для всех потомков.

Чем хорош кризис для желающих войти в элиту? Входные требования снижаются на один ранг – вакансий больше, потребность в активных людях и генерируемых ими ресурсах выше. Ранее я описывал, как еще повысить шансы, но тот путь относится к заслугам перед элитой.

Как писалось ранее, запуск проектов развития в России выведет лично В.В. Путина на ранг «+6» и позволит войти в мировую элиту. Для страны это будет означать привлечение в элиту пассионариев тяжелой ситуации с вырождением элиты.

Заключение

Родоначальниками очень многих элитный семей и родов являются пассионарии, пришедшие к власти на волне борьбы и уничтожившие предыдущую элиту. Вот только дети, племянники, зятья, внуки, правнуки и т.д. великих людей оказываются вполне заурядными с точки зрения уровня пассионарности. 

Они могут быть талантливыми, вот только с волей, идеалами и самопожертвованием проблема. Прошедшим огонь и воду родителям хочется дать детям все, чего сами были лишены, а потом хватаются за голову – что делать с «золотой молодежью», новым поколением элиты.

Нужны ли существующей элите пассионарные конкуренты, стремящиеся к идеалам и готовые к самопожертвованию? Если ситуация стабильна и положению элиты ничего не угрожает, то нет. Если большая часть пассионариев нацелена на уничтожение текущего положения (что чаще и бывает) – категорически нет. 

Ну а как быть, если само существование элиты и этнической системы под угрозой?

Пассионарии намного больше отдают окружающему миру, чем используют для себя, плюс они принципиальны, независимы, энергичны и трудно контролируемы. Каков из этого вывод? С ними нужно учиться договариваться, принимать часть требований. Если пустить процесс на самотек, то в какой-то момент пассионарии ворвутся в жизнь общества, как пьяные революционные матросы в элитный ресторан в 1917 году, и станут родоначальниками новой элиты. А вот далее преемственность начинает размываться и ослабевать.

Если у существующих элит достаточно мозгов, то они не ждут своего вырождения, а принимают, встраивают пассионариев в свой состав постоянно, частично соглашаясь с их требования, взглядами. Если нет – повторяется история а-ля диктатура пролетариата и социально пораженные в правах классы.

Вот и получается, что в период кризисов, пассионарии получают дополнительные возможности лично войти в элиту. Наследственное членство в элите получают только их дети, если демонстрируют должный, приемлемый для элиты уровень талантов и способностей.

Пассионарий ранга «+4» (идущие путем героев) и выше получает автоматический пригласительный билет в элиту этнической системы. Ну а ранг «+6» и выше позволяет войти в мировую элиту, было бы желание. В эпоху перемен входные барьеры снижаются, так как идет массовый призыв.

Таким образом, пассионарии нужны элите, никак хищники травоядным, а как новый молодой вожак львиному прайду. Вот только иногда вместо молодого льва к прайду выходит саблезубый смилодон…

https://www.youtube.com/watch?time_continue=86&v=9j_4uAnDKxQ

Генерал поразил всю Россию, рубанул правду. За нерешительность и мягкотелость!

via

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Источник http://vizitnlo.ru/tajny-geopolitiki/passionarnost-i-vyrozhdenie-elit/

Врач по профессии, политик по интересам.

    История К.: «Всякий человек стоит ровно столько, сколько стоит то, о чём он хлопочет»

    (Марк Аврелий.)     Суждение, приведённое в заголовке, принадлежит римскому императору и философу II века по Р.Х. Марку Аврелию. Действительно, с одной стороны, мы знае...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      Галина. Тувик 28 апреля 22:50

      10 причин не выбрасывать яичную скорлупу.

      28 04. 2024 год 10 причин не выбрасывать яичную скорлупу1. Лечим многие болезниУпотребление яичной скорлупы помогает бороться с кариесом, остеопорозом, проблемами с позвоночником, кровоточивостью десен, раздражительностью, аллергией. Если вы страдаете астмой, употребление средства с яичной скорлупой позволит вам избавиться от приступов или, по крайней ме...
      234
      Галина. Тувик 28 апреля 13:44

      С Лазаревой Субботой и днём Вербного Воскресения!

      28 апреля 2024 год С Лазаревой Субботой и днём Вербного Воскресения!38-мь лет назад, 26-го апреля 1986 года, произошла крупнейшая по масштабам ущерба и последствиям техногенная катастрофа ХХ века – авария на Чернобыльской атомной электростанции.26-го апреля ежегодно отмечается День снайпера.Ныне снайперы работают как минимум втроем,коррект...
      70
      Галина. Тувик 28 апреля 12:27

      Ученые: Продолжительность жизни зависит от даты рождения.

      28  апреля 2024 год Ученые: Продолжительность жизни зависит от даты рождения28 апреля  1 502 666 Ученые: Продолжительность жизни зависит от даты рожденияАмериканские исследователи выяснили, что месяц рождения человека, помимо судьбы, влияет на долголетие и здоровье. Согласно наблюдениям ученых, до глубокой старости на 40 процентов чаще доживают...
      365
      Галина. Тувик 27 апреля 09:37

      Бенджамин Фулфорд 22.04.2024. Последние новости.

      27 апреля 2024 год Бенджамин Фулфорд 22.04.2024. Последние новости Демонтаж Хазарской Мафии.Цитата:Китай также предпринимает большие военные действия. На этой неделе более 180 высокопоставленных представителей военно-морских сил из 29 стран, включая Австралию, Камбоджу, Чили, Францию, Индию, Индонезию, Японию, Южную Корею, Россию, США, Пакистан и Великоб...
      1607
      Галина. Тувик 26 апреля 14:13

      РУССКИЙ БУНТ в Латвии? Пришло время ПОСТАВИТЬ ИХ НА МЕСТО - Гражданская оборона.

      26 апреля 2024 год https://www.youtube.com/watch?v=_tbIAtPbHVQРУССКИЙ БУНТ в Латвии? Пришло время ПОСТАВИТЬ ИХ НА МЕСТО - Гражданская оборонаМы продолжаем нашу серию сюжетов о странах бывшего советского союза, куда как раковая опухоль, стремится или уже осел «русский мир». В прошлый раз Гражданская оборона рассказывала о странах Балтии, ...
      127
      Галина. Тувик 26 апреля 14:03

      Галлюцинации, потеря речи, параличи. Как умирал Ленин и мог ли он написать последнюю работу?

      26.04.2024 год Галлюцинации, потеря речи, параличи. Как умирал Ленин и мог ли он написать последнюю работу26 апреля319 954Галлюцинации, потеря речи, параличи. Как умирал Ленин и мог ли он написать последнюю работуВрач-исследователь Валерий Новоселов рассказал подробности смерти ЛенинаЛечащие врачи Ленина в последние два года его жизни вели нецензурирован...
      116
      Галина. Тувик 26 апреля 10:51

      Долгое или недолгое государство заложил Ельцин?

      Долгое или недолгое государство заложил Ельцин? Говорят, стабильность- это хорошо, но знаете, дорогие читатели, находиться в стабильном и постоянном состоянии курицы, бегающей без головы, наверно, не самая лучшая стабильность. Ведь предупреждала же, что ужесточение санкций и конфискации всего, что с 19.08.91 вывезено из СССР и ввезено сюда, как перешедше...
      80
      Галина. Тувик 26 апреля 10:38

      Последующее Продолжение Темы Исторического Прошлого...

      26.04.2024 год Продолжение темы( историческое Прошлое ....Ротшильды быстро наращивали свою власть и началисистематическую «стрижку овец» с помощьюсоздания серии экономических подъёмов иследующих за ними депрессий: дефляции иинфляции. Таким образом, они скупали тысячи домови ферм по цене в несколько процентов от номинала. В1891 году, Ротшильды начали серь...
      79
      Галина. Тувик 26 апреля 10:24

      4 часть Исторического Прошлого....

      26.04.2024 год 4 часть Исторического Прошлого.25 октября/7 ноября 1863 года, в Сан-Францископрибыла эскадра Русского Атлантического ВоенногоМорского Флота под командованием контр-адмиралаС.С.Лесовского в составе: Флагманский корабль«Александр Невский», командир капитан I рангаМ.Я.Федоровский; клипер «Алмаз» - капитан-лейтенант А.П.Зеленой /адьютантом у н...
      65
      Галина. Тувик 26 апреля 10:19

      3 часть Исторического Прошлого...

      26 апреля 2024 год 3 часть Исторического Прошлого...К середине XIX века Ротшильды превратились вкрупнейший банк Европы и богатейшую семью мира!Они разрабатывали кимберлитовые трубки, создавмонополию на алмазы и золотые копи в ЮжнойАфрике. В США финансировали строительствожелезных дорог и металлургических предприятий, исреди прочих компанию Карнеги в стал...
      53
      Галина. Тувик 26 апреля 10:07

      Продолжение темы Историческое Прошлое и не забываемое 2 часть.

      Продолжение темы   Историческое Прошлое и не забываемое Выродившаяся в разбои революция опустошиластрану; людей на местах не было; снова босые иголодные войска на границах Италии и Германиивыражали неудовольствие… С другой стороны,неподдельная радость сбегавшихся к немунавстречу жителей и намёки импровизированныхречей как нельзя лучше говорили ...
      66
      Галина. Тувик 26 апреля 09:58

      Информация от Алексея Косыгина. Не забываемое Прошлое.

      26 апреля 2024 год Парламент США, состоящий практически из однихевреев, принял решение дать Украинским евреям 61млрд $, часть из которых, это замороженные деньгиРФ в США. И хотя реально до Украины дойдёт 1/20часть этих средств, но Мировое еврейство уже самонарушило свои же правила, которые ввело в Мире вМеждународной банковской сфере, дам этим чёткопонят...
      133
      Галина. Тувик 26 апреля 07:16

      Сергей Жиленков. КАК УКРАЛИ ДЕНЬГИ МИРА

      26 апреля 2024 годALMA PATERСергей Жиленков. КАК УКРАЛИ ДЕНЬГИ МИРА Фрагмент картины Маринуса Ван Реймерсвале «Меняла и его жена», 1539. Музей Прадо, Мадрид.Парламент США, состоящий практически из одних евреев, принял решение дать украинским евреям 61 млрд $, часть из которых - это замороженные деньги РФ в США. И хотя реально до Украины дойдёт 1/20 часть...
      230
      Галина. Тувик 23 апреля 23:21

      Назван продукт для быстрого снижения сахара в крови.

      24 апреля 2024 год 23 апреляНазван продукт для быстрого снижения сахара в кровиЧто включить в рацион диабетикамИсследование, опубликованное на сайте Национального центра биотехнологической информации (National Center for Biotechnology Information, NCBI), показало, что снизить сахар в крови у людей с диабетом 1-го и 2-го типов помогает популярный продукт....
      403
      Галина. Тувик 22 апреля 21:09

      Кант, Ленин и Эстонские современные вызовы.

      24 апреля 2024 год Кант, Ленин и Эстонские современные вызовы. https://www.youtube.com/watch?v=LAMZmskMDEU 22 апр. 2024 г. ТАЛЛИНСегодня в студии эстонский политик и социолог, писатель Евгений Алексеевич Голиков.Голиков живет в Эстонии с 1958 года. Окончил философский факультет Тартуского университета и является канд...
      76
      Галина. Тувик 22 апреля 20:59

      Война башен. За помощью в Китай.

      22 апреля 2024 год Война башен. За помощью в КитайИтак, к отмашке о ликвидации силовой башни Кремля пошел отсчет на минуты, чему есть четкие «разведпризнаки». Во-первых, по информации, озвученной каналом «Генерал СВР», Си в разговоре с Путиным-Патрушевым настойчиво порекомендовал не увольнять Мишустянца, хотя решение о его отставке было принято силовым б...
      228
      Галина. Тувик 22 апреля 10:45

      Зеленский в реанимации: американский репортер отважился рассказать о главной проблеме Украины.

      17 апреля 2024 13:35      Зачем биться за то, что Тебе не принадлежит? А принадлежит врагу  Зеленский в реанимации: американский репортер отважился рассказать о главной проблеме УкраиныPolitico: украинцы потеряли боевой дух, повсюду царит разочарованиеЕвгений УМЕРЕНКОВРазочарование, пишет журналист, охватило всех украинцев - от солдат...
      211
      Галина. Тувик 20 апреля 20:59

      "Здесь дышится свободнее!" Почему переехал в Беларусь?

      19. апреля 2024 год "Здесь дышится свободнее!" // Почему переехал в Беларусь?Латыш про Лукашенко, майнинг-фермы и поющие валуны // "Вокруг полная катастрофа!" // ЧЕСТНЫЙ РАССКАЗ https://www.youtube.com/watch?v=IiTO1uM9-PsПочему решился на переезд в Беларусь и что происходит в Латвии? Переговоры между Россией и Украиной будут? Почему говор...
      109
      Галина. Тувик 20 апреля 12:37

      Сегодня у меня в гостях Роман Терушкин - врач-эндокринолог.

      19 апреля 2024 год В гостях врач-эндокринолог Роман Терушкин https://www.youtube.com/watch?v=KhdHqDz0JqAНикогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман ТерушкинСегодня у меня в гостях Роман Терушкин - врач-эндокринолог. В сегодняшнем выпуске обсудим какой популярный тест, который рекомендуют врачи, может при...
      151
      Галина. Тувик 20 апреля 09:17

      Как «обхитрить» мозг, чтобы уснуть?

      19 апреля 2024 год Как «обхитрить» мозг, чтобы уснутьПричины бессонницы могут быть совершенно разными.Она может возникать из-за травм, заболеваний центральной нервной системы, физиологических особенностей обмена веществ человека.Однако причины могут быть и социальные, при которых затяжной стресс, напряжение на работе или дома, сложные жизненные обстоятел...
      160
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика