• РЕГИСТРАЦИЯ
Коронавирус. Последние новости

Пять простых продуктов для роста волос...

3 214

Чтобы улучшить состояние волос, нужно включить в свой рацион полезные продукты...

Яйца. Они возглавляют список полезных продуктов, так как содержат много белка, биотина, цинка и селена. Волосяные фолликулы в основном состоят из аминокислот, и известно, что недостаток белка в рационе вызывает выпадение, передает ukrhealth.net.

Ягоды. Содержат витамин С и антиоксиданты, помогающие защитить волосяные фолликулы от повреждения свободными радикалами, связанные со старением. Организм использует витамин С для выработки коллагена, необходимого для предотвращения ломкости.

Жирная рыба. Лосось, сельдь и скумбрия способствуют росту волос благодаря высокой концентрации жирных кислот омега-3. Исследование, которое включало 120 женщин, принимавших добавки с рыбьим жиром и антиоксидантами, показало, что их волосы стали более здоровыми и реже выпадали.

Авокадо содержит полезные жиры и большое количество витамина Е, который является антиоксидантом. Многочисленные исследования подтвердили, что прием добавок с витамином Е способствует росту волос.

Креветки. Это универсальный продукт для роста волос. Они содержат белок, витамины группы В, цинк, железо и витамин D.

источник

@Одинокий Пилигрим

    Почему чтобы вправить мозги некоторым, имитировавшим эволюцию, обязательно нужны кризисы?

    Это будет вторая попытка написать про продовольственную безопасность. Первая, совершенно внезапно для меня самого, превратилась в статью на совсем другую тему. Оказывается, и так бывает Развора...

    А вдруг? Конспирологическое.

    Несмотря на постоянное педалирование коронавирусной темы, не отпускает ощущение неадекватности защитных мер объявленной угрозе. Поэтому душа просит какого-то более убедительного обоснования вынужденно...

    Почему нельзя печатать деньги

    Да, серьёзно. Оказывается, не все знают. Часть из моих знакомых слышала о том, что это вызывает гиперинфляцию, но не может объяснить механизм. Некоторые, говоря о США, полагают, что "раз это прокатыва...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      @Александр Акишин Сегодня 04:48

      Сколько воды нужно человеку в сутки...

      Всем известно, что человек на 60-80% состоит из воды. И чтобы организм находился в тонусе, по утверждениям западных учёных, ему требуется около 1,5-2 л воды в день. Надо сказать, сегодня всё ещё спорен вопрос: сколько именно жидкости нужно человеку? Об этом пишет comments.ua.Известная спортсменка, фитнес-тренер и ведущая шоу «Взвешенные и счастливые» Ани...
      60
      @Александр Акишин Сегодня 04:48

      Своим горбылем...

      Приготовим горбыля так, как это делают французские евреи: с цедрой лимона, чесноком и большим количеством сливочного масла. Получилось очень вкусно, а готовить – легко и быстро. Песах – непростое время для любой хозяйки, поскольку выбор ингредиентов для готовки резко сужается, а стол за праздничную неделю надо накрывать по многу раз. Особенно непросто эт...
      60

      Курица на поводке...

      Карантин: на улице начинают выгуливать куриц на поводке... В украинском поселке Слобожанское местный житель, видимо, настолько устал сидеть дома в условиях жесткого карантина, что решил использовать лазейку в правилах.Согласно условиям карантина, выходить на улицу можно для выгула домашнего питомца. Под домашним питомцем, вероятнее всего, подразумевается...
      361

      Гонди суп...

      Бульон с кнедлами из муки хумуса... Варим бульон (для кастрюли 2 л):1 курица (белое мясо оставляем для кнедлей)3 морковилук порей - белая частьчетверть чайной ложки тумериклавровый листзелень петрушкиКурицу бланшируем: доводим до кипения, варим 1-2 минуты, выливаем воду, споласкиваем кастрюлю и наливаем свежую воду.Кладем в кастрюлю порезанные лук порей ...
      106

      Неугомонный пациент...

      Мужчина запер себя в супермаркете: пил и смотрел порно... Француз заперся на ночь в супермаркете с алкоголем и порнографией. Об этом пишет местное издание 3-regions francetvinfo.Рано утром полиция задержала жителя города По, который "отправил себя на карантин" в супермаркет.Выходец из Польши всю ночь пил алкоголь и смотрел эротические фильмы. Он выпил та...
      178
      @Александр Акишин 8 апреля 06:18

      Как не набрать лишний вес на карантине...

      Назван способ не набрать лишний вес на карантине... Профессор подчеркнул, что нужно отказаться от еды быстрого приготовления. Как правило, в такую пищу добавлено много соли...Профессор профилактической медицины и доцент в области диетологии Мигель Мартинес-Гонсалес назвал способ не набрать лишний вес на карантине. Его слова приводит РИА Новости.Диетолог ...
      713
      @Александр Акишин 7 апреля 05:39

      Они будут жить как короли...

      Астрологи назвали знаки Зодиака, которые следующие 10 лет будут жить как короли.. О богатой жизни мечтает каждый человек – купаться в роскоши, позволять себе дорогие подарки, не думать о проблемах.Однако, везет не всем людям. Только некоторые знаки Зодиака достойны такого подарка судьбы, если верить астрологическому прогнозу. Об этом пишет yum-yum.Львы Д...
      252
      @Александр Акишин 7 апреля 05:39

      На гречке и воде...

      В русскоязычной диаспоре Израиля сейчас приобретает моду хлеб из зеленой гречки. Он обладает всеми полезными свойствами гречки... В Израиле сейчас нет дефицита гречки. Объясняется это тем, что гречку едят в основном выходцы из бывшего Советского Союза, а для коренных израильтян это подозрительная крупа.Впрочем, иногда гречку может добавить в салат какой-...
      197
      @Александр Акишин 6 апреля 06:27

      Какие напитки не стоит употреблять на ночь...

      Медики перечислили напитки, которые не стоит употреблять на ночь... Некоторые напитки могут помешать вашему отдыху.Ученые из Канады доказали, что наш организм перед сном запасается влагой, чтобы чувство жажды не мешало нормально отдыхать. Однако, есть напитки, которые стоит ограничить вечером, чтобы качество сна не ухудшилось, пишет Telegraf.Кофеиновые н...
      246
      @Александр Акишин 6 апреля 06:27

      Три «самых одиноких возраста»...

      Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего определили три возраста, когда люди чувствуют себя наиболее одиноко... Об этом сообщает журнал International Psychogeriatrics, передает korrespondent.net.Специалисты узнали, что большинство людей ощущают наибольшее одиночество в возрасте 25–30 лет, после 50 и после 80.Первый период ограждения от окружающ...
      158
      @Александр Акишин 5 апреля 05:27

      Чай натощак...

      Медики сообщили о вреде употребления чая на пустой желудок... Зарубежные медики рассказали о вреде употребления утреннего чая на пустой желудок.Одним из недостатков такой привычки является ухудшение состояния зубов. Об этом пишут Актуальные новости.Как пояснили специалисты, как кофе, так и чай, употребляемые на пустой желудок, провоцируют проблемы с пище...
      196
      @Александр Акишин 5 апреля 05:27

      Какие витамины нужны после 30 лет...

      Дефицит этих витаминов приводит к преждевременному старению и развитию разных заболеваний. Недостаток витаминов ускоряет старение. После 30 лет определенные витамины не вырабатываются и не усваиваются организмом должным образом. Ivona рассказала, на какие витамины нужно обратить внимание после 30 и какие продукты обязательно должны быть в рационе.Кальций...
      1415

      В Чехии нудистов заставили надеть респираторы на пляже...

      В чешском городе Лазне-Богданеч произошел довольно курьезный случай на нудистском пляже.Очевидцы сообщили, что на нудистском пляже люди нарушают режим карантина и вызвали правоохранителей. Как оказалось, отдыхающие сняли с себя всю одежду, включая медицинские маски, что запрещено. Также было допущено еще одно нарушение - нудистов было больше двух."Гражд...
      1205
      @Александр Акишин 4 апреля 06:16

      Самый простой способ быстро похудеть...

      Консультант по здоровью и питанию Сихам Соуки (Siham Souki) на своей странице в Facebook отметил, что быстро похудеть поможет самая простая привычка — питание в одно и то же время. Одним из объяснений является увеличение скорости сжигания жиров в организме. С приближением лета многие люди стали задумываться о приведении фигуры в порядок. Об этом пишет Но...
      1060
      @Александр Акишин 3 апреля 06:42

      Дефицит вина?

      Из-за коронавируса в магазинах по всему миру опустели винные полки... В несколько раз выросли продажи этого продукта и в онлайн-магазинах.Пандемия коронавируса нарушила привычный уклад жизни миллионов людей по всему миру. Однако для винного мира это скорее бум, чем крах, рассказывает Golos.Так, на фоне распространения коронавируса рекордно выросли продаж...
      103
      @Александр Акишин 3 апреля 06:41

      Кофе против короны...

      Кардиолог посоветовал пить кофе для противостояния коронавирусу... Зарубежный кардиолог Хуссам Фаузи посоветовал пить кофе для противостояния коронавирусу, так как он способствует укреплению иммунитета. Важно только не переусердствовать с его употреблением.В свете распространения коронавируса во всем мире каждый человек ищет пути укрепления иммунной сист...
      135
      @Александр Акишин 2 апреля 05:10

      Восемь признаков, что вы умнее большинства...

      Если вы невысокий полноватый правша, курильщик и владелец пса, то у ученых для вас плохие новости. Ученые давно изучают показатель коэффициента интеллекта, пытаясь понять, как он связан со всевозможными факторами. Об этом есть немало исследований.Вот восемь физических качеств, привычек и свойств человека, которые, как доказали ученые, могут иметь связь с...
      2216
      @Александр Акишин 2 апреля 05:10

      Несчастье помогло...

      Мужчина по ошибке отсидел три года за убийство жены и стал миллионером... Женщина была найдена у себя дома с 55 ножевыми ранениями.Житель американского штата Миссури три года отсидел в тюрьме за убийство жены, которого он не совершал, пишет 1k.com.ua.В 2011 году Рассел Фариа (Russel Faria) был арестован по обвинению в убийстве больной раком жены по имени...
      1133
      @Александр Акишин 1 апреля 05:08

      Как уснуть за 5 минут: эффективные способы...

      Крепкий сон необходим организму для восстановления, а от бессонницы в последние годы чаще всего страдают жители мегаполисов. Эксперты озвучили пять эффективных советов, способствующих быстрому засыпанию, сообщает newsyou.info.Если проблемы с засыпанием являются постоянными, необходимо изменить образ жизни. В частности, при возможности незадолго до сна ре...
      340
      @Александр Акишин 1 апреля 05:08

      Почему необходимо пить воду до еды...

      Когда вы очень голодны и хотите есть, не стоит сразу же бежать к холодильнику и делать перекусы. Необходимо разобраться, может вы и вовсе не хотите есть. Специалисты называют это явление ложным чувством голода. Когда организм имеет определенную потребность, он ненамеренно выдает чувство жажды за голод. Об этом пишет Change.Для этого необходимо выпить ста...
      1027
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика