Как сделать так, чтобы наш мозг предпочитал здоровую пищу? - исследование...

2 1463

Новое исследование показало, что частое употребление сладкой пищи может вызвать такую же реакцию организма, как наркомания, которая может передаваться от матери к ребенку во время грудного вскармливания. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Cell Metabolism.

Исследование показало, что то, что человек ест, изменяет реакцию его мозга на пищу.

Ученые выяснили, что мозг может начать ассоциировать нейтральные знаки с тягой к еде, подобно теории ассоциации Павлова. Вид знака любимой кондитерской может вызвать чувство голода и/или стремление к еде без присутствия чувства голода.

Связь между стимулами, в данном случае кондитерскими изделиями, и возникающим в результате чувством голода или желанием поесть осуществляется подсознательно через центральную нервную систему. В ответ тело высвобождает дофамин, который побуждает к дальнейшим действиям.

Сахар вызывает сильную дофаминовую реакцию в проводящих путях мозга, которые соединяют области лобных долей, и желание съесть сахар дополнительно подпитывается клетками организма, использующими глюкозу для потребления энергии.

Ученые давали крысам еду с высоким содержанием жиров (HFD) и обнаружили, что они не только прибавили в весе , но и изменились их сигнализация и функционирование дофамина. Пищевые предпочтения крыс также изменились.

Когда ученые остановили давать такую еду, у крыс уменьшилось желание есть.

Тот же эксперимент был проведен на мышах и дал аналогичные результаты.

В исследовании отмечается, что это важный вопрос, потому что он расширяет знания о существующих моделях ожирения, которые утверждают, что генетические или личностные факторы предрасполагают людей к увеличению веса в условиях, не способствующих снижению веса. Кроме того, исследователи предполагают, что если воздействие HFD перестраивает цепи мозга, чтобы повлиять на предпочтения и ассоциативное обучение, то цикл переедания может начаться с воздействия окружающей среды вместо предрасположенности (или в дополнение к ней).

Чтобы оценить это, участникам эксперимента случайным образом назначали диетическое вмешательство с высоким содержанием жира и высоким содержанием сахара (HF/HS) или низким содержанием жира и низким содержанием сахара (LF/LS) 2 раза в день в дополнение к их обычному рациону, в течение 8 недель. Впоследствии все субъекты были повторно оценены.

Результаты показали, что многократное воздействие высококалорийной пищи при отсутствии изменения массы тела или метаболических изменений может перенастроить мозговые цепи и сместить зависимое от дофамина ассоциативное обучение и предпочтения в отношении определенных продуктов.

Ирина Демьянова 

Почему Израиль стал хуже Фашистской Германии (Опрос)

Почему Израиль стал хуже Фашистской Германии?  Ответ прост, как сама ИСТИНА То что ваших дедов Гитлер убивал, НЕ ДАЁТ вам право УБИВАТЬ невинных гражданских людей.Ваши предки б...

Обсудить
  • :star: :star: :star: :star: :star:
  • "Как сделать так, чтобы наш мозг предпочитал здоровую пищу?" Да элементарно. Увеличьте мне пенсию в 2 раза, тогда я смогу питаться здоровой пищей, а то хлеб да чай, хлеб да чай.