РАССКАЗЫВАЮ, НА ЧТО СЛЕДУЕТ ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ
Приветствую, уважаемые читатели!
Необходимо следить за своим здоровьем
Проблемы с сердцем и сердечно-сосудистой системой считаются самыми опасными, и часто они приводят к плачевным последствиям.
Многие проблемы со здоровьем, в том числе и с сердцем, можно легко исправить, если вовремя начать процесс лечения.
Большинство трагических случаев происходит из-за невнимательности к себе и халатному отношению к своему здоровью.
Сегодня я хотел бы рассказать вам о 5 признаках, которые укажут вам на то, что у вас слабое сердце.
Признаки проблем с сердцем
Слабое сердце – это не совсем профессиональный термин, но означает он то, что сердце не эффективно справляется со своей главной функцией – перекачкой крови.
Данная статья носит ознакомительный характер, и если вдруг вы заметите у себе какой-либо из 5 признаков, то не занимайтесь самолечением, а сразу идите к врачу.
Измерение пульса на руке
1. ТАХИКАРДИЯ
Это самый отчётливый симптом, который можно заметить.
Нужно измерять свой пульс, и если в покое ваше число сердечных сокращений 90 и более, то вы подходите к данному пункту.
Конечно, будет нормально, что после физической активности ЧСС увеличивается.
Но стоит заметить, что у здорового человека пульс быстро нормализуется, а если у вас слабое сердце, то частота ударов будет снижаться медленно.
2. МНОГО ПОДУШЕК
В горизонтальном положении человеку может не хватать кислорода во время сна, из-за чего ему будет некомфортно.
То есть использование большого количества подушек будет улучшать комфорт, но не решать проблему.
Обратите внимание на то, как вы спите
3. ОТЁКИ НА НОГАХ
В самом начале они становятся заметными на ступнях. В процессе развития появляются и на голени.
Данный симптом может быть вестником и других проблем в организме, но всё же перестраховаться и пройти обследование стоит.
4. ОДЫШКА
Если вы просто идёте, или занимаетесь обыденными делами, и при этом у вас появляется одышка, то тут не всё в порядке.
Во время бега, тренировок, или другой тяжёлой работы – появление одышки нормальный фактор.
5. БЛЕДНАЯ ИЛИ С СИНИМ ОТТЕНКОМ КОЖА
Кожа является очень хорошим идентификатором различных внутренних заболеваний.
В данном случае это может быть причиной слабого кровоснабжения тканей.
Как я уже сказал выше, если вы заметили какой-то признак у себя, то срочно идите к врачу и не занимайтесь самолечением.
Следите за своим здоровьем, ведь если будет оно, то будет и всё остальное.
https://prokrasotu.info/topics...
Оценил 1 человек
1 кармы