Зачем людя́м ногти на ногах?

Происхождение ногтей на ногах

Как и в случае со многими другими аспектами человеческого тела, ответ кроется в нашей эволюционной истории. Нашим предкам-приматам требовалась сильная хватка, чтобы раскачиваться на деревьях, и здесь на помощь приходили когти. Эти когти были необходимы для лазания по деревьям, хватания за ветки и в целом для жизни высоко в кронах деревьев.

Затем произошло кое-что, что полностью изменило ситуацию: мы начали ходить прямо. Некоторые эксперты предполагают, что когти млекопитающих, возможно, распрямились и превратились в ногти. При прямохождении естественный отбор привёл к появлению более плоских и менее громоздких ногтей, что способствовало развитию более широких пальцев на ногах и руках для более точного захвата. Так появился современный ноготь, который обеспечивает гораздо большую защиту для пальцев на руках и ногах.

Преимущества ногтей на ногах

Ногти на ногах — это не просто рудиментарные остатки тех времён, когда мы жили на деревьях; на самом деле они по-прежнему выполняют несколько важных функций. Ногти на ногах, состоящие из кератина — незаменимого белка, который также содержится в коже и волосах, — служат защитой для нежных пальцев ног, предохраняя кости и нервы от ударов, царапин.

Они также оказывают противодействие мясистой части наших пальцев, помогая нам сохранять равновесие и проприоцепцию — это модное слово, обозначающее осознание положения вашего тела в пространстве. Проприоцепцию можно представить как встроенный GPS для ваших ног, который постоянно подсказывает вам, например: «Эй, ты вот-вот собьёшься с курса и ударишься о край дивана!» Кроме того, это помогает поддерживать структурную целостность самого пальца.

Почему ногти на ногах становятся толще и меняют цвет?

Но, как и всё остальное в нашем теле, ногти на ногах могут меняться с возрастом. Они часто становятся толще, более ломкими или даже покрываются бороздками, и этим изменениям способствуют несколько факторов.

Во-первых, кровообращение и приток крови к нашим конечностям могут ухудшиться или нарушиться, а это значит, что ногти на ногах могут получать меньше питательных веществ и, как следствие, расти медленнее. Это может привести к скоплению клеток (известных как онихоциты), в результате чего ногти становятся толще.

Другим фактором является совокупное воздействие незначительных травм. Вспомните, сколько раз вы ударялись пальцами ног или носили тесную обувь: эти небольшие травмы со временем накапливаются, влияя на рост и внешний вид ногтей. Грибковые инфекции, которые чаще встречаются у пожилых людей, также могут привести к утолщению и/или общему изменению цвета.

Если говорить о изменении цвета, то с возрастом вы можете заметить, что ногти на ногах приобретают жёлтый оттенок. Это может быть связано с изменениями в структуре ногтя или, опять же, с грибковой инфекцией. Важно отметить, что некоторые изменения являются нормой при старении, но другие могут указывать на проблемы со здоровьем. Если вы заметили какие-либо значительные изменения в состоянии ногтей на ногах, лучше проконсультироваться с врачом или ортопедом, чтобы перестраховаться.