Токсичные отношения

10 253

Давайте сегодня попробуем разобраться с вопросом, кто же такие «токсичные люди» и какие отношения мы можем называть «токсичными »,

«Токсичными» в популярной психологии называют людей, которые «отравляют» жизнь окружающим: после общения с ними ощущаются упадок сил, подавленность, низкая самооценка.

К «токсичным» обычно относят людей, для которых характерны: манипулирование, недоверие, ревность, газлайтинг и прочие виды эмоционального насилия; неуместная и чрезмерная критика, язвительность; стремление поучать, обесценивание, провоцирование и разжигание конфликтов; сплетни, перекладывание ответственности, неспособность слышать другого; желание «исправить» других людей, прилюдное упоминание чужих недостатков.

Нередко из-за изнуряющего воздействия на других их называют также «энергетическими вампирами», и некоторые люди всерьез верят в материальность их влияния на других. Однако, «энергетический вампиризм» — это оккультный лженаучный термин, предложенный теософами, и его использование категорически не рекомендуется православным людям, и не только из-за его ложности.

Дело в том, что употребление словосочетания «энергетический вампиризм», даже без осознанного наполнения его оккультным смыслом, невольно способствует формированию и закреплению душепагубного магического мышления и провоцирует действие греховных страстей, как минимум, осуждение «трудного человека».

С использованием термина «токсичность» тоже не все просто. В отличие от популярной, в «серьезной» психологии нет термина «токсичные люди». Самое близкое к нему понятие – трудные типы личности в конфликтологии. И это отличие чрезвычайно важно для христиан.

Говоря о «трудных людях», мы подразумеваем работу над собой, самосовершенствование, независимо от того, кто является «трудным», - мы или другой человек. А называя человека токсичным, мы концентрируемся на его недостатках, вешаем на него негативный ярлык, обвиняем и осуждаем, фиксируем свою неприязнь, – все это идет вразрез с христианским отношением к людям.

Токсичными называют искаженные, дисфункциональные, разрушительные отношения.

Если какие-то отношения отравляют вас, вредят вашему душевному здоровью, есть два пути:

Нужно прорабатывать личностные проблемы – свои и второго участника отношений, или хотя бы – и в первую очередь - свои. Именно психологические проблемы - причина того, что отношения становятся токсичными. Решение этих проблем повлечет за собой изменение поведения, а следом и общения в целом.

Если улучшить общение не получается, надо дистанцироваться от человека, с которым складываются токсичные отношения, вплоть до полного разрыва при незначительности отношений или в критических случаях.

Автор: Наталья Ярасова, психолог православного центра психологии «ICON»

Жирной жизни бюргеров пришёл конец, -ец, -ец, -ец!

Здравствуйте, мои дорогие читатели.Когда же немцы поймут, что их санкции убивают не только собственную промышленность, но и всё, что было создано за последние десятилетия? Они уже насто...

Запущен в серию: Как "Иноходец" стал грозой небратьев и почему он неуязвим

"Ни одного прокола!" Дрон щёлкает цели как орешки. Сбить никак, РЭБ бессильны: Интересные факты об ИноходцеКак "Иноходец" стал грозой соседей27 октября наше МО выложило любопытный ролик...

Картинки 5 ноября 2024 года
  • Rediska
  • Сегодня 10:59
  • В топе

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Источник

Обсудить
  • Дочитал до слова газлайтинг. По русски статью никак нельзя было написать?
  • Православный центр психологии ICON, вы бы не язвили, а адекватно реагировали на вполне адекватную критику. Не ставьте себя выше своих читателей, иначе вам грош цена, как автору, тем более с прензией на психологию. Вам задали простой вопрос, что такое газлайтинг? Почему вы не смогли заменить его более привычным русскоговорящему человеку синонимом? Заимствований в русском языке много, но есть заимствования привычные и устоявшиеся, большинству понятные и "к месту", а есть такие как у вас - ни пришей п#$де рукав, что называется. Такие вызывают естественное отторжение