Жгонка - упражнение, побеждающее болезни

9 7852

Жгонка - это старая славянская практика. В ней заключена невероятная сила! Оздоровление позвоночника и всего организма в целом, снятие стресса и гармонизация внутреннего мира.

Это упражнение пробуждает тело,

запускает процессы кроветворения,

активирует лимфатическую систему,

активирует деятельность вилочковой железы, тимуса

легко массирует дыхательную систему и много еще другого.

на энергетическом уровне это упражнение "упаковывает" внутренние органы в оболочку из "ци", или "праны".

Встаньте прямо, ноги - на ширине плеч или чуть шире, ступни параллельно друг другу, колени расслаблены и слегка согнуты. Мысленно представьте, что от вашей макушки в небо идет тонкая и прочная нить. Ощутите себя, подвешенным на ней.

Затем, представьте, что эта нить, этот стержень проходит сквозь ваше тело, соединяя макушку с центром промежности, и затем, уходит в центр земли. Направьте вдоль этой нити, этого стержня свой позвоночник. Так вы соедините энергии Земли и Неба.

Удерживая это состояние, начните медленно раскручиваться, и руками касаться нижних ребер. Посылайте легкую вибрацию во внутренние органы. Затем поднимайте ладонь до центра груди, заставляя вибрировать вашу вилочковую железу, а затем - хлопайте себя по спине, пронося руку над плечом, пробуждая свою дыхательную систему.

Так выполняется жгонка.

Украина совершенствуется

Помните анекдот об украинце, который просил Бога выбить себе глаз, чтобы сосед потерял оба. Так вот, он больше не соответствует действительности. Теперь украинцы готовы отдать оба глаза...

Рождение ненависти

Сейчас "мудрые эксперты" рассказывают, что Зеленскому некуда деваться – осталось только капитулировать, поскольку США от него отвернулись, а украинский народ якобы "прозревает". Иногда ...

Коалиция немощных

Собственно, потужно Итак, вчера успешно завершилась очередная встреча в рамках «коалиции желающих». В этот раз в Париже. Чем она отличалась от аналогичной в Лондоне – непонят...

Обсудить