ΠΡΑΞΙΣ

0 341

                                                                                   Кому надо – сумеет,

                                                                                 а кто смог –

                                                                                                  так тому и надо.

Это точно не про оздоровление. Но также это не про чакры, не про цигун, не про пранаяму, не про привлечение успеха, денег, силы и т.д., и т.п.

Это точно не про «нашу Вселенную», не про то, как Она возникла и/или была «сотворена»

И это точно не про вас – не для вашего «Я» и не про его судьбу и «жизнь».

То, что здесь описано, это возможность раскрытия СТЕЗИвопреки Всему ЭТОМУ.

Греки когда-то называли это «кюдос», ханься донесли до нас пиктограмму «сянь тянь». Впрочем, об этом может быть и расскажем, если хоть кому-нибудь будет интересно.

Самые проницательные могут покумекать над заставкой статьи и другими картинами К. Васильева

Но сначала о главном:

Выпустив весь воздух из легких, и максимально подобрав диафрагму и брюхо, делаем кроткий минимальный вдох через нос. После этого «запираем» носоглотку и начинаем расширять грудную клетку, усилием создавая в легких разряжение. Диафрагма и живот могут помогать грудной клетке, а могут просто быть напряжены, это не имеет значения, главное создать РАЗРЯЖЕНИЕ.

Тянем не воздух из носоглотки (хотя он и будет поступать – чем медленней и незаметней, тем лучше, и ровно столько, чтобы не создавать ни ослабления разряжености в легких, ни паники дыхательного центра) – тянем сквозь тело, из ГЛУБИНЫ, в области пуповины ( японцы называют эту точку «хара», русь когда-то звала это «исподом Печи», но также и «сутью»), тянем не воздух, но пробку, которая мешает поступлению…

...чего???? – я называю это

                           ГРЯДУЩИМ

Когда тянуть становится невмоготу – короткий выдох через рот и можно начинать все по-новой.

Вам очень поможет, если вы сможете собрать внимание на том, каков «был ваш облик до того, как Земля и Небо (вариант: ваши отец и мать) появились на свет» {чаньские практики}.

Ffсё.

Когда это кому-нибудь надо – обращайтесь. Возможны и разъяснения, и предположения, и концепты, и метафоры.

отсюда: https://nonantrop.livejournal....

Закрытие проекта "Украина" близко?

Россия с 1 ноября приостанавливает работу своего представительства при НАТО и прекращает работу военной миссии НАТО в Москве. Это фактически разрыв дипотношений с военным союзом Запада на фоне его...

Белоруссия выгнала посла Франции

Посла Франции официально попросили на выход из Белоруссии. Причина банальная - Франция до сих пор не хочет признавать Лукашенко президентом Белоруссии, а посол Франции в  \Белоруссии уклоняе...

О лёгких путях к экономическому процветанию

«Любая, даже самая сложная, проблема обязательно имеет простое, легкое для понимания и неправильное решение» (с)Артур Блох Как в государственном управлении, так и в экономике нужно ...