Любители яблок могут прожить на целых 17 лет дольше

Более полезными для здоровья являются дикие яблоки, но и магазинные также продлят вам жизнь

Ученым из Великобритании удалось установить, как можно продлить жизнь, не прибегая к серьезным затратам и манипуляциям со своим здоровьем. Результаты исследования были опубликованы на страницах журнала WomanEl.

Специалисты провели ряд исследований и установили, что обычные яблоки могут продлить жизнь человека. Это связано с тем, что они повышают в целом жизненные ресурсы организма. Ученые установили, что регулярное присутствие яблок в рационе человека омолаживает организм и дает возможность сделать жизнь длиннее минимум на 17 лет.

Ученые пояснили, что такого эффекта можно добиться благодаря эпикатехину полифенола. Сообщается, что он может повышать иммунитет и в разы улучшает кровообращение. Это приводит к большей активности сердца, схожей с той, которую данный орган испытывает в молодом организме. В результате было установлено, что любители яблок имеют сердечную мышцу, которая минимум на 17 лет моложе, чем у тех людей, которые избегают в рационе данного фрукта.

Между тем специалисты отмечают, что больше всего на организм влияют дикие яблоки, а не культурные сорта этого фрукта. Но магазинные яблоки тоже могут омолодить организм, если они являются свежими. Ученые также провели эксперимент на мышах, среди которых 82 процента грызунов обладали высоким риском заболеть раком. В течение полугода мышей кормили яблоками. В итоге это привело к тому, что в их организме замедлился процесс, вызывающий рост аденoкарциномы.

источник