Как сформулировать цель, чтобы ее добиться?

⚜️Как вы думаете, лучше поставить себе сложную задачу или простую, например, на тренировку нового навыка?

Крупные, масштабные, сложные задачи стереотипно считаются более лучшими, чем простые. Несмотря на то, что последствия этого стереотипа неизменно приводят людей к такому же масштабному провалу.

Чем проще сформулирована и выбрана задача, тем легче построить программу тренировки и, соответственно, научиться чему-то.

К примеру, главная задача Каса Д’Амато (воспитавшего трех чемпионов мира по боксу) на пути чемпионства в боксе состояла в следующем: «бить противника, не давать себя бить и восхищать публику».

Просто напомню, что Кас Д’Амато — последователь Неаполитанской ветви Дестрезы.

К слову, в 3й главе книги «Работа разума в режиме выполнения задач»  есть также схема и требования к постановке задачи, что существенно сокращает время — вместо проб и ошибок или советов блогеров или других «авторитетов» нам стали доступны разработки ученых, проверенные в практике и доказавшие свою эффективность.