Как восстановить энергию? Как человек может восстановить свою энергию?

Всем здравствуйте! Доброго времени суток! Меня зовут Ларионова Марина и я хочу оставить отзыв о курсе «Звездные расы 3» который я проходила у Светланы Тишковой. И это было для меня очень неожиданно. Я с первого взгляда поверила Светлане, после её ролика о необходимости проработок рода и я, прямо, почувствовала желание и стремление быть на этом курсе. И благодаря этому курсу моя жизнь поменялась. Можно сказать на до и после. Что было до курса? До курса у меня был жуткий упадок энергии. Я, просто, находилась в какой-то яме. И даже если пыталась куда-то выбраться, какими-то способами, я, всё равно, скатывалась вниз и это было ещё ниже, чем было до этого. Эмоциональное состояние было удручающим. Отсутствовала полностью вера в себя, отсутствовало желание, вообще, куда-то двигаться, что-то делать, что-то начинать. Потому что ты начинаешь, появляются какие-то результаты и потом, какая-то неведомая сила скатывает вниз, нет никакого желания, эмоции на нуле и чаще всего даже негативные. Кроме того, что ещё было до курса - это вот это хождение по кругу, когда идёшь к одному специалисту, прорабатываешь какой-то вопрос, какую-то проблему, потом происходит период такой ломки, я не побоюсь этого слова, когда тебе плохо, когда эмоции зашкаливают и прямо не контролируешь себя. Кажется, что вот вот всё поменяется, но всё возвращается на круги своя. Хотя они действия делаешь, о которых тебе говорит специалист и вот это вот всё одно и то же, одно и то же и мысль: неужели это никогда не закончится, неужели я так и буду всё время, что-то прорабатывать и дорабатывать?