В твоей семье есть обиды, злость, вспышки гнева и раздражение не потому, что кто-то из вас плохой. И не потому, что «таков характер» или «так сложилось». Всё это – последствия глубинных психотравм, которые передаются из поколения в поколение.
Возможно, ты замечал, что даже когда ты стараешься сдерживаться, внутри всё равно кипит раздражение. Или что партнёр, родители, дети выводят тебя из себя, даже если ты этого не хочешь. Или что в твоей семье повторяются одни и те же сценарии – конфликты, холод, недопонимание.
Откуда это взялось?
Эта боль идёт из детства. Когда-то ты сам столкнулся с этим – возможно, тебя критиковали, игнорировали, обесценивали. Возможно, ты вырос в атмосфере напряжения и конфликтов. Ты впитал это, даже не осознавая, и теперь сам несёшь дальше.
Это не твоя вина. Но это твоя ответственность – разорвать этот порочный круг.
Если с этим ничего не делать…
…то это передастся дальше. Твои дети унаследуют эту боль, так же, как ты унаследовал её от своих родителей. Они будут расти в тревоге, страхе, непонимании, и когда вырастут, повторят этот сценарий в своих семьях.
Кто-то должен это остановить.
Ты можешь стать тем, кто изменит всё
Ты можешь разорвать этот круг и перестать передавать боль дальше. Ты можешь избавиться от раздражения, обид, злости и наполнить свою семью гармонией.
Оценили 3 человека
2 кармы