• РЕГИСТРАЦИЯ
Коронавирус. Последние новости

Работа более 39 часов в неделю наносит вред физическому и психическому здоровью

7 2396

Австралийский национальный университет опубликовал в научном журнале Social Science & Medicine исследование о том, сколько часов работы в неделю не вредят здоровью сотрудника. Учёные пришли к выводу, что длительная рабочая неделя (более 39 часов) ставит под угрозу самочувствие работника.

В исследовании поучаствовали около 8000 жителей Австралии. По словам учёных, выяснилось, что двое из трёх работников в Австралии тратят на рабочие задачи больше 40 часов в неделю, и это негативно сказывается на их здоровье. Проблема усугубляется для женщин, которые помимо работы вынуждены тратить время на домашние дела.

Исследователи считают, что у тех, кто работает дольше 39 часов в неделю, не остаётся времени на отдых, правильное и сытное питание, должный уход за собой. «Это подрывает и физическое, и психическое здоровье человека», — говорят они.

Учёные полагают, что для женщин предельное количество потраченного на работу времени должно составлять не более 34 часов в неделю.

Авторы другого исследования, опубликованного в британском научном журнале Lancet, указывают на риски работы более 55 часов в неделю. По их мнению, сотрудники, которые тратят на решение рабочих задач более 55 часов, на 33% более подвержены риску возникновения инсульта и на 13% — ишемической болезни сердца. Также возрастает риск развития диабета, депрессии, возникновения проблем со сном и ранней смерти.

Специалисты замечают, что выраженный вред здоровью наносит и 49-часовая рабочая неделя, но при 55-часовой неделе риски значительно возрастают.

https://vc.ru/p/healthy-work-l...

Будущее - это технологии

    Королева говорит

    Какие они всё-таки жалкие в своём неприкрытом холуйстве… О ком я? О российской либшизе и их коллективном, кхм, истечении по поводу выступления королевы-прабабушки Лизы Второй. Все ...

    Падение США — о пяти волнах нынешнего суперкризиса

    Всё это происходит в условиях жесточайшего противостояния двух правящих партий, даже в таких условиях продолжающих гадить, пакостить и вставлять палки в колёса друг другу, саботируя любые антикризисны...

    Хочешь выжить? Держись ближе к русским!

    ✔ Сегодня Сеть облетала фотография чемодана с памяткой, в которой указывается, что в случае зомби-апокалипсиса следует держаться поближе к русским туристам, так как это поможет выжить.Н...

    Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

    0 новых комментариев

      JeDi Вчера 18:16

      Пентагон развернет ячеистую спутниковую сеть в 2022 году

        DoD Министерство обороны США 1 мая 2020 года объявит тендер на разработку и развертывание спутниковой сети обмена данными, в которой будет применена ячеистая топология. Как пишет C4ISRNET, победителей тендера планируется выбрать уже в августе, а летом 2022 года военные намерены запустить первый сегмент сети, сос...
      492
      JeDi Вчера 16:42

      Данные от волонтеров помогли алгоритмам пересчитать пингвинов

        Fiona Jones et al. / Scientific Data, 2020 Создатели проекта Penguin Watch, в рамках которого любой желающий может подсчитать антарктических пингвинов на снимках, использовали размеченные данные для создания двух алгоритмов, которые подсчитывают пингвинов автоматически. Первый, Pengbot, основан на алгоритме компьютерного зрения, а второй — на кл...
      78
      JeDi Вчера 16:20

      Стресс от удара током помешал найти Джорджа Клуни в виртуальном пространстве

        Anthony Wagner et al. / Current Biology, 2020 Стресс во время навигации в пространстве ограничивает работу гиппокампа, отвечающего за извлечение воспоминаний, и участков теменной коры, принимающих участие в когнитивном контроле — и именно так способность проходить путь эффективно теряется. Это выяснили американские ученые, которые просили участн...
      198
      JeDi Вчера 12:30

      Пожар в Чернобыльской зоне отчуждения вызвал скачок радиации в регионе — в 16 раз

      На территории Чернобыльской зоны отчуждения зафиксирован скачок радиации — в 16 раз от нормы. Основной причиной произошедшего называют лесные пожары, которые длятся c 4 апреля. Об этом пишет SCMP. Пожар повышенной сложности на территории Чернобыльской зоны отчуждения занимает около 20 га, тогда как общая площадь возгорания составляет до 100 га. ...
      394
      JeDi Вчера 09:55

      Трамп подписал указ о праве США использовать ресурсы Луны

      В указе говорится, что США не признают Соглашение о деятельности государств на Луне и других небесных телах, согласно которому исследование спутника является достоянием всего человечества Фото: Alex Brandon Source / AP Президент США Дональд Трамп подписал указ в поддержку коммерческого освоения ресурсов на Луне и других небесных телах, сообщила пресс-служба Белого...
      942
      JeDi Вчера 09:43

      Губка с ионной жидкостью оказалась эффективным воздушным фильтром

      Прохождение воздуха через губку, смоченную смесью ионной жидкости и полимера Zhang et al. / Nature Communications, 2020 Китайские ученые сделали эффективный и надежный воздушный фильтр для наноразмерных частиц. Он состоит из губки, пропитанной составом с ионной жидкостью, через которую пропускают ток. Изобретение, помимо способности отфил...
      233
      JeDi Вчера 09:33

      YouTube удаляет видео, которые связывают распространение коронавируса с 5G

      YouTube удаляет видео, которые связывают распространение коронавируса с 5G. Однако платформа не будет трогать видео, где вирус не упоминается напрямую. Администрация YouTube заявила, что она будет удалять все видео, в которых рассказывается о связи между пандемией коронавируса и распространением 5G. По их словам, эти материалы нарушают правила платфор...
      572
      JeDi Вчера 08:40

      Метаанализ насчитал 10,6 процента левшей

      Врубель Михаил Александрович «Левая рука художника» vrubel-world.ru Европейские ученые провели масштабный метаанализ работ, посвященных ведущей руке человека, и точнее подсчитали количество левшей. В среднем по всем рассмотренным исследованиям (почти 2,4 миллиона участников) левшей оказалось 10,6 процента, хотя этот показатель, в зависимости от р...
      212
      JeDi 6 апреля 21:29

      «Джеймс Уэбб» прошел тест на развертывание главного зеркала

      NASA опубликовало снимки и видеозаписи важного теста, проведенного инженерами компании Northrop Grumman в начале марта. Они осуществили полное раскрытие главного зеркала телескопа «Джеймс Уэбб» (JWST). Структура была развернута в ту же конфигурацию, в которой будет находиться после выведения аппарата в космос. Главное зеркало JWST состоит из 1...
      328
      JeDi 6 апреля 17:56

      Stratolaunch создаст аппарат для гиперзвуковых исследований

      30 марта компания Stratolaunch представила проект многоразового гиперзвукового планера, который будет запускаться с принадлежащей ей платформы для воздушного старта Roc. Аппарат получил название Talon-A. Заявленные характеристики Talon-A таковы: длина 8.5 м, размах крыльев 3.4 м, взлетная масса 2.72 тонны. После отделения от самолета-носителя, аппарат про...
      353
      JeDi 6 апреля 17:50

      ИИ повысит точность определения срока службы батарей в 10 раз

      ИИ повысит точность определения срока службы батарей в 10 раз. Разработанная исследователями из Университетов Кембриджа и Ньюкасла нейросеть также позволит повысить их безопасность и надежность. Описание работы опубликовано в журнале Nature Communications. В течение нескольких десятилетий скорость разработки новых, более энергоемких и эффективных, акк...
      241
      JeDi 6 апреля 17:47

      Оптогенетика превратила нервные клетки в фоторецепторы и восстановила зрение макак

      Визуализация модификации ганглионарного слоя глаза, вид спереди. Окрашенные пурпурным клетки находятся в возбужденном от света состоянии, снизу видна контрольная область без модификаций Juliette McGregor et al. / Nature Communications, 2020 Биологи смогли пустить сигнал через глаз в обход неработающих фоторецепторов. Для этого они адаптировали технологи...
      246
      JeDi 6 апреля 16:49

      Как открывать звезды, не выходя из дома. Истории астрономов-любителей

      МОСКВА, 6 апр — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Любители астрономии все чаще участвуют в исследовательских проектах и вносят заметный вклад в науку. Только в последние месяцы они открыли несколько примечательных комет, в том числе одну межзвездную. Для астрономической охоты сгодится самый простой телескоп или даже бинокль. Если собственного оборудования ...
      103
      JeDi 6 апреля 12:00

      В Британии поджигают вышки 5G после слухов о распространении через них COVID-19

      В Британии поджигают вышки 5G после слухов о распространении через них COVID-19. Поводом для возникновения слухов стало фейковое видео, пишет The Verge. Пять вышек сожжены в Бирмингеме, Ливерпуле, Меллинге и Мерсисайде — по данным полиции, все участники акции просмотрели фейковые видео на YouTube и Facebook c конспирологической теорией об эпидем...
      947
      JeDi 6 апреля 11:04

      Крупнейшие телескопы в пустыне Атакама закрыли из-за коронавируса

      Крупнейшие телескопы в пустыне Атакама закрыли из-за коронавируса. Исследователи отмечают, что это может стать «большим ударом для науки», так как эти устройства предоставляют ученым большую часть данных о космосе. Объекты, которые размещаются в комплексе телескопов в чилийской пустыне Атакама, закрылись. Работу приостановил и крупнейший в...
      178
      JeDi 6 апреля 11:02

      Японцы завершили первый этап испытаний летающего автомобиля SkyDrive

      Летные испытания прототипа SkyDrive Cartivator Специалисты японской компании Cartivator завершили первый этап пилотируемых летных испытаний прототипа перспективной летающей машины SkyDrive. Как пишет eVTOL, испытания проводились с декабря 2019 года до конца марта 2020-го и были признаны полностью успешными. Реклама Разработка л...
      617
      JeDi 4 апреля 18:07

      Миссии Solar Orbiter, Mars Express, TGO и Cluster возобновили работу

      Руководство ESA разрешило вывести из спящего режима межпланетные миссии Solar Orbiter, Mars Express, Trace Gas Orbiter и Cluster. Научная аппаратура станций будет вновь активирована и они вернутся к привычному режиму работы. Простой перечисленных миссий продолжался полторы недели. ESA пришлось пойти на такие меры после того, как у одного из сотруднико...
      265
      JeDi 3 апреля 22:17

      Видеоролики отправили на карантин

      Фото: Эмин Джафаров / Коммерсантъ    В связи с мощной нагрузкой на сети связи из-за режима самоизоляции власти начинают ограничивать тяжелый контент в интернете. Минкомсвязь попросила крупные онлайн-площадки, включая «ВКонтакте» и «Яндекс.Дзен», ограничить качество видео и отключить его автоматическое проигрывание. Из-за...
      434
      JeDi 3 апреля 19:45

      Умный гаджет ускорит Wi-Fi даже в общественных места в два раза

      Американские ученые представили умный гаджет, который сможет усилить сигнал Wi-Fi в несколько раз. Об этом пишет Phys.org со ссылкой на работу ученых из Калифорнийского университета.   Устройство позволило в лабораторных условиях не только увеличивать скорость Wi-Fi в несколько раз, но и увеличить расстояние его работы с 30 м до 45 м. При этом...
      1064
      JeDi 3 апреля 18:15

      Хвойные деревья оказались самыми эффективным для поглощения звука в городах

      Кора лиственниц обеспечивает наиболее эффективное поглощение звука в условиях шумового загрязнения городов. К такому выводу пришли биологи из Университетского колледжа Лондона (UCL). Деревья играют важнейшую роль в борьбе с шумовым загрязнением городов. В ходе исследования ученые из Великобритании проанализировали 76 образцов 13 видов деревьев, изучив...
      298
      Служба поддержи

      Яндекс.Метрика