Какой у вас уровень стресса?

Стресс - психологическое явление, не имеющее однозначной оценки. С одной стороны, полное отсутствие стресса создает излишнюю расслабленность и даже может привести к депрессии. С другой стороны, слишком высокий уровень стресса создает повышенную нервозность и стимулирует агрессию. Время от времени все мы оказываемся в стрессовых ситуациях. Но как понять, что пришло время отложить даже самые важные дела и расслабиться, чтобы не навредить самому себе? Этот тест был создан на основе исследований английских психологов. Его цель - определить симптомы стресса и выяснить, как вам удается справляться с трудностями повседневной жизни. Пройдите тест и определите свой уровень стресса!