• РЕГИСТРАЦИЯ

Как получать крутые результаты на тренингах в 2 раза быстрее

Филипп Богачев
мастер провокативной терапии. http://bogachev.ru
2 ноября 2018 г. 10:39 89 13568

Есть в мире две профессии, или, скорее, сферы человеческой деятельности, которые делают человека невероятно умным. И это не наука и образование – это спорт и служба в подразделениях спецназа. Уточню, что умный – это не тот, кто способен поддержать беседу о двойственности Шопенгауэра, стоя в очереди за бесплатным супом. Умный в моем понимании – это тот, кто способен учиться чему угодно в два раза быстрее среднего. И по моим наблюдениям тренера, практикующего долгие годы, это именно спортсмены, а не ученые. Сейчас объясню, почему.

Почему спортсмены и спецура получают лучшие результаты на тренингах? Я давно заметил четкую закономерность: ребята, которые долго служили или занимались спортом, стабильно получают лучшие результаты на моих тренингах, чем слишком развитые, духовно и интеллектуально. И у меня есть предположение, почему так бывает. Дело в том, что они учатся принципиально по-разному: первые сразу качественно делают задание. Вторые – много рефлексируют, обсуждают, а потом делают кое-как, потому что все еще пребывают в сомнениях.

Вот вам пример – Виталий Мельников, двукратный рекордсмен мира, который после «Самомотивации» открыл бизнес и вышел на оборот в много миллионов в месяц. Он не думал слишком долго о том, как и что. Он просто начал сразу пахать, как он умеет. Не было денег – нашел дешевую мебель для офиса. Чего не хватало – взял и сделал. У этих ребят простой принцип: тренер сказал, значит, надо сделать. Думать не надо.

Духовно развитые люди учатся принципиально по-другому. Критическое мышление всегда перевешивает, и они начинают сомневаться сразу на входе. А туда ли я пришел? А этот тренинг мне точно поможет? Давайте поговорим об этом. Затем этот цикл размышлений повторяется с каждым заданием.

Люди почти не задумываются о том, что успех любого тренинга зависит не столько от объема знаний, который там дают, сколько от их успешного применения. 80% успеха – это выполнение практических заданий, но именно с ними у интеллигентов возникает затык. Им всегда хочется еще пообсуждать и поразмышлять. И пока они размышляют над первым заданием, спортсмен обычно уже заканчивает второе. Естественно, он и получает лучший результат в бизнесе, саморазвитии и в чем угодно еще.

Как все устроено в голове у спортсмена? Тренер сказал сделать три подхода – значит, пошел и сделал. Обсуждать тренер ничего не говорил, сомневаться тоже команды не было. У спецуры как? Представьте себе группу захвата, которая стоит перед дверью и думает: «А можно ли войти без ключа, этично ли класть людей мордой в пол, а давайте обсудим и проголосуем». Вот эта вся фигня - не сюда. Сказано взять подозреваемого – они его взяли. При этом да, бывает, ошибаются дверями. Извиняются, дверь компенсируют. Реальные истории бывают, но приказ есть приказ.

То же самое случается и на тренингах. Бывает, что задание не дает результата, но даже если одно из тридцати заданий лично вам не зашло, вы по-прежнему получите результат от оставшихся двадцати девяти. Разумеется, для этого надо их сделать, а не рассуждать, как вам не повезло с первым заданием и что теперь с этим делать.

Так что да, те, кто действует, бывает, делают ошибки. Есть черная шутка на эту тему: делали тест, одному испытуемому выстрелили в правое колено из 5,45, а в левое – из 7,62. В результате испытуемый не почувствовал разницы.

Дело в том, что калибр не имеет значения, если ты попал.

На тренингах постоянно бывает, что ребята, которые уже заплатили, уже пришли и даже, возможно, уже выполнили несколько заданий, в какой-то момент устраивают плач Ярославны. Самые распространенные возражения против заданий:

- «мне это не надо»,

- «это не поможет»,

- «мне три раза объяснили, а я все равно не понял, как делать»,

- «а может, надо по-другому?».

Недавно один парень три дня выносил мне мозг по одному заданию, которое делается за полчаса, и я придумал отличное индивидуальное решение: удалил его с тренинга и вернул деньги. Это все, что я могу сделать в таких случаях как тренер, потому что я абсолютно уверен, что никакие силы ада вам не помогут, даже в разгар Хэлоуина, если вы сами не хотите учиться. Ну и заметим между строк, что человек мне платит не те деньги, чтобы я три дня читал только его.

Все это имеет отношение не только к моим конкретно тренингам, это я о качестве вашего обучения в целом. Я понимаю, что вы уже много в жизни учили, получили целое высшее образование, и теперь как бы снисходите до любого нового преподавателя в своей жизни. Но факт в том, что если вы записались на двухмесячный тренинг и там только один месяц из двух выполняете задания, то результаты у вас будут вдвое хуже, чем могли бы.

Если вы целый месяц из двух занимаетесь размышлениями о том, надо ли выполнять задания, спорами с тренером, дискуссиями и испытаниями преподавателя на прочность – вы все это время не учитесь, а зря тратите время и деньги. Причем не только свое, но еще и время всей группы в общем чате – поэтому рано или поздно вас начнут пресекать.

Как учиться с эффективностью, близкой к спортсмену, если вы – не спортсмен?

Просто перед тренингом задайте себе вопрос: вы доверяете тренеру или нет? Если доверяете – то почему бы вам не сделать то, что вам говорят? А если нет – тогда зачем вы туда идете? Это же тренинг, не дискуссионный клуб. На тренинге тренер вам говорит, что делать, и вы ему за это платите. Хотите блистать интеллектом – ну, идите в «Что, где, когда».

Да, есть на тренингах задания, которые лично вам могут подойти не на 100%. Но гораздо чаще встречаются задания, про которые вы думаете, что они вам не подходят, а на деле – все наоборот. Потому что задания, взрывающие ваши шаблоны, будут вызывать у вас прогнозируемую ненависть и протест и при этом принесут максимальную пользу.

Именно поэтому, если вы на тренинге считаете, что задание вам не подходит – это норма. Что в этом случае делать? Вы не поверите: нужно делать задание, несмотря ни на что. Закончите его, сдайте, и потом выносите объективное суждение.

Попытайтесь вначале хотя бы понять то, что не подходит под ваши шаблоны. Задача тренинга по саморазвитию всегда частично в том, чтобы их сломать. А студенты на тренинге крепче всего держатся именно за то, что им мешает.

Представьте себе группу людей, которые учатся плавать. И все до одного пришли на тренинг с надувными кругами. Подходит тренер и говорит: отпускаем круги, пробуем плыть самостоятельно. И вот те, которые спортсмены, живо откладывают круги и начинают практиковаться. А те, которые умные ученые, бегут за столярным клеем и начинают заговаривать зубы тренеру, попутно приклеивая тельце к кругу, чтобы его уж точно не смогли отобрать.

А еще в какой-то момент тренер может выгнать вас из бассейна и дать непонятное задание. Потому что есть важные взаимосвязанные вещи, но связь может быть лично вам не очевидна.

Представьте, что вы приходите в качалку и говорите: я буду делать только жим лежа, потому что мне хочется отрастить грудак к лету. А тренер знает, что люди, которые делают только жим лежа, очень быстро сворачивают плечи - у них гипертонус грудных мышц. Поэтому если вы начинаете качать верхний плечевой пояс, то надо заниматься и спиной, и ногами. И тренер вам говорит: «В понедельник - присяд, в среду – жим, в пятницу – становая тяга. Работаем». Долго говорить некогда, у вас оплачен только час тренировки. Хочешь поговорить – ну, потрать еще один час.

То же самое – на «Самомотивации». Когда мы даем задание бегать по утрам – это не для того, чтобы вы худели и не для того, чтобы вы час с утра занимались фигней. Это задание тренирует навык каждый день заниматься тем, что не приносит быстрого результата. Потому что бег за неделю не даст результата, а за 3 месяца – даст. И это, возможно, самое важное, чему нужно научиться каждому, кто хочет успеха и самореализации.

Проблема только в том, что если я каждое упражнение буду мотивированно объяснять и отвечать на все возникающие по ходу вопросы, то это будет отнимать кучу времени у группы и при этом вызовет еще больше дискуссий.

Дискуссии бесконечны, и пока вы думаете, что развиваетесь в этих размышлениях, я буквально вижу, как вы приклеиваете надувные круги к своим рыхлым тушкам. А те, кто в это время молча делает задания – эти добьются успеха. Большинство из них спортсмены, конечно. Хотя… возможно, даже из гуманитария с высшим образованием можно сделать человека, если отобрать на хрен клей и коленом под зад отправить в бассейн глубиной три метра. Но боюсь, придется еще ток пускать по бортику, потому что все равно будет цепляться. А вы думаете, есть более гуманные способы?


мастер провокативной терапии. http://bogachev.ru

Цель Путина - не сохранение режима личной власти, а создание эффективно функционирующей политической системы

События, произошедшие в политической жизни страны 15 января 2020 года, безусловно, будут вписаны в новейшую историю России как переломный момент государственного строительства в эпоху п...

Пара важных моментов по Мишустину

Это не совсем эфирная разведка, скорее просто пара важных слов о том, кого вчера ВВП выдвинул в премьер-министры. И главное - для чего. 1. Пожалуйста, не спешите прямо сразу н...

Реформы и предсказания по теме конституционной реформы

Как я всегда говорю, «аналитика не терпит суеты». Из-за этого у меня иногда бывают трения с редакторами изданий, которые хотят статьи «по горячим следам», а я отвечаю «По...

Ваш комментарий сохранен и будет опубликован сразу после вашей авторизации.

0 новых комментариев

    Филипп Богачев 17 января 08:06

    Боль, тлен, безысходность

    Давайте без вступлений перейдём к упражнению.1) возьмите свою заработную плату.2) Поделите цифру на 200.3) Запишите полученный результат.Расшифровка:Мы с вами нашли стоимость вашего часа работы. Если цифра меньше 200 рублей в час, то вы зарабатываете меньше, чем парковочное место в Москве.Если ваш совокупный месячный доход менее 100 тысяч, вы получаете в месяц меньше ...
    208
    Филипп Богачев 9 января 14:57

    Как построить бизнес на много сотен миллионов

    Как построить бизнес на много сотен миллионов. Пост будет кратким, как выстрел, и резкий, как пуля. Первое. Вам нужен маркетинг. Маркетинг вам нужен до предела роста рынка и срока жизни товара. Если этого предела вы не достигли, маркетолог ссыт вам в глаза. Первое штрих: каналов маркетинга существует под шестьдесят. Если вы за год не протестировали хотя бы половину...
    1012
    Филипп Богачев 8 января 13:32

    Путь предпринимателя – это как путь самурая

    Бывает времена, когда меня просто берет за горло и душит радость. К счастью, это не моя радость, а оптимизм начинающих предпринимателей. Ну вы знаете – эти, которые начинают бизнес потому что это модно и круто, и владея своей компанией, они будут получать гораздо больше, чем на наемной работе… Но, скорее всего, нет. Если не соблюдать эти три простых шага, которые я с...
    1925
    Филипп Богачев 7 января 12:14

    Автоматизации маркетинга не существует

    Автоматизации маркетинга не существуетСтатья-боль. Разрушает мечты. Создает ощущение тлена и безысходности. Опасна для людей с атрофией мозга.Сегодня у меня мыслия будет, и я ее раскрою так сильно, как смогу. Но таки давайте сначала поговорим про МИФ у молодых и глупых (в запущенных случаях – у людей среднего возраста и непроходимо тупых).На рынках ходит миф. И он уст...
    956
    Филипп Богачев 6 января 12:14

    7 абсолютно культовых и неизвестных альбомов из 90-х годов

    Сразу хочу сказать – мои вкусы довольно специфичны. Я люблю музыкальную гармонику, когда музыканты умеют играть и выходят за рамки.И да, этот краткий обзор – он для тех, кто говорил «Фил, пиши больше про музыку, хватит уже трип-хопа с женским вокалом, дай нам эксклюзива!». Нате. Тут такой эксклюзив, что многим будет достаточно до следующего перерождения.В этом сборник...
    1350
    Филипп Богачев 3 января 13:17

    Мозгожвачка как иллюзия просветления

    Очень страшная статья. Не читайте, прошу вас - она ваш мир труба шатать.Таки снова здравствуйте. Я надеюсь, что вы уже отошли от празднования очередного оборота нашего булыжника вокруг некоего карлика, и готовы трезвым взглядом прочитать мой очередной шедевр. А если не отошли, то готов вам рассказать, что фактически земля не летает вокруг Солнца – фактически, она опис...
    3453
    Филипп Богачев 28 декабря 2019 г. 08:27

    Это будет самое нестандартное видео перед новым годом

    Это будет самое нестандартное видео перед новым годом. Или не будет - вам решать. Что вы после него сделали? (не планируете, а сделали?)https://youtu.be/d8anVwXH5DM Вставьте ссылку на Youtube, Vimeo или Facebook, Twitter, Instagram и нажмите Enter ...
    430
    Филипп Богачев 20 декабря 2019 г. 08:51

    Я совсем не против вашего ошибочного суждения, сэры

    Я совсем не против вашего ошибочного суждения, сэры.Да, после такого слегка провокационного заголовка, вы ждете наброса на вентилятор? Спешу вас разочаровать, но нет. Или да. Но правильный ответ – как всегда: «может быть».Вы знаете, есть очень важное правило – разделяй человека и его поведение. И еще более важно следствие – критикуй не человека, а его действия (или по...
    539
    Филипп Богачев 7 декабря 2019 г. 08:12

    Четыре причины вашей беспросветной бедности

    Однажды, года полтора назад, я написал текст «Шесть привычек, которые сделают вас бедными навсегда». Этот эпический текст прочитало более 100 тысяч человек, но, к сожалению, по текущим данным Росстата, эти сто тысяч ничего не сделали для изменения своих привычек. Так что сегодня я, пожалуй, дам этим людям и всем моим новым читателям еще четыре причины, почему вы до си...
    5482
    Филипп Богачев 3 декабря 2019 г. 08:17

    Что нас убивает

    — Что нас убивает —Перевод:Данные медицинских исследований неоспоримо свидетельствуют:Японцы едят мало жирной пищи и меньше подвержены инфарктам по сравнению с англичанами и американцами.Французы едят много жирного и также меньше подвержены инфарктам по сравнению с англичанами и американцами.Японцы пьют очень мало красного вина и меньше подвержены инфарктам по сравнен...
    3290
    Филипп Богачев 2 декабря 2019 г. 08:18

    Сегодня совсем кратко

    Сегодня совсем кратко.Много раз встречал людей, которые используют глаголы будущего времени для того, чтобы описать свои изменения. Давайте я вам дам перевод на реальный язык, то есть расскажу, что эти глаголы означают.«В понедельник» - никогда«завтра» - никогда«на следующей неделе» - никогда«с нового года» - совсем никогда«после зарплаты» - никогда без денег«Когда пр...
    994
    Филипп Богачев 30 ноября 2019 г. 12:29

    Кейс из практики: сопровождение конференции во Франции

    Сегодня я представлю вашему вниманию результаты моей работы по сопровождению конференции. Моей задачей было консультирование и сопровождение отдела маркетинга, и, как следствие, достижение поставленных цифр. Получилось или нет – читайте дальше.Предпосылки: Основатель фонда захотел провести в своем городе живую конференцию. Идея была позвать 20 спикеров топ уровня, и с...
    787
    Филипп Богачев 28 ноября 2019 г. 07:16

    Про конкурентное преимущество. Или про нормальную работу?

    Про конкурентное преимущество. Или про нормальную работу? В Москве много ателье по пошиву костюмов. Ну как ателье… ну как по пошиву… ну как костюмов… В общем, это хорошая тема для обсуждения того, как не надо делать бизнес.Начнем издалека. Я, граждане товарищи, в обычные костюмы не лезу. В необычные, пусть даже и пошитые хорошо и на фабрике, тоже. Есть редкие иск...
    1534
    Филипп Богачев 27 ноября 2019 г. 08:01

    Подборка сериалов, в которых можно научиться очень взрослому, взвешенному и качественному общению

    Сегодня я хочу предложить вашему вниманию подборку сериалов, в которых можно научиться очень взрослому, взвешенному и качественному общению. Таких сериалов мало, и сейчас почти везде инфантилы и рефлексирующие хипстеры... А достойного кино как всегда - немного. я даже пять сериалов с трудом набрал. Список идет по порядку, а не по рейтингу. Постараюсь без спойлеровВним...
    5104
    Филипп Богачев 26 ноября 2019 г. 16:54

    Сходил на фильм «Форд против Феррари». Докладываю:

    Сходил на фильме «Форд против Феррари». Докладываю:1) Кино крайне добротное. Выше среднего, но не шедевр.2) История, которая рассказана – это классика. Хорошие (Форд) борются с идеальным (Феррари) на полях гоночных кругов.3) Актеры – молодцы. Состав отличный, играют очень добротно. Но Деймон в этом фильме не Уилл Хантинг, да и Кристиан – не Дикк Эклунд. В смысле, игра...
    1474
    Филипп Богачев 14 ноября 2019 г. 08:08

    112 тезисов о лучшем тренинге по продажам

    Меня спросили — а что ты можешь сказать про лингвистику? Я задумался. Это мой лучший тренинг, в который было вложено больше всего времени, мой тренерский opus magnum, моя страсть и величайшее (пока?) достижение…Как можно описать то, что для меня — совершенство? Но я подумал и решил набросать десяток тезисов. Потом получилось два десятка. Потом — целый список. И поэтом...
    3408
    Филипп Богачев 1 ноября 2019 г. 10:33

    Как вы думаете, как связана мифология и построение бизнеса?

    Как вы думаете, как связана мифология и построение бизнеса? Только без википедии? Самое смешное, что прямым образом. Только я издалека начну.Есть старые сказки – типа «красной шапочки», «спящей красавицы» и других. Современные версии этих сказок - это няшность и милота, ибо это надо продавать в кино, игрушками и вообще.Но есть и «оригинальные» версии. Это те, где спящ...
    7224
    Филипп Богачев 30 октября 2019 г. 08:44

    Кратко про иллюзии. Опять.

    Кратко про иллюзии. Опять.Есть девочки, которые считают, что если парень не очень, они с ним сойдутся, и перевоспитают. Это – глупые иллюзии.Есть начинающие бизнесмены, которые думают, что их товар нужен всем, их клиенты все, и вообще, если что-то нравится ему лично, то и всем остальным. Это – беспочвенные иллюзии.Есть мальчики, которые считают, что завтра они точно н...
    8396
    Филипп Богачев 28 октября 2019 г. 13:50

    Чем хуже у тебя идут дела, тем большему ты должен учиться

    Я очень хорошо помню кризис 98 года — я тогда полностью разорился. Полностью — это значит, что я должен был многие сотни тысяч долларов. Таковы были реалии ведения дел в те года — за товар ты рассчитывался в долларах по курсу, продавал в рублях (тоже по курсу). Когда доллар скаканул в шесть раз, я ровно во столько же раз стал больше должен. Меня не пристрелили только ...
    7996
    Филипп Богачев 27 октября 2019 г. 14:12

    Гррр! Давай панч-лайн!

    Вы когда-нибудь включали свет в момент, когда котэ пытается спереть что-то из еды? Помните эту застывшую позу, широко открытые глаза, и головой так дык-дук по сторонам, чтобы просчитать пути тактического отступления?Большая часть комментаторов моих постов на этой неделе, уверен, выглядели после прочтения так же.Нас запалили! Что делать! Игнорировать нельзя! Надо срочн...
    6960
    Служба поддержи

    Яндекс.Метрика