ФУНДАМЕНТ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ

1 485


Мне очень понравилась статья автора под ником «pretty». Содержание в 2х словах: как стать счастливым. Пессимист скажет – дык об этом сто раз писали. Оптимист попросит пошаговую инструкцию.

Сразу напишу, что общей пошаговой инструкции не существует, но попробовать можно. Главное – исправить свою сущность, свой настрой. Постараться приблизить личное маленькое «я» к истинному, изначальному «Я», которое является нашей основой, которое было, есть и будет.

Я негативно отношусь к Библии, но в ней можно отыскать «жемчужные зерна». Следует искоренить в своей душе все страсти и прежде всего – гордыню, так как большинство страстей, мешающих нашей нормальной жизни, проистекает именно от нее. Нам предстоит тяжелый труд, но результат будет ошеломляющим.

Представьте обычную ситуацию. Вас обидели физически или словесно. Гордыня требует: ответь, отомсти обидчику. Что вы обычно и делаете. Мелкая обида перерастает в ссору, ненависть. Вы раздражаетесь все больше и больше, вы ругаетесь с домашними, ваш сон нарушается, ваше поведение на работе приводит к конфликтам с коллегами. Если вы не возьмете себя в руки, финал может быть совершенно неприемлемым: выговор, понижение в должности, наконец – увольнение. Все ваше благополучие, достигнутое упорным трудом, с треском разваливается.

Гордыня, раздражительность, агрессия, самолюбие, тщеславие, пустословие, - наши враги. Но мы много лет росли и воспитывались в такой среде, где все названное привычно. Усилием воли от этих пороков не избавиться.

Ваше оружие – постепенность и терпение. Не раз слышал: прежде чем ответить на оскорбление, посчитай до 10 или до 100. Иногда помогает. Еще лучше придумать короткую мантру и повторить ее несколько раз в критический момент. Гордыня – смирение, раздражительность – спокойствие, агрессия – уступчивость, самолюбие – любовь к Создателю, пустословие – сдержанность, тщеславие – простота. Каждый сможет найти в себе множество негативных черт, мешающих счастливой жизни, и постепенно устранить их. Правда, существуют ситуации, когда конфликт возникает из-за принципиальных, жизненно важных обстоятельств, Научимся выделять проблемы, в которых категорически нельзя отступать. К счастью, таких случаев немного.

Приведу еще пример, в котором обычный человек из-за пустяка может потерять все (или почти все). Вы купили модные ботинки, но они слегка жмут. За день вы натерли ногу. Наденьте старые. Но новые – такие красивые, окружающие завидуют. Приклеенный пластырь не очень помогает, ходить больно, но вы терпите. Самочувствие и настроение падают катастрофически, как только женщина острым каблуком наступит вам на больную ногу. Тщеславие запрещает вам вернуться к старым ботинкам. Вы мучаетесь, раздражаетесь из-за пустяка, обозлены на весь мир. Так называемый «случай» сводит вас в переполненном метро с таким же страдальцем, у которого после несвежих ананасов ужасные боли в животе. Совершенно не важно, кто кого толкнул, кто кому наступил на ногу. Важно, что «случай» свел вас на эскалаторе, и словесная дуэль переросла в драку. Вы не устояли и покатились вниз. Хорошо если отделаетесь ушибами, а ведь можно и шею сломать.

Вывод простой. Любой мелкий инцидент должен быть для вас сигналом – остановись, подумай, что сделано неправильно. Немедленно исправь ошибку, не дожидайся более серьезного сигнала.

Трудно бросить курить. Но нивелировать порочные страсти в сто раз труднее. Ежедневная, ежечасная упорная работа над своими недостатками – единственный путь к их устранению. Путь к началу нормальной жизни.

Мантры – это набор слов, который вытянет вас из порочного круга ненужных страстей. Еще вам поможет труд. Выберите ежедневную работу, которую не хотите делать. К примеру, - мыть посуду, гладить белье, нянчиться с маленьким ребенком. Каждый Божий день выполняйте поставленную задачу. При этом вы должны добиться радостного ощущения. Сразу не получится, работайте, работайте. «Труд сделает свободным». Через неделю вы привыкните, через месяц – будете получать удовольствие. Как только вы ощутите счастье, - меняйте занятие на еще более неприятное.

Только так. Через тернии в звездам. Увы, до звезд пока далеко. Но уже на первом этапе самосовершенствования вы изменитесь, у вас всегда будет хорошее, ну, хотя бы ровное настроение. Вы станете получать от жизни мелкие «бонусы».

Терпение и труд – не пустые слова.      

Просто так не пустим: Россия поставила условие для выдачи визы Нуланд
  • Beria
  • Вчера 14:08
  • В топе

Замгоссекретаря США по политическим вопросам Виктория Нуланд, вновь вернувшаяся в американскую властную обойму с командой Байдена, может приехать в Россию уже в октябре, вот только выдавать ей виз...

Дави его, глядь: Роман Носиков об очередной победе над нами
  • pretty
  • Вчера 07:36
  • В топе

После распада Варшавского блока и СССР мы на некоторое время разучились радоваться существованию Восточной Европы и любить наших тамошних «братушек». Братушки выплескивали накопившуюс...

Великобритания обратилась за срочной помощью из-за нехватки еды
  • Jivoy
  • Вчера 10:04
  • В топе

В Великобритании кое-что происходит, и таких случаев становится слишком много, чтобы их можно было игнорировать. Дело в том, что во все большем числе магазинов покупатели видят пустые полки, особе...

Обсудить
  • Хочешь быть счастливым - будь им!... :trollface: :thumbsup: