В этой статье речь пойдет о точечном массаже, который существенно расширяет возможности поддержания здоровья тела с минимальным применением медикаментов.
Как пример возможностей этого метода, приведу два случая из моей практики, которые произошли в течении последних примерно полутора месяцев.
Первый случай связан с моей женой. В один обычный день она с утра очень бодрая, радостная, напевающая какие-то песенки, энергично занималась обыденными домашними делами практически целый день. Внезапно во второй половине дня она позвала меня на помощь и сдавленным голосом, со скрученным телом, сообщила, что её прихватило сердце и она не может вдохнуть из-за страшной боли в сердце. Я уложил её в постель и начал помогать ей делать брюшное дыхание (боль усиливалась, когда она дышала грудным дыханием).
Попытался делать висцеральный массаж, прошелся по всем важным акупунктурным точкам, которые обычно использовал для оказания помощи - жене стало немного легче и она даже встала и ходила некоторое время. Но вскоре слегла так, что не могла подняться с постели, даже чтобы сходить в туалет.
Мне ни разу не приходилось сталкиваться с сердечными приступами и, честно говоря, я немного растерялся. Валидол не помогал, нитроглицерин она отказалась принимать (как оказалось, и хорошо, что отказалась). Понял, что знания мои в этой области недостаточны и в инете нашел ролик, в котором врач (по-моему, кардиолог, спасибо ему за знания!) назвал основные симптомы проблем с сердцем - это боли по центру грудины (выше уровня сосков), между лопаток, в левом плече и в левой стороне челюстей.
До этого я просто принял слова жены, что болит именно сердце, как факт. Но теперь я начал её расспрашивать подробнее, где конкретно болит. Оказалось, что боль эта к сердцу не имела практически никакого отношения. Я нашел и сразу же начал массажировать очень болезненную точку, расположенную наискосок верх и влево от солнечного сплетения. Обычно я массажирую акупунктурные точки таким же способом, как делаю висцеральный массаж - придавливаю пальцами (или одним пальцем) точку до появления умеренной боли и удерживаю это давление до тех пор, пока боль не пройдет или хотя бы уменьшится. Затем немного смещаю пальцы и ищу место, где боль снова появляется и снова удерживаю давление до исчезновения боли.
Так я проработал болезненную окрестность точки размером примерно в советский пятак. Жене стало сразу легче, начала дышать грудным дыханием, полежала еще немного и вскоре встала, начала потихоньку ходить. Через время массаж точки повторил и на следующий день жена смогла уже легонько заниматься домашними делами.
Начал разбираться, что же это было.
Висцеральный массаж показал проблемы с поджелудочной и левой почкой. Причина оказалась банальной - за несколько дней перед этим жена купила жирной рыбы. Я попробовал эту рыбу и отказался её есть. И жене пришлось в течении трех дней доедать её самостоятельно, поскольку ей очень хотелось именно жирной рыбы. Поджелудочная не выдержала такого режима и "забастовала", естественно, принудив к такой забастовке и левую почку.
Как оказалось, болезненная точка была расположена в районе точки 22R меридиана почек по справочнику (1). Пришлось сделать жене еще несколько сеансов висцерального массажа, особо прорабатывая поджелудочную и левую почку, плюс почти полное голодание пару дней. После чего состояние постепенно пошло на улучшение. Сейчас чувствует себя хорошо, последствия в виде незначительной слабости постепенно уходят.
Второй пример, белее свежий. Где-то три недели назад разговаривал по телефону с родным братом, который живет достаточно далеко от меня. Он пожаловался на то, что сердце начало "давить". Я попросил его уточнить локализацию боли. Оказалось, что опять причиной было не сердце, поскольку точка боли была еще левей, чем в случае с женой. Пока мы продолжали разговор, брат по моему совету начал эту точку массажировать. К концу разговора он заявил, что стало существенно легче. Через несколько дней мы снова связались - по его словам проблема ушла. Насколько я понял с его заочного описания топографии болезненной точки, это была 14F меридиана печени. Это конечная точка этого меридиана.
Мне не хочется и думать, что было бы с женой, если бы я вызвал скорую (а мысли такие были), сколько бы ей вкололи лекарств и стали бы лечить неизвестно что. Да и за брата радостно, что удалось ему помочь.
Эти два случая показали мне насколько эффективным может быть точечный массаж. Особенно при острых приступах. Я и раньше применял его, но в комплексе с висцеральным массажем и эффект именно от точечного массажа отделить от эффекта "висцералки" было сложно, Тем более, что ко мне обращались за помощью в основном "хроники" без очень острых болей. Люди с острыми приступами как правило вызывают скорую.
Были и такие случаи, когда я чувствовал, как в некоторых точках у человека энергетический затор - не могу объяснить, как это чувствовал, - просто знал какие точки нужно давить. Когда едва прикасался к этим точкам, человек чуть ли не кричал во весь голос от боли. Но боль проходила достаточно быстро, я хорошенько прорабатывал эти точки и состояние человека улучшалось как в сказке.
Наверняка все слышали об акупунктуре (иглоукалывании), энергетических меридианах на теле человека, содержащих определенное количество характерных энергетических точек, используемых для диагностики и воздействия на организм. Конечно, когда первый раз смотришь на атлас акупунктурных точек или даже его фрагмент, возникает сомнение, что все их можно запомнить.
Но для меня пока достаточно знать самые важные из этих точек и хорошо знать откуда, как и куда проходят меридианы, их маршрут. Зная маршрут я могу быстро "пробежать" пальцами весь меридиан и обнаружить болезненные точки. А точки с болью помогут мне диагностировать и лечить проблемы, вызвавшие заторы энергий в этих точках.
Скажу сразу, применение иголок и прижигание мне не нравится. Рука не подымается делать дополнительные дырки в теле, которое и так страдает от болезни. Как не нравится мне и применять пиявки - попробовал на себе и понял, что использовать их больше не буду.
Точечный массаж акупунктурных точек возможно и менее эффективен, чем иглоукалывание. Но применить его к себе и своим близким может практически каждый человек, который уделил толику внимания знакомству с топологией (маршрутами) меридианов на человеческом теле. Это может стать для вашей семьи эффективной "скорой помощью" и поможет сберечь здоровье и семейный бюджет.
Вероятность причинения вреда иглоукалыванием на порядки выше такой вероятности от точечного массажа. Во всяком случае, в моей практике не было ни одного случае причинения вреда точечным массажем. Да и учиться иглоукалыванию нужно долго и упорно, чтобы стать действительно специалистом акупунктуры.
Массаж же несравненно проще в освоении.
Учителем для обучения точечному массажу может быть как специалист так и сам обучающийся. Благо нужная информация сейчас легко доступна.
Основные моменты применения точечного масажа, на которые хотелось бы обратить внимание:
- если что-то болит, нужно постараться определить как можно точнее, где именно болит. Если боль в органах брюшной полости - применяем висцеральный массаж живота (описан вкратце в первых трех частях статьи). Если болит рука, нога, спина и т.д. - желательно определить с точностью до половины сантиметра точку боли. Иногда боль распределенная и сделать это сложно.
Но чаще, когда человек жалуется на боли мышц ног, рук, или даже сердца (как в двух примерах в начале статьи) - удается найти конкретную точку, где боль самая сильная. Как правило, найденная точка оказывается акупунктурной точкой одного из меридианов.
В качестве примера можете попробовать прямо сейчас пропальпировать точки V56, V57 и V58 на икрах своих ног. Это точки меридиана мочевого пузыря, который имеет больше всего акупунктурных точек на теле человека.
Опыт показывает, что редко находятся люди (особенно с малоподвижным образом жизни) у которых эти точки не болезненны. Нужно отметить, что меридиан мочевого пузыря оказывается очень эффективным и с точки зрения быстрой диагностики и с точки зрения лечения. Во всяком случае, мною он используется чаще всего.
- Если точка боли найдена, то на нее оказывается не очень сильное, но длительное воздействие. Как в висцеральном массаже и практике асан йоги. Обычно достаточно удерживать постоянное давление на точку минуты-две и боль заметно уменьшается. Если боль не уменьшается, нужно пройти по этому меридиану дальше - скорее всего затор энергии в другой точке этого же меридиана (иногда и другого связанного с ним). Часто бывает, когда находишь и прорабатываешь точку, где образовался основной затор энергии - во многих других точках этого меридиана боль исчезает или уменьшается даже без воздействия на них.
Как правило, "прохожу" меридиан мочевого пузыря сверху вниз, от головы до ног. В большинстве случаев после такого прохода удается составить первое, приблизительное представление о состоянии организма.
Особенно информативны точки на спине, где этот меридиан связан с большинством внутренних органов.
Часто приходилось применять точечный массаж точек спины для обезболивания при остеохондрозе. Причем, к самому позвоночнику я практически никогда не прикасаюсь, а прорабатываю точки, расположенные рядом с ним. Особенно - точки меридиана мочевого пузыря, а также точки на ягодицах, если есть проблемы с ногами как следствие остеохондроза. Такое воздействие не лечит остеохондроз, оно просто временно обезболивает.
Был в моей практике случай, когда мне в течении трех лет сопровождать своего хорошего знакомого. Первый раз он обратился ко мне за помощью примерно четыре года назад. Болела спина в поясничном отделе. Мне удалось снять эту боль точечным массажом спины, ягодиц и ног. Ему этого хватило на год, после чего он снова обратился ко мне. Снова боль удалось снять, но уже не так быстро, и я предупредил его, что нужно менять образ жизни и рекомендовал почитать "Остеохондроз для профессионального пациента" И.М. Данилова. Но он не принял во внимание мои советы и снова нещадно эксплуатировал свое тело и позвоночник в частности. Но через год, при попытке косить косой траву что-то случилось с его спиной и появилась сильная боль в пояснице и в ногах. Он еле дошел ко мне. Попытался снять ему боль - частично удалось, но не совсем и не на долго. После этого я уже потерял счет, сколько раз он приходил ко мне чтобы я снял боль. Я видел, что проблема уже серьезная и, скорее всего, грыжа диска. Очень рекомендовал ему сделать МРТ, но он отнекивался под разными поводами. Отказать ему в помощи я не мог - боли у него были такие, что он практически не спал ночью. И в то же время видел, что в данном случае ничего сделать не могу, кроме временного обезболивания точечным массажем. В конце-концов он посетил двух мануальщиков. Первый не помог, но после второго он снова пришел ко мне. Картина изменилась - теперь стала доминирующей боль на пару позвонков выше прежней ее локализации. Причем на этом новом месте остистый отросток позвонка заметно стал выступать назад. Как говорится, ему вылечили головную боль, бросив кирпич на большой палец ноги.
Пришлось заниматься, исправлением последствий действий костоправа. Вначале попробовал вправить позвонок, который стал выступать. Без мануальных действий это не удалось. Но применять их нельзя было - это я уже знал очень хорошо. Поэтому я посоветовал ему делать позу лука, хотя знал, что и она ему была противопоказана. Но как бы там ни было, удалось вернуться к исходной ситуации и позвонок стал на место - больше не выступал. Но опять возобновились боли в ногах. В конце-концов он сделал то, что нужно было сделать с самого начала - МРТ. На снимке ясно была видна грыжа диска в поясничном отделе. Отослали снимки в клинику И.М. Данилова, там согласились принять. Но мой пациент не поехал туда. Попросил у меня файл с книгой, о которой шла речь выше. Начал ее штудировать и стал очень много ходить и щадить свою спину. Он принял решение вообще не говорить о своей проблеме и больше я от него не слышал ни слова. Хотя мне и хотелось узнать как у него дела, но напоминать ему лишний раз о проблеме не хочу, раз он сам не говорит.
Прошел еще год. Вижу, что он активно трудится, строит дом. Ко мне не приходит за обезболиванием, значит нет необходимости.
Это пример я описал столь подробно с единственной целью - показать, что боль дается человеку как сигнал того, что он что-то делает не так. И если эту боль снять, но человек не обратит на нее должного внимания и не исправит свою жизнь, то последствия для него бывают еще тяжелей.
Так что сейчас я не совсем уверен, что нужно это делать - снимать боль, зная, что это ничего не изменит в образе жизни человека. Хотя, если тебя просят о помощи в снятии боли и ты может сделать это, то куда денешься - помогать будешь.
Точечный массаж работал в этом случае очень хорошо для снятия боли. Но здоровье дисков позвоночника напрямую определяется образом жизни, способом эксплуатации биомеханики спины.
В рамки статьи более-менее полная информация о точечном массаже не поместится.
Да и цель написания этой статьи - просто обратить ваше внимание на доступность и достаточно высокую эффективность данного метода.
Меридианы - отражение на наше физическое тело (как на экран) другого, энергетического тела, которое невидимо. Впрочем как и меридианы невидимы на физическом теле. Но их можно хоть пощупать и проследить их топологию, например, следуя за болью.
Само же энергетическое тело не прощупывается руками. Но его можно прочувствовать и даже "подлатать прорехи" в нем. Это окажется на порядки более полезным для исцеления, чем массаж физического тела.
Ведь физическое тело можно сравнить с изображением на мониторе, а энергетическое тело - с программой, которая рисует это изображение. Сбои в изображении на мониторе (болезни тела) - это сбои в шаблонах программы рисования (нарушения в энергетическом теле). Если программа исправлена - изображение на мониторе становится нормальным (тело исцеляется вне зависимости от сложности болезни).
Существует метод коррекции своего энергетического тела, который был известен еще в древнем Египте. Этот метод доступен для всех, кто действительно примет решение им воспользоваться. В прошлой статье я уже давал ссылку на статью, в которой вкратце описан этот метод. Думаю, что и здесь эта ссылка будет уместна, поскольку точечный массаж тоже восстанавливает энергетику тела. Но он по отношению к этой древней практике соотносится, на мой взгляд, как детский сад по отношению к аспирантуре. Или как мышь по отношению к земному шару.
Вот эта ссылка
Этой статьей завершаю цикл "Как можно восстановить здоровье своего тела без медикаментов".
Всего Вам доброго!
Литература
1. Иглоукалывание / Под общей редакцией Хоанг Бао Тяу, Ла Куанг Ниеп. Пер. с вьетнамского П.И. Алешина. - М.: Медицина, 1989, 672 с. с ил.
Оценили 6 человек
9 кармы