Держим себя в форме без спортзала

1 868

Чтоб держать себя в хорошей форме и спаливать достаточное количество калорий не обязательно посещать спортзал. Есть огромное количество способов, с помощью чего можно держать себя в хорошей форме. Все зависит от время года, например зима или лето.Но так или иначе некоторые занятия, кроме своей полезности может принести еще и моральное удовлетворение.

https://speakto.ru/2016/07/27/...

Грядущее мятежно, но надежда есть

Знаю я, что эта песня Не к погоде и не к месту, Мне из лестного бы теста Вам пирожные печь. Александр Градский Итак, информации уже достаточно, чтобы обрисовать основные сценарии развития с...

Уже мои внуки будут знать про Сталина правду, а не тот насквозь лживый миф, основы которого заложил трусливый предатель Хрущёв ©

Важнейшая памятная дата в нашей истории, подлинный смысл и величие которой будут раскрываться для нас постепенно.  Уже мои внуки будут знать про Сталина правду, а не тот насквозь лж...

Обсудить
  • Согласен, Добавлю еще занятия с собственным весом (ну можно еще пару гирь приобрести) и главное желание. А все остальное бессмысленная трата денег на абонементы в фитнес-центрах.