В дополнение к нашей статье «Заблуждения о счастье: как научиться быть счастливым» мы рассмотрим ещё несколько заблуждений, стереотипов и психологических установок, связанных с нашими представлениями о счастье.
Счастье и богатство
Многие из наших соотечественников думают приблизительно следующим образом: «Будь у меня вилла на Багамах, парочка «мерседесов», яхта и деньги на счету в швейцарском банке, я был бы счастлив. А так как на самом деле вместо виллы на Багамах у меня двухкомнатная квартира в панельном доме, вместо мерседеса – старенький «жигуленок», вместо яхты – десять соток земли под картошку, а вместо счёта в швейцарском банке – ипотечный кредит лет на пятнадцать, то это и есть причина того, что я несчастлив».
Любопытные данные показал результат социологического исследования, проведённого Германским Обществом рациональной психологии, в котором около 3000 немцев в возрасте до 65 лет отвечали на вопрос: «Что делает их счастливыми?». Оказалось, что самым главным для немцев являются: любящий, нежный партнёр, счастливая семья, здоровые, счастливые дети, успех на работе, выполненная работа, здоровье, любимые увлечения. И только на шестнадцатом месте по значимости оказались деньги.
Серьёзное исследование того, что делает человека счастливым, было проведено в течение нескольких лет и в Америке. Результаты его также подтвердили, что богатство не является определяющим условием счастья. Даже очень богатые люди, входящие в сто самых богатых людей Америки, практически не отличаются от средних американцев в понимании счастья.
Много лет назад индийский поэт Бхартрихари написал:
Я радуюсь одежде из коры,
Ты — дорогому платью,
Но радость одинакова у нас,
И потому равны мы.
Бедняк не тот, кто нищ, а тот, кого
Снедает жар желаний.
Когда же в сердце радость и покой,
Кто бедный, кто богатый?
Впрочем, для большинства из нас все эти слова послужат слабым утешением. Видимо, чтобы понять, что не в деньгах счастье, нужно их для начала иметь. Так что нам остаётся делать? Ждать, когда наша многострадальная экономика наконец-то сравняется по уровню с развитыми странами? Однако есть вероятность, что ждать придётся ещё долго. А может, не откладывая на потом, не оправдываясь отсутствием условий, попытаться научиться быть счастливыми?
«Мне бы выиграть в лотерею миллион долларов, и я буду счастлив»
Психологические исследования показали, что в случае быстрого обогащения наступает нарушение душевного равновесия, и первоначальная радость сменяется совсем другими чувствами. Английские психологи провели опрос почти двухсот счастливчиков, выигравших очень крупные суммы в лотерею или на тотализаторе. Все они отметили, что с помощью денег им удалось решить тяготившие их проблемы, но… на смену пришли новые. Многие ощущают зависть, и даже враждебность со стороны соседей или родственников, к ним постоянно обращаются за материальной помощью и т. д. Некоторые из них, переехав в более престижный район, сталкиваются с неприятием и отторжением со стороны людей, стоящих на более высокой ступени социальной иерархии. 70 % получивших крупный выигрыш бросают работу, в результате чего многие из них начинают испытывать одиночество. По мнению исследователей, несмотря на повышение жизненного уровня людей, нельзя сказать, что многие из них стали более довольны жизнью.
Как можно быть счастливым во «времена перемен»?
Иногда можно услышать примерно следующее: «Как можно быть счастливым во «времена перемен»? Счастье – это покой, спокойствие, а какой покой, когда всё нестабильно, всё постоянно меняется?» Подобное мнение – одно из заблуждений, мешающих нам быть счастливыми.
Нестабильность в общественной, политической и экономической сферах сопутствует любому времени перемен. Довольно модно стало упоминать китайское пожелание врагам – «чтоб ты жил во времена перемен». Однако дело ведь не во времени, в котором мы живём, а в человеке. Если говорить о саморазвитии человека, то жить в такое время, наоборот, лучше – больше стимулов. Естественно, что многие негативные стороны перемен, происходящих в обществе, одобрять не следует, но принимать просто необходимо. От нашего неприятия, возмущения, гнева, направленных в сторону тех, кто, в нашем понимании, ответственен за все беды общества, ничего не изменится, а вред своему психическому и физическому здоровью нанести можно. Тем более, что в большинстве случаев недовольство настоящим сопровождается воспоминаниями о прошлом («раньше было лучше»). Не будем сейчас обсуждать мифическое утверждение о том, что «раньше было лучше», отметим лишь то, что, тратя энергию на воспоминания и сожаления, мы лишаем себя возможности использовать эту энергию в настоящем, а если ещё воспоминания сопровождаются сильными эмоциональными всплесками, то можно говорить и об их негативном влиянии на здоровье человека. Выход один – принятие мира, в котором мы живём, и того, что в нем происходит.
Мы отнюдь не хотим восхвалять нестабильность в обществе. Но изменить что-либо вокруг мы можем, только изменив себя. Главная ошибка всех революционеров (а почти все они – глубоко несчастные люди) в том, что, видя несправедливость, несовершенство окружающего мира, они пытаются его переделать через изменение других людей. Мир же можно изменить в лучшую сторону, только изменяя себя. Но первый шаг к любому изменению – это принятие того, что есть.
Продолжение здесь ->
РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ:
◆ Главные секреты семейного счастья: советы психологов
Оценил 1 человек
3 кармы